Погані новини про Озану Барабанцю! Він схуд ефектних 40 кілограмів, і тепер у нього проблеми

Озані Барабанця вдалося схуднути понад 40 кілограмів у 2017 році після скорочення живота, але операція, здається, завдає їй проблем навіть зараз.

погані

Художник зізнається, що поступово дізналася, яку їжу її організм не переносить, і намагається якомога більше уникати їх, але іноді забуває, що їй зробили операцію, і тоді їй дуже боляче. "Моє тіло відмовляється від певних продуктів! Важливо залишитися. Їжу я зважую в сотні грамів. Їмо трохи.

Я повинен завжди триразово харчуватися. Треба слухати. Іноді я забуваю, що є експлуатується і я кажу теж їсти полента з сир і сметана, неправильно! Двох столових ложок вистачало ... Полента - непроста їжа для засвоєння. У мене у горобця шлунок. Фатальні поєднання: плавлений сир, покладений на шматок грудей на грилі - не дай Бог, ні! Баклажани з майонезом, ні! На таких я робив негарно, негарно! Потримайте годину. Я телефоную до лікаря, і він терплячий до мене ", - сказала Озана Барабанця Антені Старс.

Жодного дня без спорту

Художник зізнається, що не проходить і дня, щоб вона не рухалася принаймні 20 хвилин. "Спорт - це основне! Вранці протягом чверті години вправи на фізіотерапію є обов’язковими, бо інакше я не тільки слабкий, але і слабкий. Я був у паломництві і пройшов 11 кілометрів, якщо не робив фізичних вправ вранці о 7, то був овочем.

У мене є шість вправ, які я роблю за 20 хвилин, однаково щодня, в однаковому порядку. Є вправи для спини і ніг, і вони є обов’язковими. А молитва - щодня! Це як дихання! В машину, будь ласка! Оскільки у нас мало вільного часу, ми молимось! », - також сказала Озана Барабанця.