Погане дихання з дієтами з низьким вмістом вуглеводів - що ви можете зробити
Неприємний запах з рота при низьковуглеводній дієті
Ви помічаєте, що люди раптом трохи відстають, коли ви говорите? Що може бути причиною цього? У вас неприємний запах з рота Звичайно, є багато інших захоплюючих сфер схуднення. За допомогою моєї безкоштовної електронної книги я покажу вам, як саме можна схуднути. Завантажте його зараз!
Ви перевели дієту на низьковуглеводну і раптом помітили, що у вас неприємний запах з рота? Я можу вас заспокоїти, бо тоді ви будете такими, як багато інших! У цій статті я розповім вам, як це відбувається під час дієти з низьким вмістом вуглеводів і що ви можете з цим зробити.
Як виникає неприємний запах з рота при низьковуглеводній дієті?
Поштовхом до появи неприємного запаху з рота є неповна втрата жиру через брак вуглеводів. Щоб організм перетворив жири в глюкозу, йому потрібно щонайменше 50 г вуглеводів на день. Якщо це не так, утворюються кетонові тіла (кетоз), які видихаються у вигляді неприємного запаху ацетону.
Скільки грамів вуглеводів корисно щодня, дуже суперечливо. Деякі дослідження та путівники говорять про 50 г на день, тоді як інші говорять про 120-160 г. Ясно одне: якщо ви хочете схуднути, можете досягти успіху, зменшивши вуглеводи. Від 0 г до 50 г вуглеводів на день має відбуватися сильне спалювання жиру та кетоз.
Що ви можете зробити з цим неприємним запахом з рота?
Нехай це вас не засмучує, тому що для вашої проблеми з запахом з рота існує просте рішення: природний пігмент листя хлорофіл. Нейтралізуючий запах ефект створюється зсередини. Хлорофіл може пригнічувати активність ферментів, що розщеплюють білки, і, таким чином, запобігати розвитку неприємних запахів з рота та тіла зсередини. Отже, хлорефіл-драже може допомогти проти неприємного запаху з рота.
Тут ви знайдете рішення: Драже хлорофілу:
Замовлення в Австрію (включаючи вітаміни):
Замовити у Швейцарії: Зайдіть в аптеку/аптеку та попросіть хлорефілеві драже, такі як стоцзон.
Сподіваюсь, я допоміг вам із цією статтею, і я з нетерпінням чекаю найближчого вітання вас як члена моєї команди!
Удачі вам у схудненні та найкращих побажань
Ваш тренер з фітнесу Рашид Салах