Помилки про алкоголь
Алкогольні гідрати
Не зовсім. Після першого ефекту задоволення алкоголь навпаки зневоднює, зокрема, збільшуючи сечовипускання. Крім того, це зневоднення викликає ефект "похмілля" після надлишку.
Спирт додає сили
Ні, алкоголь спочатку викликає відчуття ейфорії, що додає відчуття сили. Навпаки, навантаження дуже швидкі, навіть небезпечні.
Алкоголь прогрівається
Відчуття тепла відбувається через розширення судин під шкірою. Насправді температура тіла падає на півградуса на кожні 50 г введеного алкоголю. Тому відчуття тепла може замаскувати зниження температури та призвести до серйозних проблем у холодну погоду.
Вживання олії перед вживанням алкоголю зменшить швидкість проходження через кров
Знаючи, що алкоголь розчинний в олії (жиророзчинний) і що основною характеристикою жиророзчинної речовини є те, що він легко проходить через слизову шлунка, щоб потрапити в кров. Неважко зрозуміти, що цей міф, напевно, винайшов виробник нафти !
Прийом аспірину перед вживанням алкоголю запобіжить головний біль наступного дня
Згідно з останніми дослідженнями, аспірин впливає на фермент, відповідальний за виведення алкоголю, який присутній у печінці.
Отже, комбінація алкоголю та аспірину швидше спричинить ефект, протилежний очікуваному !
Розведений у воді спирт менш токсичний
Змішування алкоголю з водою може змінити його смак і полегшити ковтання, але не змінить кількість поглиненого алкоголю.
Алкоголь дає кращі рефлекси
Абсолютно не. З першого прийому алкоголю реакційна здатність погіршується.
При рівні алкоголю в крові 0,80 г/л гальмівний шлях транспортного засобу, що рухається зі швидкістю 100 км/год, збільшується на 14 метрів. Крім того, невідповідні жести та порушення зору можуть стати джерелом серйозних аварій.
Алкоголь не товстить
Алкоголь забезпечує 7 калорій на грам.
У склянці вина є близько 100 калорій.
Крім того, це калорії, які сприяють збереженню “поганих жирів”
Вправа прискорює виведення алкоголю
Ні, ні застуда, ні фізичні вправи не прискорюють виведення алкоголю.
За допомогою потовиділення та сечі ми усуваємо в цілому 5% рівня алкоголю в крові.
З іншого боку, елімінація сильно варіюється у різних осіб.
Чоловіки переносять алкоголь краще, ніж жінки
Це частково правда, але ми повинні відповідати вимогам. При однаковій кількості алкоголю рівень алкоголю в крові різниться залежно від статі.
Беруть участь кілька факторів, включаючи звикання, швидкість виведення з печінки, вага, споживання наркотиків та споживання їжі. Чоловіки чи жінки, просочення алкоголем є особистою реакцією, але яка, у всіх випадках, впливає на поведінку.
Алкоголь стимулює та робить більш потужними сексуально, дослідження:
У дослідженні A, перша група отримує алкогольний напій, але він оголошується безалкогольним. Перед еротичною плівкою їх хвилювання (вимірювання частоти серцевих скорочень, ерекція тощо) слабке порівняно з контрольною групою. Інша група отримує безалкогольний напій, але рекламується як алкогольний. Перед фільмом їх хвилювання (вимірювання частоти серцевих скорочень, ерекція тощо) більше, ніж у контрольної групи.
У дослідженні B, дві групи бачать еротичний фільм. Один вважає, що він п’є алкогольний напій, інший - безалкогольний. Фактично половина кожної групи отримувала алкогольний напій.
Сексуальне збудження посилюється у тих, хто вірить, правильно чи неправильно, що він вживав алкоголь. Очевидним висновком цих результатів є те, що афродизіачні достоїнства алкоголю знаходяться на рівні уяви. Тому саме міф про алкоголь, а не сам алкоголь стимулює сексуальність з точки зору бажання.
Вживання їжі після вживання алкоголю зменшить швидкість проходження через кров
Якщо ми вживаємо алкоголь, не з’ївши, наш шлунок порожній, а алкоголь потрапляє безпосередньо до тонкої кишки, потім до крові та мозку. Асиміляція безперешкодна, і алкоголь іде нам прямо в голову. Це пояснює його швидкий вплив на порожній шлунок.
Якщо ми їмо після випитого, це нічого не змінює. Алкоголь вже є в нашій кровоносній системі, і це занадто пізно. З іншого боку, якщо ми п’ємо під час повноцінного харчування, процес асиміляції не зовсім однаковий.
Їжа в шлунку вбирає певну кількість алкоголю. Поки їжа не засвоюється повністю і затримує проходження їжі та алкоголю через кишечник. Тому процес асиміляції триваліший, а алкоголь повільніше доходить до нашої крові. Але в кінці дня, незважаючи на голодування чи ні, печінка матиме таку ж детоксикаційну роботу.
Вживання вина благотворно впливає на серце
Вино благотворно впливає на серце лише в тому випадку, якщо воно вживається в помірній кількості.
Крім цього, він більше не надає жодного захисного ефекту.
Крім того, цей захист спостерігався лише у чоловіків, які досягли сорока років, та жінок у постменопаузі (в той час як серцево-судинні ризики зростають).