Популярна їжа, чудодійний ефект
Остання година
11:45 - Надзвичайне засідання! Іоханніс сьогодні все вирішує! Націлена на всю Румунію
11:38 - Ів Монтан з робочим візитом на фабрику Gheorghe Gheorghiu-Dej
11:30 - Соромно: Іспанія витрачає менше половини допомоги ЄС, яку отримує
11:20 - Андреа Балан, оголошення після виходу з лікарні. Вас чекає сюрприз! Що готує зірка
11:10 - Румунія в топі варіантів переїзду для світових компаній (ДОСЛІДЖЕННЯ)
11:00 - Прозахідний кандидат перемагає на президентських виборах у Молдові
10:50 - Максимальна тривога! Трамп хоче розпочати атаку ще до того, як покине Білий дім! США готуються до війни
10:40 - Головний економіст Європейського центрального банку про рекордні дефіцити ЄС: вищий державний борг
Втрата пам’яті є одним з найпоширеніших когнітивних розладів, з якими стикаються люди старше 65 років. Хоча багато кореляційних зв'язків ще не визначено, дієта, здається, є найкращим способом загальмувати дегенеративні процеси. І нове дослідження виявляє, що миска із злаками може стати правильним ліками для пам’яті, повідомляє dcnews.ro
Боротьба триває проти занепаду, пов'язаного з віком.
Нещодавно вчені з Сіднейського технологічного університету виявили корисність багатих на злаки фруктів, овочів та зернових в нашій постійній боротьбі із віковим спадом.
У їх лонгітюдному аналізі 139 000 учасників, опублікованому в Міжнародному журналі громадського здоров’я, було успішно встановлено зв'язок між групами продуктів харчування, втратою пам'яті, супутніми захворюваннями серця та діабетом (як 1, так і 2 типу).
Профілактика та лікування хронічних захворювань
"Дієтичне втручання в профілактику та лікування хронічних захворювань, враховуючи те, що люди старшого віку часто стикаються з багатьма хронічними захворюваннями, є справжньою проблемою", - сказав співавтор дослідження доктор Сяоюе Сю у прес-релізі.
"Для досягнення найкращих результатів для здорового старіння населення необхідні наукові докази, які підтримують ефективне дієтичне втручання у профілактиці та лікуванні хронічних захворювань, що виникають одночасно", - додав він.
Поява втрати пам’яті
Дослідники прагнули розрізнити харчову цінність для людей похилого віку. Серед октогенаріїв споживання миски з крупою запобігало виникненню втрати пам’яті та супутніх захворювань.
"Високе споживання фруктів, овочів та продуктів, багатих білками, пов'язане з меншими шансами втрати пам'яті. Високе споживання фруктів та овочів також пов'язане з меншими шансами на супутнє захворювання серця (p ≤ 0,001). Люди у віці ≥ 80 років із низьким споживанням зерна частіше втрачають пам'ять та супутні захворювання серця, ніж люди інших вікових груп ", - зазначають автори у новій роботі.
Якщо вам подобаються опубліковані матеріали, ми запрошуємо вас стежити за нами на нашій сторінці у Facebook