Поінформованість та Меда; Зелена аюрведа
Урюрведа, духовна наука зцілення, каже, що в молекулах ДНК ви несете пам’ять про хвороби батьків. Якщо ваш батько страждав на діабет, туберкульоз або ревматоїдний артрит, ваші клітини несуть пам’ять про ці захворювання. Навіть ожиріння може стати генетичним фактором. У деяких сім'ях дідусь страждав ожирінням, батько страждав ожирінням, син також страждав ожирінням. Або бабуся страждала ожирінням, мати страждала ожирінням, а дочка навіть у 16 років страждала ожирінням. Це створює бажання їсти однотипні продукти, що виробляють жир. Це бажання фіксується в жировій тканині як біохімічне явище. Ваш розум є біохімічним засобом, і цей транспортний засіб є важливим інструментом, за допомогою якого ви можете спілкуватися зі своїми клітинами.
Все тіло - це тіло усвідомлення. Якщо ви витягнете руку і тримаєте її, ви відчуєте, як рухається прана, рухається усвідомлення. Якщо потримати його кілька хвилин, ви починаєте відчувати поколювання і оніміння. Пощипування та оніміння свідчать про те, що потік здобичі неадекватний. Це одна з ознак того, що молекули меди блокують потік прани. Якщо ваша здобич сильна, ви можете потримати руку кілька хвилин, не відчуваючи поколювання та оніміння. Коли ти повільно рухаєшся рукою вниз, ти відчуваєш, як усвідомлення рухається рукою. Це відчуття справді тонке. Людина з ожирінням може сидіти, схрестивши ноги, лише п’ять хвилин, поки ноги не оніміють, оскільки вага жирової тканини блокує потік свідомості.
Коли ви сидите на місці, доносьте більше поінформованості до пальців ніг і рухайте пальцями на ногах. Потім піднесіть обізнаність до щиколоток і рухайте щиколотки до усвідомлення. Принесіть більше поінформованості на коліна і рухайте коліна з усвідомленням. Вдихніть це. Повільно підвищуйте свою обізнаність в області стегон і вживайте дії, усвідомлюючи ці м'язи.
Це мистецтво візуалізації. Ви візуалізуєте власне тіло і починаєте спілкуватися з клітинами своїм внутрішнім сприйняттям і намірами. Ведична сутра говорить: якщо у вас є добрі наміри, ви привернете увагу. А хороша увага принесе вам хорошу обізнаність. Внутрішній потік усвідомлення стає шляхом внутрішньої фармації. Це усвідомлення призведе до стирання пам’яті клітин, які несуть пам’ять про ожиріння. Тоді ваша тяга до цукру, цукерок, тортів та шоколаду закінчиться.
Їжа - це потреба організму, але їжа може бути джерелом спокуси. Деякі люди настільки невпевнені в собі, що використовують їжу як наркотик, щоб задовольнити свою невпевненість, страх і занепокоєння. Тому їжте свідомо кожного разу, коли кладете грудку їжі в рот і жуєте. Відчуйте, як їжа потрапляє у ваш стравохід і шлунок після ковтання. Коли ви принесете більше інформації про свій шлунок, ви не будете переїдати. Люди їдять занадто багато через спокусу, необережність та недостатню обізнаність.
Вчення Āюрведи говорить про поділ ємності шлунка на три частини - одну частину їжі, одну частину води і одну частину повітря. Але деякі люди харчуються на повну потужність, не залишаючи місця для повітря та води. Це емоційне харчування. Така емоційна звичка походить від токсичної сполучної тканини. Сполучна тканина - це місце підсвідомості, а підсвідомість - ваше власне творіння. Не існує чіткої межі між свідомим і підсвідомим. Підсвідомість може стати свідомою. Ваш свідомий розум - це двері до підсвідомості. Якщо ви збільшите радіус виміру вашого свідомого розуму, тоді ваша підсвідомість стане свідомою. Завдяки такому розширенню свідомості ви зможете побачити травми свого дитинства, які відповідають за неправильне харчування.
Якщо ви придивитесь, нижча якість меда дхату стримує біль у спині, смуток і смуток. Однак надзвичайно висока якість meda dhātu може утримати екстаз усвідомлення.