Поради проти неприємного запаху з рота з низьким вмістом вуглеводів!
Цей неприємний запах з рота не є проблемою гігієни! Тому часте чищення зубів, чищення щіткою щіткою або ретельне очищення язика не змінить причину. Зараз насправді залишилося лише два варіанти - або змінити дієту, і додати більше вуглеводів, або використовувати невеликі допоміжні засоби, щоб трохи пом’якшити найгірші наслідки. Однак, оскільки послідовники дієти з низьким вмістом вуглеводів часто не хочуть відмовлятися від збивання кілограмів, але все ж їм потрібно підтримувати та розвивати соціальні контакти, їм слід дотримуватися цих трьох випробуваних прийомів:
• Пийте більше води! Кетони, що відповідають за кетоз, серед іншого збираються в слині рота. Якщо частіше пити ковток води і прополіскувати нею рот, можна обдурити найгірший неприємний запах з рота.
• Жуйте жуйку без цукру! Жувальна гумка допомагає прикрити неприємний запах з рота. Чим сильніший смак, тим більше шансів відчути запах ясен замість неприємного запаху з рота. Якщо воно також не містить цукру, це також не зашкодить дієті.
• М’ятні таблетки, вкриті м’ятою, використовуються для відсмоктування неприємного запаху з рота! Вони завжди мали на меті перетворити неприємний запах з неприємного запаху з рота у свіжопахнучу м’ятну хмару. Крім того, багато таблетки без цукру містять цукрозамінник ксиліт. Хоча це стимулює вироблення слини, воно також активно бореться з карієсом і зменшує відкладення нальоту на зубах. Отже, любитель харчування з низьким вмістом вуглеводів одночасно робить і щось для свого здоров’я зубів.