Поради новому підлітку з діагнозом цукровий діабет 2 типу - ЦД
Стаття написана доктором Парлітеану Оана-Андреа
Якщо ця стаття відповіла на питання, що мені з цим робити?
Надішліть його знайомим та незнайомим людям електронною поштою, Facebook, Twitter або Whatsapp.
Терміни діагностики діабету можуть стати справжнім шоком, коли пацієнт надзвичайно засмучений і не може зрозуміти, що медична команда пояснює про цю хворобу. Після того, як проходить цей початковий момент, пацієнт усвідомлює, що не знає, що робити. Далі ми спробуємо пояснити основні речі, які повинен знати підліток, у якого нещодавно був діагностований діабет 2 типу.
Спочатку ми маємо пояснити причину
Найчастіше цукровий діабет 2 типу обумовлений резистентністю до інсуліну при ожирінні, явище, яке спостерігається у пацієнтів із зайвою вагою. Якщо у підлітка діагностовано цукровий діабет 2 типу, він або вона найчастіше страждають від надмірної ваги або ожиріння і переносили резистентність до інсуліну.
Інсулінорезистентність характеризується тим, що інсулін, що виробляється підшлунковою залозою, не потрапляє туди, куди потрібно, оскільки залишається в пастці жирових клітин. Отже, підшлункова залоза працює належним чином, вона виробляє інсулін, але якщо вона більше не може дістатись туди, де їй потрібно виконувати свою роботу, рівень цукру в крові зросте, а діабет 2 типу з’явиться. Щоб побачити всі причини діабету 2 типу та пояснення явища щодо інсулінорезистентності, будь ласка, перейдіть до статті: "Причини діабету у дітей" - посилання на статтю тут
Знаючи причину діабету 2 типу, ми знатимемо, що якщо пацієнт втрачає вагу, у нього є шанс змінити процес повернення нормального рівня цукру в крові. Іншими словами, якщо підліток, що страждає ожирінням, страждає на цукровий діабет, якщо він або вона худне, тоді він може мати хороший рівень цукру в крові без лікування.
Лікування діабету 2 типу
Спочатку він заснований на дієті та пероральних протидіабетичних засобах. Якщо пацієнтові вдається схуднути за допомогою дієти та спорту, можливо, йому більше не потрібні ліки і він залишається лише на дієті. Якщо пацієнту не вдається схуднути і продовжує набирати вагу, з часом лікування потрібно буде змінити, а пацієнту приймати інсулін.
Інсулін додається до схеми лікування, коли пероральні ліки та дієта більше не можуть контролювати рівень цукру в крові; справа пацієнта відкласти цей момент. Якщо пацієнт дисциплінований і дотримується дієти та пероральних антидіабетиків, він може не мати змоги виробляти інсулін. Але якщо ви не враховуєте дієту і продовжуєте набирати вагу, то інсулін стане для нього єдиним варіантом лікування.
Дієта пацієнта з діабетом 2 типу
Він повинен містити якомога більше свіжих овочів, принаймні 5 порцій на день. Фрукти дозволяються і навіть вказуються на заміну солодощів, рекомендується споживати 2-3 порції на день, до 300 грамів свіжих фруктів на день. Сушені/цукати (фініки, інжир, родзинки) заборонені, вони мають надзвичайно високий вміст цукру.
Продукти швидкого харчування, концентровані солодощі, соки з кислотою або без неї та натуральні соки заборонені. Хоча натуральні, фруктові соки - це справжні калорійні "бомби". Апельсин має в середньому близько 200-250 ккал, щоб отримати склянку апельсинового соку, мені доведеться вичавити щонайменше 4 апельсина. Таким чином у склянці апельсинового соку буде калорійність 4 вичавлених апельсинів, що надзвичайно багато.
Продукти з високим вмістом жиру, смажені або жирні фрукти (насіння, мигдаль, горіхи, арахіс) не вказуються за винятком дуже малих кількостей і вживаються в сирому вигляді, не смажені та з додаванням солі.
Щойно діагностований пацієнт із діабетом 2 типу
Він також повинен знати, що спорт для нього надзвичайно важливий; це допоможе йому контролювати хворобу. Підліток повинен регулярно займатися спортом, що принесе йому велику користь як у схудненні, так і в підтримці оптимального рівня цукру в крові. Щоб побачити переваги спорту, відвідайте статтю "Спорт як профілактика діабету" - посилання тут
Новий пацієнт з діагнозом цукровий діабет 2 типу повинен знайти діабетолога, з яким він може спілкуватися, запитати у нього все, чого він не знає, і пояснити всі дилеми, пов’язані із захворюванням.
Пацієнт повинен розуміти, що хвороба є хронічною, її не можна вилікувати, а лише контролювати лікування та дієту. Якщо пацієнт виконує вказівки лікаря і підтримує рівень цукру в крові в межах норми, тоді у нього тривалість життя подібна до тієї, що стосується населення без діабету. При недотриманні вказівок та лікування тривалість життя пацієнта значно зменшується через хронічні ускладнення захворювання.
Стаття написана доктором Парлітеану Оана-Андреа
Лікар Діабет, харчування та хвороби метаболізму
