Поганий спосіб життя європейців сприяє l; ожиріння
Коментарі Друк Електронна пошта Facebook Twitter LinkedIn WhatsApp
Нове дослідження показує, що ожиріння швидко поширюється у Франції та Європі. У цьому винні шкідливі харчові звички, стрес і відсутність фізичних вправ.
Ожиріння є справжньою епідемією, згідно з дослідженням MGEN (Mutuelle Générale de l'Education Nationale) та Інститутом опитування Opinion Way. Дослідження, проведене в період з січня по лютий 2014 року з 2339 особами, зазначає, що 16% французького населення страждає ожирінням.
На європейському рівні проблеми з вагою досягають значно вищих рівнів, оскільки 52% європейців мають надлишкову вагу або ожиріння, за даними Європейської комісії. Це представляє кожного другого дорослого та майже кожного третього дитини.
Набагато більше, ніж просто естетичне питання, ожиріння створює серйозні проблеми зі здоров'ям, такі як діабет, серцево-судинні та/або респіраторні захворювання.
"Ожиріння - це складна хвороба, яку важко побороти і є багатофакторною", - пояснює Карім Улд-Качі, лікар, який відповідає за інновації та охорону здоров'я та соціальний розвиток МГЕН.
Погане харчування
Кілька факторів відповідають за цю епідемію, перший з яких - це їжа. Дійсно, згідно з дослідженням, понад 46% французів часто відвідують заклади швидкого харчування, і все ж "86% французів вважають, що вони мають" хорошу дієту ". Гірше того, "лише 20% людей з ожирінням вважають свою дієту" досить поганою ".
Доктор Улд-Качі також наголошує на важливості індивідуальної поведінки у розвитку ожиріння. "Індивідуальний прийом їжі може сприяти розвитку надмірної ваги та загалом ожиріння. Хоча спільне вживання їжі зменшує ризик », - пояснює він.
Нестійкість і ожиріння
Хоча ожиріння зачіпає все населення, найбільше постраждали саме найбідніші соціальні категорії.
Найнеблагополучніші споживають менш дорогі харчові продукти. Занадто жирні та неякісні, ці продукти частково відповідають за ожиріння у найбідніших, за словами доктора Оулд-Качі.
«Недорогі продукти - найжирніші, найсолодші та містять більше швидкого цукру, ніж інші. Тому це один із факторів, відповідальних за ожиріння ", - пояснює лікар.
«Чотири регіони Франції особливо страждають від ожиріння, а саме Норд-Па-де-Кале, Пікардія, Верхня Нормандія та Шампанське Арденни. Знаючи, що в Норд-Па-де-Кале поширеність ожиріння на 40% перевищує середній показник по країні ", - сказав він EURACTIV.
На відміну від чоловіків, на яких ожиріння більше страждає, коли вони економічно сприятливі, ожиріння серед жінок частіше спостерігається в соціально незахищених соціальних класах.
"Найнестійкіші жінки, як правило, страждають ожирінням, тоді як у чоловіків, що належать до найвищих соціальних класів, спостерігається протилежне", - пояснює експерт.
Умови праці та стрес доктор Оулд-Качі також виділяє як додатковий ризик розвитку ожиріння.
Нестача сну
Згідно з дослідженням, сон також є однією з причин епідемії ожиріння, оскільки "49% людей, що страждають ожирінням, страждають порушеннями сну, тоді як 70% людей нормальної статури звільнені".
“Існує асоціація між коротким сном та розвитком ожиріння. Згідно з недавнім дослідженням, спати менше 6 годин на ніч в чотири рази більше, ніж той, хто спить більше 7 годин на ніч. А збільшення години сну на одну годину зменшить ризик на 10% ", - говорить доктор Оулд-Качі.
Щоб обмежити ризик ожиріння, лікар не має чудодійних ліків: "Ви повинні робити це в кожному конкретному випадку, і для цього проконсультуйтеся з лікарем та/або дієтологом", - каже він EURACTIV.
Французький план ожиріння закінчився у грудні 2013 року, і зараз здається важким виміряти його вплив. Однак ожиріння залишається основною проблемою охорони здоров'я у Франції та Європі. Дійсно, за словами лікаря Улд-Качі, захворюваність на ожиріння (тобто, коли ІМТ перевищує 40) зросла з 0,3% у 1997 році до 1,2% у 2012 році. . У Франції особливо постраждали чотири регіони: Нор-Па-де-Кале, Пікардія, Шампанське Арденни та Верхня Нормандія.