Подолання анорексії Кара Елерт (21) із Гілля веде щасливе життя, коли душа голодна

Хілле/Люббекке (СБ). Той, хто сьогодні переживає Кару Елерт, навряд чи може повірити, що вона була на дні три роки і ледь не померла. Почавши з нібито нешкідливої дієти, вона підлітком потрапила в небезпечну для життя анорексію. Зараз 21-річний хлопець здоровий з голови до ніг і хоче допомогти іншим боротися з хворобою.

Від Катрін Крегер

"Справа не в тому, щоб бути худими", - говорить Кара Елерт. Анорексія служила лише клапаном. "За цим стояла ненависть до себе і дуже низький рівень впевненості в собі, почуття, які я не могла контролювати", - підкреслює молода жінка, яка повністю звільнилася від усіх примусів і думок, які турбує їжа. Часи, коли вона іноді важила лише 39 кілограмів, волосся випадало грудочками, нігті прощалися, і в якийсь момент навіть шкіра та очі жовтіли. Безумовно. Скільки вона важить сьогодні? "Я поняття не маю, востаннє я стояв на вазі півтора-два роки тому". Народившись у Хіллері, корінна Хіллер більше не здогадується про свою колишню особливість, калорійність їжі.

Сьогодні вона може відкрито говорити про свій немислимо важкий шлях до цього моменту та майже нескінченні злети і падіння. Вона хоче говорити. Вона знайшла нові сили і хотіла б передати цю мужність і силу іншим. "Мені дуже близьке серце ходити до шкіл і розповідати про свої переживання там як жертва", - говорить Кара Елерт. Вона переконана: «Щороку є анорексики, але такі теми, як ненависть до себе та розлади харчової поведінки, на жаль, все ще є табу. Усі були безпорадні, не в останню чергу вчителі. Ніхто не вчить тебе любити себе ".

Дивився лише на зовнішню сторону

Школа була там, де все починалось. Молода дівчина пішла до класу, в якому дивилися лише на зовнішній вигляд людей. «Мої однокласники багато блюзнірствовали на інших». А Кара, 15 з половиною років, трохи кремезна, як вона описує себе, була закохана. Але її придушення виявило, що її стегна надто жирні. Підліток зазнав чергової невдачі, коли втратила найкращого друга та цілу кліку, з якою дружила. - Тоді вони знущалися над мною.

Кара вирішила сісти на дієту, вважаючи, що цінність людини вимірюється зовнішністю та схваленням інших. Спочатку вона їла лише здорову їжу, потім залишила все солодощі і займалася спортом, як нав'язливий. «Я катався на ковзанах три години на день, до і після обіду. Інакше я нічого не їв. "Лише через три місяці - коли сім’я була у відпустці у Франції - її батьки зрозуміли, що це не дієта, заснована на гаслі" 1 тиждень, а потім знову піца ". Млинці, круасани та всі смаколики французької кухні не могли привабити Кару. Зараз вона була настільки далеко, що їй було огидно їсти. Знову і знову пізніші речення типу "Мені це не потрібно", "Я ненавиджу це", "Я ніколи більше нічого не з'їм".

Звичайно, всі хотіли допомогти Кара. Зокрема, їхні батьки, брати та сестри, друзі, а також психологи та терапевти в лікарнях. Молода жінка пройшла кілька стаціонарних процедур у клініці Lüneburger Heide, яка, серед іншого, спеціалізується на порушеннях харчування. "Я навіть зустрічав там десятирічних дівчаток з такою ж хворобою". Але Кара та її сім'ї неодноразово доводилося справлятися зі невдачами, їх вага зростала і знижувалася.

Велика турбота батьків

Різні ключові моменти призвели лише до короткої паузи. Вона пам’ятає дуже емоційні листи батька і розповідає про велику турботу матері, яка зважувала кожен горошинок і підраховувала калорії під час приготування їжі. Щоб її дочка їла. І вона розповідає про свою сестру, яка на рік поїхала до Таїланду і сказала їй в аеропорту: «Я хочу, щоб ти знову була тут через рік. І тоді мені не доведеться відвідувати вашу могилу ». На той момент це справді засмутило її, але не розбудило остаточно. Кара порівнює анорексію з восьминогом, який продовжував тягнутися до неї довгими щупальцями.

Зрештою, було багато частин головоломки, які проклали шлях до анорексії. Одним з них був досвід Кара як добровольця-помічника в таборі біженців у Мінден-Хеверштет. Там вона читала курси німецької та брала на себе організаційні завдання. «Люди мали зовсім інший ідеал краси, вони поклали мені арабський хліб, і все було якось більш невимушено.» Тоді вона вперше їла з іншими, крім своєї сім’ї. “До тих пір, якщо взагалі, я ніколи не робив цього перед іншими. Мені соромно за це ". У таборі Кара також зустріла свого теперішнього хлопця Хамуді, курдського сирійця.

Сьогодні Хіллер веде цілком нормальне життя, як вона радісно розповідає. Навчалася вчителем початкової школи в Мюнстері, має дальні стосунки з Хамуді, яка живе в Міндені, і знову має "чудові стосунки" з батьками. “Ви ніколи не приймали того стану, в якому я був. І я можу порадити лише всім навколо когось, кого це стосується », - говорить Кара Елерт, яка навіть написала книгу про найважчий час свого життя.

Книга написана

"Голод на ще більше - моя боротьба з анорексією" - така назва її першої роботи. У ньому вона не тільки висвітлює свій погляд на речі, але також дає можливість і іншим перспективам. У книзі багато записів від друзів та родичів. Її особистість формувала те, що вона подолала. Найбільше розуміння, яке отримав молодий автор: »У своєму житті я хочу глибини і ніколи більше поверховості. Для мене враховує лише людина ".