Порада для читання Міні пост - 3 тиждень; Натуропатія в Берліні в лікарні Іммануеля
- клініка
- Додому
- Послуги розширити підменю
- На один рівень назад
- Послуги
- Показати підменю "Хвороби"
- На один рівень назад
- Клінічні картини
- Артроз
- Синдром вигорання
- Цукровий діабет
- Синдром фіброміалгії
- Порушення шкіри
- Серцево-судинні захворювання
- Раки
- Легеневі захворювання, алергія
- Шлунково-кишкові захворювання
- Невропатії
- ревматизм
- Больові синдроми
- Захворювання метаболізму
- Терапії розширюють дитяче меню
- На один рівень назад
- Терапії
- Елімінаційне провадження
- Аюрведа
- ЛФК та йога
- Дієтотерапія та терапевтичне голодування
- Нейротерапія
- Замовляйте терапію та ліки для душі і тіла
- Остеопатія
- Фітотерапія
- Програми для годування
- фізіотерапія
- Термотерапія
- Традиційна китайська медицина
- Показати підменю
- На один рівень назад
- Більше пропозицій
- Аюрведичні путівки
- Година консультації альтернативного лікаря-аюрведиста
- Аюрведичні курси кулінарії
- Аюрведа медичний оздоровчий
- Аюрведа при вагітності
- Дитячий масаж
- Приватна практика з натуропатії Immanuel Medicine Zehlendorf
- Курс профілактики цигун
- Тиха година
- Заняття йогою
- Підменю шоу рекомендацій
- На один рівень назад
- радник
- ваше перебування
- Посилення заходів для дому
- Натуропатичне життя
- Здорове харчування
- Здорове тіло
- Показати підменю
- На один рівень назад
- Об'єкт
- Показати підменю про нас
- На один рівень назад
- про нас
- Короткий профіль
- історія
- партнер
- Зв'язок
- Показати підменю для областей постачання
- На один рівень назад
- Області постачання
- Лікування в стаціонарі
- Університетська амбулаторія
- Аюрведична швидка допомога
- Приватна практика з натуропатії Immanuel Medicine Zehlendorf
- Денна клініка натуропатія
- Денна клініка з натуропатичної онкології
- Команда розширить дочірнє меню
- На один рівень назад
- команда
- Натуропатія командної станції
- Команда денної клініки
- Університетська амбулаторна команда
- Дослідницька група
- Команда аюрведичної медицини та йогатерапії
- Команда фізіотерапії
- Командне харчування
- Догляд за командою
- Командна психосоматика
- Команда приватної практики в Зелендорфі
- Організаційний менеджмент
- Дослідження розширюють дитяче меню
- На один рівень назад
- дослідження
- Поточні дослідження розширюють підменю
- На один рівень назад
- Поточні дослідження
- Йога та методи розслаблення для зменшення стресу
- Харчування на рослинній основі для суб’єктів із серцево-судинними факторами ризику
- Харчова терапія при ревматоїдному артриті
- Дослідження MRSA
- Інфрачервона теплова терапія при депресії
- VeChi-Youth - Дослідження щодо поживних речовин дітей та підлітків вегетаріанського, веганського або змішаного харчування
- Нові форми харчування, що супроводжують хіміотерапію при гінекологічному раку
- Завершені дослідження показують підменю
- На один рівень назад
- Закінчені дослідження
- Харчова терапія та голодування, що супроводжують хіміотерапію при раку передміхурової залози
- Опубліковані дослідження
- Публікації
- Членство
- Показати поточне підменю
- На один рівень назад
- Поточний
- Новини розширити підменю
- На один рівень назад
- новини
- Останні новини
- Архів новин
- Події розширюють підменю
- На один рівень назад
- Події
- Календар призначення
- VegMed 2016
- AyurVision 2014
- AyurVision 2014 (англ)
- Натисніть розгорнути підменю
- На один рівень назад
- Натисніть
- Поточні прес-релізи
- Архів преси
- Натисніть фотографії показати підменю
- На один рівень назад
- Натисніть зображення
- Портрети
- Зображення для преси, загальне
- Прес-реліз зображень
- Фотографії подій
- Натуропатія Берлін інтерактивна
- Кар’єра розширює дитяче меню
- На один рівень назад
- Кар'єра
- останні пропозиції роботи
- Підменю шоу медіатеки
- На один рівень назад
- Медіатека
- Відео
- Аудіо
- Фотогалереї показують підменю
- На один рівень назад
- Фотогалереї
- Фотографії з медицини Аюрведи
- Фотографії з медицини душевного тіла
- Фотографії з парку Іммануель
- Фотографії з AyurVision 2014
- Фотографії з VegMed 2014
- Фотографії з VegMed 2016
- Розгорнути підменю Flyer
- На один рівень назад
- Флаєр
- Інформація про об'єкт
- Інформація про подію
- Інформація про пацієнта
Останні новини
Порада для читання: Міні-пост - 3 тиждень
У традиційному християнському пості перед Великоднем ми часто обходимось без алкоголю, солодощів та м’яса. Ми уникаємо продуктів, які зазвичай нам дуже подобаються і, можливо, багато їмо, щоб глибше усвідомити їх споживання та цінність. Якщо ви наважилися це зробити, ви можете обійтися без певної їжі на додаток до вашого варіанту періодичного голодування. Однак не повністю заборонити, а знайти індивідуальну, здорову альтернативу.
Цього тижня також є три варіанти, з яких ви можете вибрати найбільш підходящий.
Варіант 1: Кола та Ко.
Дуже солодкі напої, такі як кола, лимонад, холодний чай і сік, містять багато калорій, але вони не забезпечують організм необхідною енергією. З мінеральною водою або чаєм у вас є хороша альтернатива цукровим бомбам. І якщо ви більше не хочете обійтися без ковтка солодощів, ви можете, наприклад, змішати шприц для соку.
Варіант 2: Пастка для пристрасті до шоколаду
Ви, мабуть, уже здогадалися, що збираєтеся прочитати: Залиште солодощі та закуски, такі як чіпси, печиво та тістечка, а натомість задовольніть свій апетит овочами, фруктами та горіхами. Але іноді вам потрібен ваш комфортний шоколад або ви не хочете відчужувати господаря на вечірці. У цьому випадку це може допомогти вам відмовитись від близько 70% солодощів. А також шматок фруктів та овочів перед цукерками і в основному з'їдайте лише половину звичайної кількості.
Варіант 3: Уникайте білого хліба
Оскільки майже кожен хліб, булочки та круасани виготовляються повністю з білого борошна, зміна не може нам зашкодити. Те саме стосується і цього: Ви можете замінити 70% хлібобулочних виробів, які ви зазвичай купуєте, цільнозерновими; наприклад, дозволений хліб із спельти.