Поки хтось не заплаче; Задоволення від грудного вигодовування
Що стосується грудного вигодовування, ви можете представляти, чути, приймати та передавати майже будь-яку думку. Але що для мене важливо, і від чого я хотів би позбутися: питання харчування під час годування груддю та іноді догматичні думки про те, що не слід нічого їсти, а найкраще - пити лише воду та чай з кмину та кропу, робить мене по-справжньому божевільним часом.
У класі дитячого масажу та відновлення, який я відвідую щотижня, всі годуючі матері п'ють каву без кофеїну. Але я. Нещодавно одна з матерів поскаржилася, що їй бракує такої приємної міцної кави для системи кровообігу вранці, і я запитав, чому вона взагалі відмовиться від неї. У відповідь я отримав заяву, що її акушерка сказала їй, що інакше її дитина не буде нормально спати і буде неспокійною.
- І це правильно?
"Я не знаю, я ніколи не їв кофеїну з моменту народження Р."
Зараз я годую грудьми двох дітей і вживаю каву з кофеїном як під час вагітності, так і під час годування груддю. І обидва діти - мрійливі шпали. Ні Snapdragon, ні кошеня не є неспокійним. Насправді скрипучий хлопчик був неспокійною дитиною. Але я не годувала його грудьми.
Те саме стосується всілякої їжі, і нічого із снапграконів не могло засмутити цього маленького хлопця. Цибуля та часник навіть сирі були, але з кошенятком їх потрібно лише готувати, щоб вона не мучилась про них.
Нещодавно сусід запитав мене, як я впораюся з кавою? І я сказав їй, що вона просто повинна спробувати. Все, без чого вона не хотіла б обійтися. Завжди одна їжа за іншою. Ніколи 2 або 3 на день, тому що тоді вона все одно не знатиме наступного дня, який з продуктів може в кінцевому підсумку призвести до газів і болів у шлунку у її дитини. Решта - "почуття кишки". Як мати, ви повинні почуватись так само комфортно у відносинах з грудним вигодовуванням, як і відповідне немовля. І якщо ви сумуєте за щоденною доброю ранковою кавою, то вам, принаймні, слід було спробувати перевірити, чи це взагалі впливає на дитину.
З самого початку категорично виключати всі продукти, які можуть вплинути на травлення дитини, є непотрібним підходом. Якщо ви не дотримуєтесь цієї відмови, і вас не турбує те, що вам доведеться скоротити задоволення на рік і більше, залежно від того, як довго ви годуєте грудьми.
Я пишу це тобі, насолоджуючись великою кружкою білої кави. Мда.