Полярність - очищення дієти - езотеричність

Дієта для очищення від полярності використовується для осушення та детоксикації організму. Це може допомогти при багатьох гострих та хронічних захворюваннях. Такі як: артрит, ревматизм, мігрень, гіпертонія, розлади травлення, отруєння, проблеми зі шкірою тощо.

Організм підтримує виведення токсинів та регенерацію. В результаті відволікання спочатку можуть виникати головні болі та загальне нездужання. Це повинно було покращитися через три дні. В іншому випадку легкі зерна, такі як пшоно, кус-кус або булгур, можна їсти під час їжі.

Дотримання наведених рекомендацій та задоволення від ранкової припливи печінки у зв’язку з очищенням чаю відіграє важливу роль. Часник може спричинити низький кров'яний тиск. Це можна виправити, стимулюючи кровообіг, наприклад, холодне вмивання та зміну ванн та вправи йоги полярності.

Приємними побічними ефектами очищення є схуднення, легший спосіб життя та ясніший розум.
Дієти слід дотримуватися щонайменше 5 днів, але не більше трьох тижнів.

Після фази прибирання вам доведеться повільно починати знову з іншої їжі, наприклад Пшоно, рис; Картопля, банани тощо.
Починаючи з другого дня, ви можете знову їсти звичну їжу.

Під час дієти дозволяється:

свіжі фрукти
різні види фруктів та фруктів (без бананів)
варені та сирі овочі
Горіхи, мигдаль, насіння соняшнику (у міру)
Овочі та фруктові соки
Очисні чаї та мінеральна вода

Їжа не повинна смажитися, і, якщо це можливо, її слід варити лише у воді або їсти сирою.
Сіль використовувати взагалі не слід. З іншого боку, рекомендується лише кілька прянощів, свіжої зелені, не готуйте салат з оцтом, а з лимонним соком. Використовуйте масло в помірних кількостях.

На етапі очищення слід уникати наступного:
всі види молочних продуктів (сир, йогурт, кварк тощо)
Вуглеводи (хліб, картопля, крупи)
цукор
Смажена їжа
Чорно-зелений чай
кава
алкоголь
Під час дієти щоранку натщесерце слід пити полоскання печінки, а виділений і очищаючий чай розподіляти кілька разів протягом дня. Тверду їжу не слід вживати протягом однієї-двох годин після промивання печінки. Після цього дозволяються овочеві соки, фрукти, сирі овочі, насіння, салати та приготовані страви.

Промивання печінки (спалах печінки): на людину
Сік з двох-трьох свіжовичавлених апельсинів і одного лимона, одного-двох зубчиків часнику, столова ложка оливкової олії. Все перемішайте і насолоджуйтесь.

Очисний чай:
Додайте чайну ложку кропу, пажитника, льону, м’яти перцевої, солодкої деревини та свіжого імбиру приблизно в 1 літр води. Льняне насіння робить чай густим, і його можна залишити поза увагою.
Якщо у вас діарея, не використовуйте деревину та імбир, а замість них візьміть палички кориці, кип’ятіть кожен чай протягом 10 хвилин і дайте йому настоятися протягом 10 хвилин

Ранкове вмивання содою (з милом і водою на мочалці) відкриває пори і сприяє детоксикації шкіри.
Потім змити холодною водою.