Половина румунів занадто товста
Ваш браузер не підтримує відео HTML5.
Румунія посідає друге місце в Європі за ожирінням серед дітей, і кожна друга дитина має проблеми з вагою тіла.
Матей 6 років, і він прийшов у спортзал місяць тому. Тоді він важив 39 кілограмів, але експерти кажуть, що у своєму віці він не повинен важити більше 30 кілограмів. Прийшовши у спортзал двічі на тиждень, Матей зумів скинути 3 кілограми.
Маріан, його тренер, також працював в Англії, де бачив багато повних дітей, тому він думав робити для них спеціальні програми і в Румунії. Тренування короткі, передбачають багато гри і м’яко ставляться до хребта та зап’ястя найменших.
Овідіу Маріан, тренер з фітнесу: "Ми намагалися тренувати спину за допомогою вправ на метання, намагалися тренувати ноги за допомогою стрибкових вправ на пальцях ніг, а не на підошвах, грали в ігри, качки та мисливці // пітніли, спалюючи калорії, але вони відчувають, що грають . "
Даніель Нан, батько Матея: "Матей з 3-4 років я бачив, що він набирає вагу, любить їсти цукерки, солодощі, скільки. Ми намагалися зменшити, але і як він ріс, коли набирав вагу. І я сказав робити тренування ".
В іншому тренажерному залі 7-8-річні діти переходять до музики.
Іонуц Адріан, координатор групи капоейри: "Є діти, які приїхали особливо тому, що мають зайву вагу // Принцип - це більше гри, але капоейра - це також бойове мистецтво".
Лікарі кажуть, що батькам важливо вжити заходів, як тільки вони помітять, що у малюка надмірна вага. Інакше в його житті виникнуть інші проблеми.
Ралука Антон, психолог: "Найпоширенішим, з чим вони стикаються, є знущання, і той факт, що їх знущаються інші діти // впливає на них в довгостроковій перспективі. Харчова відповідальність не покладається на дитину // обмеження їжі походять від батьків".
Луїза Флореа, дієтолог: "Харчування становить близько 70%, а фізична активність становить 30%. Батьки повинні більше часу приділяти плануванню їжі та складати план із залученням дітей, оскільки вони будуть набагато більш відкритими для здорового харчування. Включити в програму в другій половині дня фізична активність та фізичні навантаження, що проводяться через гру, їзда на велосипеді всією родиною ".
У 2018 році половина населення країни стикається з проблемами ваги. Очікується, що 7 із 10 людей, народжених у 1990-х роках, мають зайву вагу до 44 років.