Подагрична хвороба Пиво шкідливе для суглобів
Переглядайте та редагуйте особисті дані
Огляд налаштувань вашого бюлетеня
Переглянути огляд передплати (включаючи MZ +)
Ще не маєте облікового запису? Зареєструйтесь тут
Ваша особиста область
Статус підписки: На даний момент немає активної підписки
Спробуйте MZ + зараз! Ваш доступ до всіх статей, серій та іншого
Ви маєте доступ до понад 100 статей ПЛЮС на тиждень і насолоджуєтеся нашим преміальним переглядом статей
Будь ласка, активуйте свій рахунок
профіль
Переглядайте та редагуйте особисті дані
Інформаційний бюлетень
Огляд налаштувань вашого бюлетеня
Огляд передплати
Показати огляд ваших підписок
Подагрична хвороба: Пиво шкідливе для суглобів
Від Сабіні Мейтер
Рясне вживання алкоголю - особливо пива - є фактором ризику для подагри.
Галле (Заале)
Якщо раптом суглоби сильно болять, за ним може бути подагра. Ті, хто не звертається за лікуванням, ризикують ще гіршим болем і, в крайньому випадку, нирковою недостатністю. Але до цього не потрібно дійти. Ви можете отримати подагру під контролем, змінивши дієту та ліки.
Подагра - що це взагалі таке?
Подагра - це захворювання, при якому порушується обмін пуринів. Пурини необхідні для побудови нових клітин і містяться у всіх клітинах організму та в їжі. Організм розщеплює все, що не потрібно, у вигляді пуринів. Це створює сечову кислоту. Зазвичай це усувається повністю. Але для деяких людей це не працює. "У постраждалих високий рівень сечової кислоти", - пояснює лікар-терапевт Клаус Крюгер. Як результат, кристали сечової кислоти осідають у тканині, а суглоби, зокрема, страждають від сильних періодичних болів. Без лікування, у гіршому випадку, може статися ниркова недостатність, каже фармацевт Рольф-Гюнтер Вестгаус.
Багато людей відчувають розслабленість, розтріскуючи пальці, у них складається відчуття, що спочатку заблокований і напружений суглоб пальця знову стає вільним після тріщин. Але ходять чутки, що тріскання пальців викликає подагру. Це правильно? "Ні", - каже фармацевт Рольф-Гюнтер Вестгаус. Наукових доказів цього немає. Суглоби перенапружені тріщиною пальців. "Поки немає болю, все абсолютно нешкідливо", - пояснює Вестгаус.
Як проявляється подагра?
Підвищений рівень сечової кислоти часто можна виявити рано в крові. "Іноді проходить до 30 років, поки біль у суглобах не відчувається", - пояснює альтернативний лікар Рене Гребер. Якщо рівень сечової кислоти постійно підвищується, раптово може статися напад подагри з гострим болем. "Подагра часто виникає на великому пальці ноги", - говорить Гребер. Але також в коліні або в пальці. Часто ділянки також червоні, набряклі і ніжні.
У яких місцях все ще може виникати подагра?
Наприклад, на вушному хрящі. "Тоді йдеться про подагру м'яких тканин", - сказав Крюгер. Кристали відкладаються під шкірою. Утворюються невеличкі вузлики з білими плямами. Існує також подагра нирок, коли в нирці накопичуються кристали. Утворюється нирковий гравій, з якого можуть рости камені в нирках.
Як розвивається хвороба подагри?
Перший напад подагри часто вражає вас вночі, і якщо його не лікувати, він може тривати цілими днями. Часто проходять місяці або роки, перш ніж трапиться наступний напад. Якщо ви частіше отримуєте напади подагри, це також може обмежити рухливість. "Такі обмеження руху відбуваються, наприклад, в області пальців", - пояснює Вестгаус. Ходьба може бути складною, якщо у вас подагра в коліні.
Хто вражений хворобою?
"Згідно з попереднім досвідом, це вражає чоловіків частіше, ніж жінок", - говорить Крюгер. А люди старшого віку від 40 до 60 частіше страждають. Подагра частіше зустрічається в індустріальних країнах, ніж у бідніших країнах. "Основна причина цього - різні харчові звички", - пояснює Вестгаус. У той же час, постраждалі часто мають надлишкову вагу і мають надмірний рівень ліпідів у крові. Діабет і високий кров'яний тиск також часто пов'язані з подагрою.
Які причини подагри?
"99 відсотків подагри є спадковою", - говорить Крюгер. Але подагра також може бути наслідком серйозних захворювань. Апотекер Вестгаус посилається, наприклад, на пухлинні захворювання або лейкоз, при яких власні клітини організму масово гинуть і виділяють велику кількість пуринів. Це може призвести до утворення кристалів сечової кислоти, які, наприклад, застряють у нирках. "Деякі ліки або хіміотерапія також можуть спричинити збільшення виробництва сечової кислоти", - пояснює Гребер.
Які фактори ризику для подагри?
Факторами ризику є велика їжа з продуктами, багатими на пурини, і регулярне і рясне вживання алкоголю, особливо пива. "Такі харчові та питні звички призводять до підвищення рівня сечової кислоти", - говорить Крюгер. М’ясо, ковбаса та, насамперед, субпродукти, такі як нирки та печінка, вважаються багатими на пурин. Лосось, оселедець або мідії також містять відносно велику кількість пуринів. Багато пуринів також можна знайти в безалкогольних напоях та соках. "Окрім нездорової дієти, ожиріння та відсутність фізичних вправ також можуть спровокувати подагру", - сказав Вестгаус.
Як виглядає можлива терапія?
Метою лікування є зниження рівня сечової кислоти. Чим раніше розпочато терапію, тим краще. "Препарат, який часто призначають при подагрі, - це алопуринол", - говорить Крюгер. Також важлива зміна харчових та побутових звичок. Ті, хто страждає від надмірної ваги та втрачає вагу, можуть уникнути болісних нападів - також за допомогою меншої кількості алкоголю. Краще уникати продуктів, багатих жиром і пуринами. "Найголовніше - випивати щонайменше два літри на день - наприклад, воду або чай", - радить Вестгаус. Також можуть допомогти лікарські рослини. "Таким чином, постраждалі можуть мати свіжі рослинні краплі, виготовлені, зокрема, з кульбаби, кропиви та верби", - говорить Гребер. (мз)