Порада фахівця - Як утримати алергію на відстані Mattca - Блог

Навесні настає сезонна алергія: риніт, кон’юнктивіт, а іноді і астма. У багатьох людей розвивається ряд неприємних проявів, спричинених сезонними алергенами (особливо пилком рослин), наприклад: водянисті носові виділення або закладений ніс, багаторазове чхання, свербіж носа, очей, піднебіння або горла, іноді супроводжуються відчуття печіння або болю. Деякі люди страждають алергією на пилок дерев та чагарників, інші - на пилок трав (злакові культури).

Алергія - це ненормальна, перебільшена реакція (гостра чутливість) імунної системи до певних речовин, званих алергенами, які нешкідливі для здорових організмів.

Алергічні реакції можуть бути викликані різними алергенами: пилок, пилові кліщі, пил, цвіль, шерсть тварин, метали (нікель, кобальт), косметика (етилендіамін - речовина, що міститься у фарбі для волосся), їжа (арахісове масло, фрукти морепродукти, молочні продукти та ін.), побутові товари (хлор, що застосовується у складі відбілювачів для прання), лікарські засоби (аспірин, пеніцилін, сульфаміди, прокаїн та ін.), барвники, консерванти, парфумерія, отрута від укусів комах та інші.

Також ці алергічні реакції можуть бути спровоковані у разі виникнення неприємних подій, стресу або наявності таких фізіологічних факторів, як холод або спека. Однак для деяких людей невелика кількість алергенів іноді може викликати серйозні реакції.

Залежно від того, де алерген потрапляє в організм, алергія може локалізуватися на дихальній, травній, шкірній або, у важких формах, на всьому тілі.

Респіраторна алергія зазвичай викликаються повітряно-крапельними алергенами, які потрапляють в організм вдихом (диханням).
Харчова алергія вони виникають після споживання певної їжі або через харчові добавки в деяких продуктах харчування.
Шкірна алергія може бути контактною алергією (з’являється при контакті з алергенною речовиною або рослиною: травою, квітами), може супроводжувати респіраторну алергію або може бути ознакою харчової або лікарської/хімічної алергії.

У всіх випадках, коли відома речовина, яка відповідає за алергію, необхідно назавжди придушити контакт з нею, якщо це можливо.

Механізм алергії виникає через кілька хвилин після контакту організму з алергеном, коли виробляються антитіла, що утворюють комплекси антиген-антитіло, що викликають вивільнення хімічних медіаторів (гістаміну, лейкотрієнів, інтерлейкінів), які викликають алергічні симптоми: місцеве запалення в екзема (кропив'янка), звуження дихальних шляхів при астмі (задуха), велика кількість слизу при алергічному риніті, підвищена проникність судин, що сприяє поширенню запалення по всьому тілу, з сильним зниженням артеріального тиску до анафілактичного шоку.

Причини весняної алергії

пилок викиди в атмосферу рослин і дерев є головним фактором, який викликає весняну алергію, яку також називають алергія на пилок або поліноз. При контакті з пилком із повітря алергік страждає дисбалансом імунної системи, таким чином з’являється локалізоване запалення (носове, очне) або великі слизові оболонки, які взаємодіють із пилковими зернами. Через кровотік продукти запалення поширюються по всьому тілу.

Генетична схильність відіграє важливу роль в алергічних проявах. Загалом, стан починається в дитинстві або на початку дорослого віку і може зникати з віком.

календар (приблизно) появи деяких видів пилку, що є алергенними факторами, можна відтворити таким чином:

Лютий - квітень: вільха, каштан, береза, тополя, ясен, бук, верба, акація, полин, подорожник;
травень червень: трави (овес, жито, пшениця, ячмінь), дуб, каштан, береза, шок, вапно;
Липень - вересень: кропива, подорожник, вапно, дуб, амброзія.

Значна кількість пилку виділяється з ранніх годин ранку, досягаючи максимального рівня в другій половині дня, який поступово зменшується до вечора з осіданням.

Симптоми весняної алергії

Симптомами, що проявляються на рівні органів-мішеней (вхідних воріт пилку в організмі), є:

чхання в привіт
запалення та почервоніння слизових оболонок носа та очей
ринорея або водянисті виділення з носа, рясні
непрохідність носа або закладеність носа
свербіж або свербіж у носі, обличчі та очах (може також виникати в горлі або вухах)

Іноді при хронічній алергії або при наявності агресивних алергенів (пилок артемізії та амброзії) також можуть виникати астматичні прояви: кашель, хрипи - хрипи, утруднене дихання, особливо при видаленні повітря з грудної клітки.

Симптоми алергії більш виражені у вітряні дні і нижчі в дощову погоду, коли кількість пилку менше.

Діагностичний

Для запобігання загострення та хронізації алергії їх потрібно лікувати при перших ознаках, коли потрібна спеціалізована медична консультація. Лікування алергії спрямоване або на боротьбу з симптомами, або на пошук причини алергії.

Тому існує два типи лікування:

Симптоматичне лікування яка включає протиалергічні препарати, назальні/очні протинабрякові засоби та протизапальні препарати.

Вони контролюють алергію (не впливаючи на її причину), допомагаючи полегшити симптоми. Перший вибір пероральні протиалергічні (антигістамінні) препарати (Кларитин), який пригнічує вивільнення та вплив гістаміну, полегшуючи таким чином ринорею, чхання, свербіж та сльозотеча. Їх застосовують у формі таблеток для дорослих або у формі сиропу або крапель для дітей.

антигістамінні препарати іноді може викликати сонливість, тому його вводять ввечері і не призначено для водіїв. Вживання алкоголю під час лікування протипоказано, посилюючи седативний ефект. Для швидшого ефекту зменшення носового секрету та зменшення запального процесу можна використовувати фармацевтичні препарати, що поєднують антигістамінні препарати з назальними протизастійними засобами у формі таблеток. Однак їх адміністрація обмежена.

Місцеві антигістамінні препарати (місцеві) місцево застосовується для очей або носа і може бути пов’язано з пероральним прийомом ліків. Вони можуть бути у формі крапель (Віброцил), спреїв (Муконазал), які допомагають полегшити закладеність носа, або препаратів для очей.

Протизастійні засоби для носа не слід застосовувати більше п’яти-семи днів, оскільки вони викликають звикання, атакують слизову, розріджуючи її, і, нарешті, через місяці, а іноді і роки використання спричиняють втрату запаху і навіть смаку. Тому деякі протизапальні засоби (спреї) також містять гіалуронову кислоту - речовину, яка захищає та зволожує слизову оболонку носа під час лікування.

Коли пероральна антигістамінна терапія була неефективною, лікар звертається до іншої категорії наркотики, які зменшують запалення в організмі при алергії.

Такими препаратами можуть бути:

некортизон (монтелукаст) - речовини, що пригнічують запальну дію медіаторів (лейкотрієнів) в дихальних шляхах. Він доступний у формі таблеток, які вводять перорально і можуть застосовуватися окремо та/або в комбінації з кортикостероїдами.
кортизон - спреї, спрямовані на органи-мішені, ніс та легені, відомі своїм сприятливим місцевим протизапальним ефектом, уникаючи системних побічних ефектів. Їх можна використовувати замість них або разом з пероральними антигістамінними препаратами, їх ефект важче встановити, але є тривалим.

Хоча побічні ефекти спреїв, що містять кортикостероїди, рідкі, вони можуть включати сухість у носі, подразнення і навіть носову кровотечу. У деяких випадках ці спреї дають за 1-2 тижні до початку сезону пилку та продовжують протягом усього сезону.

Етіологічне лікування або імунотерапія - це ліки, що лікують причину алергії. Це десенсибілізуюча терапія застосовується тоді, коли препарат із ліками неефективний і полягає у введенні прогресивних доз алергенних речовин. Він ефективний при алергії на пилок або кліщ.

Поряд з основним лікуванням необхідно виключити з раціону продукти, багаті добавками, а також вживання добавок, що містять вітаміни (А, Е, С, комплекс вітамінів групи В) та мінерали, такі як кальцій, магній, цинк, селен, які можуть підтримувати організм. в боротьбі з неприємними симптомами алергії.

гомеопатія він також пропонує засоби, які успішно борються з алергією на пилок.

Гемотерапія використовує натуральні екстракти з ефектом кортизону, які підвищують захисні сили організму та зменшують алергічні реакції. Серед гемотерапевтичних екстрактів, які можна використовувати при алергії, ми згадуємо екстракти бруньок (чорної смородини, дуба, берези, бука, волоського горіха, інжиру) та екстракти паростків (розмарин, шипшина).

Корисна схема лікування у разі алергічного риніту у дітей старше 12 років та дорослих включає:

Підготовка Alectra з яких 4 затяжки наносять 2 рази на день, після їжі, в ротову порожнину.
Екстракт саджанця шипшини, з яких 2 мл вводять всередину під час обіду в невеликій кількості рідини (води), перед їжею.
Екстракт бруньки граба, з яких 2 мл вводять всередину ввечері в невеликій кількості рідини, перед їжею.

Інші природні засоби представлені рослинами з дезінтоксикаційною та очищуючою дією, що сприяють полегшенню симптомів респіраторної алергії: кропива, кульбаба, береза, лопух, брати-плями, мишачий хвіст, шок, базилік, імбир. Їх можна вводити окремо або в різних комбінаціях, у вигляді чаїв, настоянок або таблеток. Лікування показано 15-20 днів або профілактично, до настання сезону, характерного для респіраторної алергії.

10 порад алергологам

Уникайте активності на свіжому повітрі вранці, коли щільність пилку дуже висока, або використовуйте захисну маску для носа і рота.
Не використовуватиодяг з синтетичних матеріалів, які за допомогою тертя утворюють електростатичне поле, яке притягує алергени.
Тримайте двері та вікна максимально закритими навесні, в тому числі вночі, для обмеження проникнення алергенів. Використання очищувача (очищувача повітря з ароматерапією та хромотерапією) із системою іонізації повітря або без неї може допомогти вам у цьому. Деякі навіть мають спеціальний пилковий фільтр. Чистіть повітряні фільтри якомога частіше і всі місця в будинку, де можна зберігати пилок (меблі, вентиляційні решітки тощо).
Як можна частіше видаляйте алергени з одягу або взуття; вони можуть накопичуватися у волоссі, на обличчі або на руках, і їх потрібно видалити, промивши водою.
Прочистіть ніс промивками для носа з морською водою або сольовим розчином ("солоні душі").
Носіть сонцезахисні окуляри щоб захистити очі від пилку.
Пилососьте будинок два рази на тиждень для ефективного виведення алергенів та носіння маски, щоб уникнути їх вдихання.
Тварини утримуються лише зовні або тільки всередині, зменшити внесення в будинок алергенів.
ІТімітують контакт з подразниками (розчини для прибирання будинку, спреї від комах, дезодоранти, сигаретний дим тощо).
Не переїжджайте в інший географічний район, уникайте ділянок з рослинністю, і переважно виходити в море під час алергенів.

Чи знали ви, що сезонна алергія може впливати на якість життя людини більше, ніж діабет?