Походження зумби | Танець Зумби Тулуза | Фітнес Zumba
Біляпоходження зумби, ми маємо інструктор по фітнесу Колумбійська:
Бето Перес є джерелом зумби і каже нам, що він забув свої аеробні музичні касети. У нього була ідея піти за його сальсою, меринге, чачаче та іншою музикою кумбії, яка використовується в його автомагнітолі для його занять з аеробного фітнесу.
Він зрозумів, що люди реагували на його спонтанніше клас аеробіки відповідно до жвавого музичного задоволення від прослуховування, набагато стимулюючого та більш динамічного.
Народження концепції фітнесу Zumba або фітнес-танцю
Бето ПЕРЕЗ - Альберто ПЕРЛМАН - Альберто АГІ Емігрував до США за допомогою двох менеджерів з продажу Альберто ПЕРЛМАНА і Альберто АГІОН, він розвиває використання латиноамериканської музики в спортивні зали.
Ось як пропонуючи свою хореографічну сальсу музиці фітнесу та інструкторам аеробіки, які вони створюють Концепція фітнесу Zumba або Танець зумба.
Програма Zumba Fitness Toulouse або ще краще концепція Zumba Dance Тулуза це як онлайн-танцювальний клас, заснований на фітнес-вправах. Ритмічна сторона, що веде до серцевої витривалості та м’язового тонусу, займає основне місце. Ця концепція чергує швидкі ритми різних форм сальси та повільні ритми кумбії. Тоді ми говоримо про Фітнес-вечірка Zumba
концепція танцю зумби Тулуза Бренд "зумба" присутній сьогодні у понад ста країнах світу
Проводити наші курси зумби в Тулузі Натисніть тут
Зумба класу Тулуза Сен-Ань анімовані Державний сертифікований спортивний тренер і до того ж вчитель танцю.школа зумба знаходиться в Тулузі Сент-Ань.
Наші Клас тумбузської зумби інтегрувати аеробіку, танці та фітнес відповідно до хореографічної латиноамериканської музики та адаптованої до рівня людей.
Оригінальність зумби складається з рухів і танцювальних кроків, пов’язаних з музичним ритмом і легко засвоюваних. Зумба дозволяє повернути форму.
Йдеться про оптимізацію витрати калорій, в середньому 1000 кал/годину, і одночасно зміцнення тонусу організму та серцево-судинної системи. Усі м’язи ніг, сідниць, тулуба та рук будуть задіяні з перевагою усунення жирової тканини.
Школа зумби та фітнесу | Зумба у межах досяжності всіх
Не потрібно знати, як танцювати. З першого Клас тумбузської зумби, у вас настрій, аеробіка, степ або танцювальний досвід не потрібні. Ви будете інтегровані в групову динаміку школи Zumba. Ви зможете самовиражатися і робити фізичні вправи, не усвідомлюючи цього, не комплексуючи і не страждаючи.
Розклад і розклад занять зумба в Тулузі Сент-Аньє
Щоб повеселитися, посміятися, випустити пару, приходьте і приєднуйтесь до нас кожен:
- По понеділках з 12:30 до 13:00
- Вівторки з 18.30 до 19.15.
- Середа з 17.45 до 18.30
- П’ятниця з 13:00 до 13:30.
- Суботи з 11:15 до 12:30.
Зумба відрізняється, легкою та ефективною, щоб повернути форму
ГРАФІК ГРІД Фітнес-данс-Тулуза (для мобільних телефонів: перетягування)
Серед переваг і перевагАктивність зумби в Тулусіe нам потрібно перерахувати:
- Динаміка та гнучкість тулуба: вправи, запропоновані під час діяльність зумба вимагають контрольованої діяльності в середній частині тіла (м’язи живота та спини).
- Робота над координацією та гнучкістю нижніх та верхніх кінцівок. Робота над опорами та балансами згідно з узгодженими вправами.
- Робота над частотою серцевих скорочень. Дії, що виконуються в ланцюгах і безперервно, зміцнення серцево-судинної системи є одним із наслідків, що сприяє різкому зменшенню задишки та кращій витривалості.
Зумба для схуднення і калорій, для боротьби з вигоранням
- Високе споживання калорій: Залежно від вашої маси тіла ви будете втрачати від 600 до 1000 калорій за сеанс.
- Zumba для схуднення: фізичні витрати, що знаходяться на побаченні, необхідно буде прийняти збалансовану програму харчування, щоб уникнути певних недоліків, пов'язаних з потовиділенням.
- Zumba для вдосконалення розтягуванням: Погляньте на себе в дзеркало і почувайтесь добре: Зумба сприяє добробуту позитивного образу себе і є чудовим протиотрутою від вигорання.
- Зумба битися проти Burn Out: Спортивна фізична активність, пов’язана з груповою динамікою в музичній обстановці, дозволить вам на мить звільнитися від професійного чи сімейного тиску.
ЗУМБА ОТРИМАТИ МЯЗИЦЮ, щоб добре почуватися у своєму тілі, добре в голові
- Хто каже Діяльність Зумби Тулузи приносить потенціал, спрямований на перемальовування всіх частин вашого тіла: тулуба, тулуба, тазу та його гармонійних форм, але також знежирює ваше серце та підвищує вашу пильність, все, щоб бути добре в його тілі а отже щоб йому було добре в голові.
- Завдяки атмосфері та груповій динаміці клас Zumba - це повний удар. Це змушує вас потіти, не змушуючи вас потітись. Студенти кажуть, що вони розважаються, не розуміючи, що займаються.
Див .: навчання на заняттях зумбою в Тулузі
Спробуйте наш дешевий клас зумба Тулуза тренером, сертифікованим штатом Орелі, та затвердженим Зумбою. Ми не вимагаємо членських внесків чи інших надбавок за рік. Наші заняття зумба в найкраща ціна Тулуза завжди різкі.
Плата за реєстрацію відсутня. Інші пільги для студентів
Зробіть свої порівняння і знайдіть клас зумба за найкращою ціною Тулуза.
Для студентів знижки: дешевий курс зумби в Тулузі та інші переваги
Надішліть нам електронний лист, якщо ви знайдете дешевше в інших місцях з такими ж якостями послуг, натиснувши ТУТ
- Необмежений доступ до всіх занять Zumba за розкладом
- 18 євро/місяць, це річна ставка протягом 10 місяців.
- 15 €/місяць для студентів старше 10 місяців.
- Можливість зареєструватися без зобов’язань
- Без реєстраційних внесків
- Щоб задати різні запитання, натисніть тут
- Для реєстрації натисніть тут
В принципі, безкоштовного пробного курсу не існує,
ми вважаємо за краще не стягувати членські внески та інші внески.
Ви можете спробувати курс за 10 €, який буде вирахувано з обраного пакету
| На групових уроках з тренеромZUMBA - Фітнес - Пілатес - Розтяжка - Перехресні тренування М'який тренажерний зал - Степ - Аеробіка - Батут - Повне тіло - Бодібілдінг - Лія - Каф | ||
| Категорія курсу | Від 1 до 3 місяців | Щорічно (10 місяців) |
| Вибір пакету | Вибір пакету | |
| Зумба або 2 види факультативних курсів * | 26 €/місяць | 18 €/місяць |
| 22 €/місяць *** (Студенти) | 15 €/місяць *** (Студенти) | |
| Групові заняття необмежений вибір ** | 35 €/місяць | 25 €/місяць |
| 30 €/місяць *** (Студенти) | 20 €/місяць *** (Студенти) | |
| КУРС ТЕСТУ **** на ОДИН сеанс на ваш вибір | 10 € сеансу На одному з пакетів | 10 € сеансу На одному з пакетів |
| За всією інформацією: тел 06 69 67 39 52 або Надішліть нам повідомлення: натисніть тут Бронювання реєстрації: натисніть ТУТ | ||
* Ви зареєстровані або в Зумбі, або у двох типах групових занять, запропонованих у списку вище. Таким чином, ви можете взяти необхідну кількість уроків за тиждень з моменту реєстрації.
** Ви маєте необмежений доступ до всіх курсів, пропонованих протягом тижня.
*** Студентські курси або члени танцювальної школи MAZURELLE-CLANET
**** Оплата 10 € може розглядатися як депозит за один із пакетів на ваш вибір