Поради - Їжа - PKRAD

Їжа

Мати хронічне захворювання нирок не вимагає дотримання спеціальної дієти, але все ж рекомендуєтьсяприйняти збалансоване харчування 1,2,3 і підтримувати a ІМТ менше 25 4 .

Їжа повинна бути здоровою та різноманітною 2,3,5, щоб допомогти контролювати:

день Споживання

вага 1

тиску
артеріальний 1

серцево-судинний ризик 1

Споживання енергії має становити від 30 до 40 ккал/кг/день 2:

Споживання енергії має становити від 30 до 40 ккал/кг/день 2:

За прогресуванням ниркової недостатності 5,6 за медичним рішенням можуть знадобитися певні дієтичні обмеження:

МОДЕРАЦІЯ ВБІТУ БІЛКІВ 5.6

надлишок білка тваринного походження підкреслює нефрони і може сприяти їх виснаженню

КОНТРОЛЬ ВНОСІВ КАЛІЮ 5

Слідкуйте за продуктами, багатими калієм: картопля, цільнокрохмалисті продукти, сухофрукти, олійні насіння, шоколад, банани тощо.

На яких конкретних порадах слід наголосити ?

Обмежте споживання солі 1,2,5

Деякі поради щодо вживання менше солі 1,5:

• Зменшіть кухонну сіль

• Зніміть сільницю зі столу

• Зменшіть споживання дуже солоної їжі (хліб, шинка, холодне м’ясо, сир, готові страви, консерви, аперитивне печиво, супи та соуси в пакетиках, допоміжні засоби для приготування їжі, такі як кубики бульйону, телячий запас тощо)

Споживайте тваринні білки в помірних кількостях: приблизно від 0,8 до 1 г/кг/день 1,2,5,7

Кілька порад щодо зменшення споживання білків тваринного походження:

• Обмежте споживання м’яса тощо (риба, яйця, сир, молочні продукти) один раз на день.

• Споживання рослинних білків може залишатися більш ліберальним 4 (сочевиця, горох, соя ... 3)

Для точних дієтичних рекомендацій,
зверніться за порадою до лікаря або
дієтолог.

Щоб отримати точні рекомендації щодо дієти, зверніться за порадою до свого лікаря або дієтолога.