Поколювання в литках і шлунку після дієти
Я сидів на дієті 12 тижнів і тим часом схуд на 39 кілограмів, у мене була надмірна вага, але мої литки і низ живота мурашки вже тиждень, що це може бути? Це не діабет, мені вимірювали цукор. Це через швидке зменшення? Ваша допомога була б дуже доброю, заздалегідь спасибі
2 відповіді
Я теж не можу пояснити вам відчуття поколювання, але раджу відпочити від схуднення. Бо 39 кілограмів - це занадто багато для 12 тижнів. Оскільки все страждає. Організм, особливо серце, кровообіг, шкіра, з найбільшою ймовірністю також м’язи та сухожилля, це може навіть послабити кістки.
Зробіть перерву та побудуйте тіло високоякісною їжею, багатою на білки, тобто. H. але не те, що ви потім знову набираєте вагу. Настійно рекомендується пити багато хорошої мінеральної води, щоб електролітний баланс був правильним. Краще уникати вуглеводів, особливо до вечора.
Я б робив усе це, поки тіло знову не почуватиметься добре (без поколювання).
Для цього слід робити помірні тренування м’язів. Найкраще починати з гуртів Thera вдома, потім гравірування. Якщо ви знайшли задоволення від нового фітнесу, я продовжував би тренуватися в студії.
Коли ви постачаєте організм усіма необхідними поживними речовинами та мікроелементами, мурашки повинні припинитися. В іншому випадку проконсультуйтеся зі своїм сімейним лікарем/неврологом. LG
Поколювання зазвичай свідчить про порушення роботи сенсорних нервів, нервові закінчення шкіри, нерви також можуть бути пошкоджені.
На мою думку, 12 тижнів - це багато часу, і ви повинні подумати, чи не позбавляєте ви свій організм необхідних поживних речовин та вітамінів. Потім слід прийняти їх у формі таблеток або капсул.
Також не слід нехтувати фізичними вправами під час дієти. Ви втрачаєте 80% завдяки дієті і лише 20% від фізичних вправ, але фізичні вправи підтримують форму кровообігу, метаболізму та м’язів.
Якщо ви худнете і не займаєтеся спортом, ви також втрачаєте м’язову масу, і це полегшує згодом знову накласти жир, оскільки м’язи спалюють жир і підтримують баланс жирового обміну, тому немає ефекту йо-йо, якщо ви більше не дотримуєтеся дієти.
Ви точно будете дотримуватися цієї дієти під наглядом лікаря, тому вам слід про це попросити свого лікаря.
Перш за все, дякую за відповідь, я справді не надто займаюся спортом, але я на ногах 8 годин на роботі, цього повинно бути достатньо? Я приймаю вітамін В12 і вітамінні таблетки. Ніби нерви можуть трапитися так раптово?
Тільки перебування на ногах, як правило, недостатньо для підтримки м’язів. Це включає цілеспрямовані тренування, підйом по сходах, вправи з манжетами для ніг, присідання на 2 ногах і одноногу, чергування на носках і п’ятах, гойдалки.
Йому не потрібні години тренувань, часто достатньо 15-20 хвилин на день або завжди входить у розпорядок дня. Для силових тренувань, гантелей або манжетів м’язам потрібно 48 годин відпочинку між додатками.
Нерви - це процес, який ви зазвичай відчуваєте лише тоді, коли вони пошкоджені. Якщо ви приймаєте симптоми і щось робите з ними, див. Вище, то ви можете знову це виправити.
Біль усякого роду, як правило, є попереджувальним сигналом організму, який ніколи не слід ігнорувати!
Що б я ще не міг придумати, як ви ставитеся до олії чи жиру. Чи залишаєш це все подалі Тілу потрібно трохи жиру, щоб розщеплювати вітаміни та поживні речовини, щоб усі внутрішні процеси протікали оптимально.
Одного разу я повністю уникав жиру на дієті, а через деякий час також отримав симптоми. Це ніколи не траплялося зі мною з маслом.
Добрий вечір, так, я не вживаю ні жиру, ні олії, у ньому багато калорій, ви вважаєте, що це причина відчуття поколювання?
Так, може бути, це також тригер. Без будь-якого жиру це нездорово. Все в мірі та збалансовано, тоді ви робите все можливе для свого здоров’я.
подібні запитання
Сьогодні о 12 годині я з’їв булочку з лососем, а потім мандарино-сирний пиріг. Плюс апельсиновий сік. Оскільки я хотів виміряти рівень цукру в крові, я пішов до аптеки о 13:00 (через годину). Жінка подивилася на мене великими очима і сказала, що в мене цукор крові 113. Це було б не нормально після їжі протягом години. Через півгодини я мав би повернутися. Потім вона знову виміряла і цього разу сказала, що у мене є дзеркало 131. Це було б не нормально, оскільки мені лише 25. Я повинен терміново звернутися до лікаря і пройти обстеження на діабет. Але чесно зараз. У такому торті багато цукру. І я з’їв торт пізніше рулету. До того ж, я загалом лише тижнями їв кавуни та пив воду, або їв лише щось на сніданок. У мене зараз діабет. Чи може це бути справжнім?.
У мене були дифузні симптоми приблизно 2 місяці. Спочатку у мене покололи руки, потім боліли всі руки. Переважно з обох сторін. Потім це продовжувалося на ногах і ногах. Спочатку поколювання, потім біль. Після цього у мене були щось на зразок судом у литках і знову і знову у двох зовнішніх пальцях (менший і безіменний). Зараз у мене скрізь м’язові посмикування і знову і знову біль. Я зараз у такій паніці. Мій сімейний лікар зробив загальний аналіз крові, що на сьогоднішній день було нормальним. Зараз невропатолог взяв у мене спеціальні показники крові, і у вівторок мені доведеться виміряти нерви. МРТ шийного відділу хребта не був аномальним. Я в такій паніці з приводу АЛС, я буду боїтись тут на вихідні.
Привіт усім, мені 30 років і я жінка.
Про мою історію страждань: Все почалося, коли я раптом близько семи місяців тому відчув біль у литках. Спочатку я думав про інфекцію і ні про що інше не думав. Через кілька днів цей біль перетворився на сильний біль у м’язах та суглобах. Мені особливо боліли пальці. Після мого другого візиту мій лікар зробив невеликий аналіз крові, який не вказував на будь-яке запалення або захворювання.
Через місяць біль у м’язах та суглобах не покращився, я пройшов обстеження на EBV та цитомегалію. Мій лікар сказав мені, що інфекції позаду і що віруси в мені просто сплять. За останні три місяці біль у шиї додався до цього болю у всіх суглобах (коліна, лікті, щиколотки, суглоби пальців). Що особливо ускладнює мені життя вранці після пробудження - це потягування ніг і біль у м’язах, які зникають через деякий час після вставання.
Оскільки весь аналіз крові та ревматологічне обстеження (за винятком ревматоїдного артриту) не дали жодних результатів, я майже змирився з прийдешнім і постійним болем.
Вже чотири дні у мене мурашки на руках і злегка на ногах. На жаль, три дні тому я відчув поколювання в мові. Відчуття поколювання стихло, але все ще трохи присутнє. У супроводі головного болю у мене був невеликий біль над очима під бровами, які зараз зникли. Моє праве око смикається час від часу, я не маю жодних порушень зору.
Після чергового повного аналізу крові та обстеження мого значення В12 (у межах норми) мене скерували на МРТ, щоб виключити захворювання на РС. У мене зустріч через два тижні.
Я надто боюся цієї хвороби і дуже сумна. Я знаю, що мій настрій може сприяти збільшенню моїх скарг, але, на жаль, я не можу підбадьорити себе зараз
Хто-небудь має подібні симптоми, і ці симптоми можуть свідчити про РС?
Або я насправді не видужав від EBV та цитомегалії, і вони все ще ускладнюють мені життя такими симптомами, як цей?
Щиро дякую за відповіді заздалегідь.
Привіт, кілька днів у мене було таке дивне поколювання в лівій лопатці. Це не просто в одній точці, але це ціла область, де вона так дивно поколює. Коли я рухаю плечем, поколювання зникає. Хтось знає, що це може бути?
Привіт, коли я прокинувся сьогодні вранці, моя права рука і рука спали, і мене поколювало. Коли я знаходився у ванній, і права рука стикалася з водою, шкіра на долоні зморщувалась від однієї секунди до іншої, ніби хтось був у воді годинами. Це тривало близько 90 хвилин, а ще через 90 хвилин його не було. У мене було відчуття, що долоня трохи горить і поколює. Це була не вся долоня настільки зморщена, а лише приблизно половина, плюс вказівний і середній палець і перша ланка безіменного пальця. Шкіра зараз така, як завжди, але все ще дуже слабо поколює в долоні. Що це може бути?
Так. Якщо сказати швидше, у мене місяці повзали по ногах (ноги гомілки і стегна, але ніколи не всі разом! Іноді лише стопа, а потім нога і гомілка, а іноді стегно) і руки (тут одночасно лише рука, потім рука і передпліччя так краще, ніж будь-коли), іноді на кілька секунд, але іноді на кілька хвилин. Іноді я відчуваю теплі відчуття в ногах (стопах або ступнях та гомілках рук (кистей та передпліччя.) Або в області грудей.
Жало. Це також болить у верхній частині живота, гомілці, вухах, голові (іноді справа відчувається такий холод, і щось подібне зближається, тоді я вже не відчуваю себе, моє серце починає накачувати на повну силу, моє тіло гаряче, але лише одна температура від 36,4, холодні ноги і холодні руки, спітнілі), борг, низ живота зліва і справа, грудна клітка зліва. шиї, спостерігаються короткі колючі або тягнуть болі. в основному короткі жалючі качки бувають там довше.
м'язові посмикування лівого стегна переважно ввечері
вухо стихає тихо - це я завжди щось чую біііііііііііііііі (слухаю музику роками з гарнітурою гучно 120 дБ 10 довгих на день)
Протягом кількох днів висип на правому передпліччі (маленькі червоні крапки, розбиті дуже близько один до одного) за словами лікаря, висип від спеки (я бігав з короткою футболкою і раптом він був там) він свербить лише тоді, коли я дряпаюся, але він не прокидається, він стає все більшим і більшим. Я подряпав 2 рази. кілька хвилин, якщо ви не подряпаєте, він також не свербить.
Мені стає дивно після їжі теж. і я часто відчуваю, ніби все буде нереально (вл. Вегеб, прослуховування музики)
відомі захворювання гіпотиреоз. я трозалем дуже чутливий до тепла, маю високий кров'яний тиск, часто ходжу в туалет (великий і малий) моя сеча в основному є легким напоєм 4 літри води на день, але втрати ваги немає.
також страждав важкою булімією. vl призвів до діабету?
але також ненавмисно татуював себе чорнилом для татуювання, термін дії якого минув. термін його дії закінчився на 1 рік. vl ne хімічне отруєння?
М/21 Я працюю на будівельному майданчику і часто над головою! Деякий час у мене відчувається поколювання в правому плечі, яке іноді сягає навіть шиї. Час від часу при рухах руками над головою здається, ніби щось „ковзає” вперед-назад! Рух не впливає.
Я пишу сьогодні, тому що місяцями у мене було відчуття, що шия та плечі надзвичайно напружені. Крім того, раптово з’явився головний біль і відчуття, що вся моя голова обмотана ватою і що я стою зовсім поруч. Під час шестигодинної їзди (як пасажир) я часом був надзвичайно відсутнім. Окрім головного болю, часто спостерігаються поколювання в руках і ногах, а також оніміння в області шиї та навколо рота.
МРТ мого шийного відділу хребта показала випинання та нахил, які, згідно з висновками, не повинні мати жодних наслідків: - /
Можливо, я просто надто переживаю!?
Вже кілька днів у шиї/шиї трапляються тріщини або хрускіт, коли я відхиляю голову назад або тягну її вперед. Я не знаю, як продовжувати. Хтось знає ці симптоми? 25.11 чергове призначення невролога на ЕЕГ, а завтра я спробую TCM (Традиційна китайська медицина) - масаж та голковколювання?
Чи треба серйозно хвилюватися? Щось серйозне напевно було б розпізнано на МРТ, так?
Хтось знає такі симптоми і має поради та досвід?
У мене взимку завжди відчувається сильне пульсування та поколювання. Це настає раптово, а іноді швидко зникає. Іноді це триває вічно. Що саме відбувається в кінцівках?
Отже, у мене була висип на підошвах ніг приблизно 7-8 місяців, але це мене довго не турбувало . У мене свербіло час від часу переважно до вечора або після теплого душу . Потім приблизно 3 місяці це почалося з Долоня . Там також лише свербить час від часу . Іноді зовсім не буває протягом декількох днів . Але оскільки позавчора у мене також з’являється відчуття поколювання на поверхні кисті і тягнеться трохи далі зап’ястя. У випадку стопи вона також досить поверхнева і підтягується майже до коліна.
Що це може бути .? Але я також маю зазначити, що я не спав 2 дні, а також вживав кокаїн і не їв дуже багато. І насправді після цього воно почало поколювати . Але я не уявляю, що це було через кокаїн.
Може через брак вітамінів? Чи може це бути? ?
А може, зв’язок із висипаннями
Це мені повільно йде на нерви, це триває сьогодні цілий день. У мене в лівій грудній клітці поколює, ніби крізь неї протікає дуже легкий струм. Я не відчуваю нічого на своїй правій грудях, і ніде більше. Я ходив на боулдерінг 2 дні тому, а вчора мені зробили щеплення в лівій руці. Однак я не бачу жодного зв’язку. Що могло викликати відчуття поколювання?
Минулого тижня я забила гомілку на роботі в понеділок, тому пішла до лікарні, щоб її оглянули, вона також була рентгенівською. У будь-якому випадку нічого не зламано. Однак зараз утворився синець на боці (всередину), який йде під щиколотку. Великий синець становить близько 10 х 6 см. Маленький під щиколоткою становить приблизно 4 х 3 см. Зараз це так, що я був у лікарні у понеділок та вівторок. Однак, незважаючи на біль, у середу я повернувся до роботи. Однак зараз, коли гематома поширилася, у мене є таке дивне відчуття в стопі, легке поколювання, відчуття холоду.
Біль терпимий.
Думаєте, мені слід знову звернутися до лікаря? Або так корисно працювати, не маючи наслідків?
Мені призначив кортизон ЛОР-лікар через мій шум у вухах.
Сьогодні вперше взяв дві таблетки, а в другій половині дня у мене почало поколювати руки. Чи може це мати щось спільне?
На жаль, я не зміг нічого знайти в Інтернеті: c
Мої стегна також повільно починаються.
Загальна інформація: У мене шум у вухах вже більше 2 років, але зараз висота звуку змінилася зліва - кротизон. Мені 28, жінка, немає алергії чи чогось іншого, але я приймаю таблетки.
Приблизно 2 тижні у моєї сестри були дуже дивні проблеми із зором, вона сприймає предмети так, ніби вони "йдуть" до них, і коли вона йде по доріжці, вона дивно вигинається, як циліндричний предмет.
Крім того, до цього симптому у неї іноді були поколювання в ногах.
Вона звернулася до офтальмолога, і він нічого не зміг знайти. Зараз вона відмовляється сприймати це як щось серйозне і вважає це "подарунком".
Щодня я розмовляю з нею про те, що їй слід звертатися до лікаря-терапевта чи невролога, але вона відмовляється.
Я думаю, що вона боїться, що це може бути? Я хочу її налякати, щоб вона нарешті могла звернутися до лікаря!