Попкорн; Співпраця
Для багатьох відвідування кінотеатру включає гріховні закуски, такі як морозиво, начос та попкорн. За допомогою цих закусок ви можете перекусити в кінотеатрі, не додаючи ваги.
Для більшості людей попкорн, начос та безалкогольні напої є невід’ємною частиною відвідування кінотеатру. Покусуючи, напругу фільму жахів можна перенести краще, тоді як кондитерські вироби з морозивом роблять романтичні сцени ще солодшими. На жаль, усі класичні кінозакуски мають вражаючу кількість калорій - цукру та жиру багато в багатьох делікатесах. Наступний огляд показує вам справжні закуски для відгодівлі - кожна, розрахована на 100 грам або 100 мілілітрів:
- Попкорн: 420 ккал
- Начос: 480 ккал
- Сирне занурення для начосу: 260 ккал
Зображення бюлетеня дієти жінки
Ви відчуваєте себе легким і смачним? Тоді зареєструйтесь зараз, щоб отримати фотографії на інформаційний бюлетень про дієтичні рецепти жінки. Тоді наші найкращі дієтичні рецепти тижня буде надіслано вам безкоштовно електронною поштою.
- Шоколадна сочевиця: 480 ккал
- смажений арахіс: 600 ккал
- Кола/лимонад: 40 ккал
Небезпека в закусках у кінотеатрі полягає в тому, що часто купують комбінацію цих смаколиків, і вона рідко тримається на 100 грамах їжі. Таким чином, значна частина добової потреби в калоріях під час відвідування кінотеатру покривається швидко, не сприймаючись як їжа. Годинне сидіння в м’якому кінофільмі не допомагає якнайшвидше спалити подану енергію.
Калорійні бомби в кінотеатрі - чому взагалі?
В основному, існує великий вибір закусок та напоїв, щоб зробити відвідування кінотеатру набагато здоровішим. Є кілька причин, чому попкорн та морозиво подають замість фруктів та салату. Наприклад, приготування свіжих страв регулюється суворими правилами щодо гігієни та поводження з їжею. Більшість кінотеатрів також просторово і з точки зору своєї робочої сили зовсім не готові вести ресторан поруч і пропонувати здорові альтернативи класичним закускам у кінотеатрах.
Зручний характер напоїв та закусок також важливий під час відвідування кінотеатру. У затемненому кінозалі навряд чи можна з'їсти велику тарілку салату з ножем та виделкою. Маленькі порції, такі як кондитерські вироби з льодом або попкорн, тут набагато більше підходять, оскільки їх легко порціонувати та класти прямо в рот.
Візьміть свою їжу в кінотеатр - це можливо?
Майже без винятку відвідувачам кінотеатрів забороняється приносити власні напої чи закуски до кінотеатру. Неважливо, чи є відповідні закуски також в асортименті кінотеатрів. Основною причиною цього є те, що більшість кінотеатрів в основному фінансуються за рахунок доходу, який вони отримують від продажу своїх напоїв та закусок. Ціни на вхід, які зросли з роками, зазвичай недостатні для покриття різних витрат від прокату фільмів до оренди кінозалів. Як і в багатьох інших закладах дозвіллєвого сектору, їжа та пиття, отже, є джерелом існування, яке існує.
Знайдіть здорову альтернативу, відвідуючи кінотеатр
Навіть якщо більшість смаколиків у кінотеатрі досить нездорові, у вас, як у відвідувачів кінотеатрів, є кілька варіантів. Безалкогольні напої та, зокрема, солодкі закуски все частіше пропонуються без цукру, а це означає, що кількість калорій можна значно зменшити. В якості закуски горіхи пропонують різноманітні цінні поживні речовини і завжди кращі за попкорн або морозиво. Врешті-решт, це також залежить від кількості: шанувальники кінотеатрів, що знають калорії, можуть побалувати себе невеликою порцією солодких або солоних делікатесів!
Детальніше про солодощі