Полуничний салат з липовою та медовою заправкою - просто розумно їсти

Полуничний салат з липовою та медовою заправкою

інгредієнти

• 120 г вівсяних пластівців, напр. Б. Реальний Келлн ситний
• 8 ст. Ложки меду, напр. Б. від Брайтсамера
• 500 г полуниці
• 1/2 пучка меліси
• 3 лайма

Кроки роботи

1. Підсмажте вівсяні пластівці на покритій сковородою без жиру.
2. Додайте 3 ст. Ложки меду і карамелізуйте при перемішуванні. Викладіть готову вівсяну крупу на папір для випічки і дайте охолонути.
3. Помийте, почистіть і розріжте полуницю навпіл або на чверть.
4. Промийте мелісу, обсушіть і дрібно наріжте.
5. Половину лаймів вичавіть.
6. Змішайте залишився мед і сік лайма і змішайте з полуницею.
7. Складіть мелісу і посипте вівсяними пластівцями крихкими.

Хороший апетит!

Порада: Не забувайте пити, бажано натуральну мінеральну воду.

Розмір порції: 4 порції
Час приготування: приблизно 30 хвилин

---