Помело калорії, факти харчування, дані про продукти
Дані про товар
аналіз
Харчовий світлофор на 100г
Частка теплотворної здатності
Харчові цінності
| Калорії | 45 ккал |
| Калорійність | 188 кДж |
| білка | 0,8 г. |
| вуглеводи | 10 г. |
| - з яких цукри | 10 г. |
| жиру | 0 г. |
| - від цього: насичені жирні кислоти | - |
| Клітковина | 0 г. |
| Вміст води | 90% |
| сіль | - |
| натрію | - |
Продукт: Натуральний продукт - помело
| Вітамін А | - | мг |
| Вітамін В1 | - | мг |
| Вітамін В2 | 0,02 | мг |
| Вітамін В3 | - | мг |
| Вітамін В5 | - | мг |
| Вітамін В6 | 0,04 | мг |
| Вітамін В9 | - | мг |
| Вітамін В12 | - | мг |
| вітамін С | 41 | мг |
| Вітамін D | - | мг |
| Вітамін Е | - | мг |
| Вітамін H. | - | мг |
| Вітамін К | - | мг |
| хлор | - | мг |
| хром | - | мг |
| Кальцій | 4-й | мг |
| залізо | 0,1 | мг |
| Борошно | - | мг |
| йод | - | мг |
| калію | 216 | мг |
| мідь | 0,5 | мг |
| магнію | 6-й | мг |
| марганець | - | мг |
| фосфор | - | мг |
| сірка | - | мг |
| селен | - | мг |
| цинку | 0,1 | мг |
опис
Натуральний продукт помело у "свіжому" стані 45 ккал (калорії/кілокалорії) по 100г. Це відповідає теплотворній здатності 188 кДж (кілоДжоуль). Продукт віднесений до групи продуктів харчування фрукти, фруктові продукти.
Харчові цінності становлять 100г 0,8 г білка, 10г вуглеводів і 0г жиру. З 10 г вуглеводів 10 г - це цукор.
Жодної поживної інформації щодо вмісту солі та натрію немає. Значення вмісту клітковини не наводиться. 90% маси становить вода, яка сама по собі не має теплотворної здатності.
Харчовий світлофор допомагає легше класифікувати їжу на основі харчових цінностей. При вмісті 10 г вміст цукру в помело знаходиться посередині відповідно до рекомендацій харчового світлофора.
Продукт містить важливі вітаміни, які також відомі як мікроелементи. Тут наводяться 3 вітаміни В2, В6 і С. Однак у поживній інформації вітаміни часто надаються не всі. Зазвичай, лише якщо значення значущі. У цій їжі міститься 6 мінералів кальцію, заліза, калію, міді, магнію та цинку.
Жоден інший тип або ароматизатор не відомий помелу.
З цією їжею не було створено жодної їжі.
Їжа помело була зареєстрована компанією Crossy 23 квітня 2013 року.