Поєднання імбиру та кефіру допоможе швидко і здорово спалити жир
- EA.md
- 8 серпня 2016 р. 1 хв читання
інгредієнти:
Склянка кефіру (жир 0,1-2,5%),
Половина ложки кориці,
Половина столової ложки імбиру,
Кінчик ножа червоного перцю.
Спосіб приготування:
Змішайте всі інгредієнти і випийте коктейль вранці та ввечері, перед сном. Якщо вживати напій регулярно протягом місяця, ви втратите 3-4 кг ваги.
Які переваги цього коктейлю:
Напій прискорює обмін речовин і виводить токсини з організму. Крім того, коктейль рекомендується пити після ситної їжі, оскільки кориця добре детоксикує організм і сприятливо діє на діяльність шлунково-кишкового тракту та нирок. Тому після коктейлю, випитого на кефірі, ви отримаєте неабиякий результат.