Покінчити з сінною лихоманкою та алергією - Answers Bio
Третя частина нашого заходу "Великий тур з природної медицини", сьогодні ми присвячуємо нашу статтю іншій сезонній темі: алергія.
В даний час на пилкову алергію страждає 20% населення.
Але, на щастя, багато природних засобів тим не менше вдається полегшити симптоми.
Влітку зерна пилку розносяться вітром, іноді на сотні кілометрів, і викликають, навіть у мешканців міст, які ніколи не залишають своє конкретне середовище, дуже впізнавані і до того ж дуже неприємні симптоми:
→ свербіж носа та глотки,
→ почервоніння очей,
Ці симптоми з’являються у осіб, які замість захисних антитіл мають навпаки сенсибілізуючі антитіла: імуноглобуліни Е.
Трохи гігієни харчування
Алергічні проблеми часто є наслідком сп’янілого та ослабленого організму.
Тому необхідно очистити печінку та прийняти вітамінну гігієну їжі, тобто, в основному, складається з сирих фруктів та овочів.
Необхідно пам’ятати регулярно вживати, наприклад, раз на тиждень, таке природне проносне, як сік чорносливу, що супроводжується деревним вугіллям і глиною, щоб підтримувати кишечник в оптимальному стані чистоти.
Оскільки стан кишкової флори має важливе значення при алергічних розладах, її слід відновлювати щомісяця, виконуючи десятиденне лікування пробіотичними ферментами.
Чудовими харчовими "засобами" є:
→ перепелині яйця,
→ салат,
→ ялицевий мед,
Але перш за все, слід уникати продуктів, що містять гістамін, тобто:
→ напої та ферментована їжа,
Крім того, слід зменшувати продукти, що виділяють гістамін або його попередники, принаймні протягом сезону. Ті:
→ екзотичні фрукти,
→ чай та кава,
→ білі вина.
Нарешті, харчові добавки E102, E127 та E220 до E227, а також аспірин та кодеїн також категорично не рекомендуються.
Фітотерапія
Класичними рослинами полінозу є:
→ ісландський лишайник,
Ефедра також є чудовим протизастійним засобом для носа.
Подорожник протиалергічний та протизапальний, який буде асоційований з майораном та розмарином, у ТМ, із швидкістю 50 крапель тричі на день.
Desmodium ascendens, крім своєї особливо важливої печінкової дії, відіграє роль при алергічних проявах завдяки своїй інгібуючій дії на гістамін.
Asmatica, бронходилататор і розріджувач бронхів, відіграє роль при алергічному риніті.
White Horehound - це флюїдизатор бронхів.
Екстракт звіробою надасть психологічну допомогу, яка дуже часто втягується в алергічні проблеми. Тому ми будемо споживати його особливо у випадках депресії або тривоги.
У оновленій фітотерапії ми також рекомендуємо:
→ Chelidonium TM, печінка, яка прийматиме 90 крапель на день;
→ Nigella TM, антигістамінний засіб, який буде споживатися зі швидкістю 60 крапель на день;
→ Escholtzia TM, заспокійливий засіб, який приймає 100 крапель при безсонні;
→ Ехінацея ТМ, 40 крапель вранці та ввечері.
Геммотерапія також має багато специфічних засобів, таких як:
→ Ribes nigrum, нетоксичний рослинний кортикостероїд, головне ліки від алергії. Ми будемо приймати по 100 крапель вранці, перед сніданком.
→ Молоде листя Rosmarinus дуже придатне для лікування печінково-жовчної недостатності зі швидкістю 60 крапель опівдні.
→ Кошенятам Betula pubescens рекомендується для профілактики передменструального загострення у жінок-алергіків; 100 крапель опівдні.
→ Бутони Quercus pedonculata - потужний антигістамінний засіб; 100 крапель перед вечерею.
→ Tilia buds - це транквілізатор у дозі 60 крапель перед вечерею.
Харчові добавки
Одним з найкращих протиалергічних заходів профілактики, безперечно, є курс кверцетину, антиоксидантного флавоноїду, який використовується більше тридцяти років для посилення стійкості до респіраторної алергії, і біологічний ефект якого в основному пояснюється його антиоксидантною та протизапальною активністю.
Кверцетин дійсно зменшує вироблення основних медіаторів запалення - простагландинів та лейкотрієнів. Але він також пригнічує гістамін, стабілізуючи базофіли та тучні клітини. Крім того, рекомендується завжди приймати його з вітаміном С та бромелаїном, який має подібні властивості, але діє за різними механізмами.
Інша велика протиалергічна добавка - гомогенат перепелиних яєць, який особливо ефективний проти сінної лихоманки та інших труднощів з диханням, викликаних пилком, кліщами, шерстю тварин, цвіллю та забруднюючими речовинами, оскільки це значно зменшує вироблення імуноглобуліну Е та нейтралізує запальну дію бронхів трубки або тканини ліпідних хімічних медіаторів, вивільнених алергією.
Насправді арахідонова кислота в перепелиному яйці діє як десенсибілізатор майже як вакцина.
Оскільки багато алергій зумовлені неперетравленими білками, настійно рекомендується також вживання деяких дуже потужних травних ферментів щодо білків, таких як папаїн.
Нарешті, коензим Q10, одна з найкращих добавок для запобігання серцевим недугам, а також L-тирозин, амінокислота серед найефективніших стимуляторів мозку, також борються з алергією.
Жан-Батист Фар
Щоб підтримати Bio Responses і дозволити нам залишатися незалежним ЗМІ, відвідайте нашу сторінку Tipeee, натиснувши на це посилання.