Поради проти жирного волосся Нежирна дієта для вашого волосся
Жирна дієта для волосся - 6 порад проти жирного волосся
Багато жінок знайомі з тим, що після роботи є зустріч, де ви хочете добре виглядати, а як щодо вашого волосся? Жирний. Ще раз. Хотіли б швидко повернутися додому і помитися? Занадто тісне. Сухий шампунь допомагає в короткостроковій перспективі, але якщо ви хочете вирішити проблему, вам потрібен режим догляду, який швидко ставить жирну шкіру голови на довготривалу дієту. Без ефекту йо-йо.
Жирна лінія волосся може бути з багатьох причин
Але чому одне турбує жирним корінням, а інше ні? "Як і не волосиста шкіра, шкіра голови забезпечується різною кількістю жиру, який, як правило, генетично схильний", - говорить доктор Патрісія Огілві, консультант з дерматології Head & Shoulders. "Але навколишнє середовище або коливання гормонів також можуть вплинути на їхнє здоров'я. І те, що багато хто не враховує: догляд за шкірою не закінчується на лінії волосся. Загальний склад шкіри голови схожий на структуру решти шкіри на нашому тілі. Тому вона схильна до тих самих проблем і повинна бути такою ж регулярно підтримуватись ". Звучить очевидно, зрештою, лише підтягнута шкіра голови може сприяти здоровому та збалансованому зростанню волосся. І для цього можна зробити багато.
1. Тонкий пилозахист
Нове дослідження, проведене Центром наукових досліджень майбутнього в Південній Кореї, показує, який вплив може мати вплив навколишнього середовища. Вчені виявили, що такі частинки, як дрібний пил із забрудненого повітря, також проникають в пори шкіри голови. Там вони виводять шкірне сало з рівноваги, мігрують до коренів волосся і можуть настільки пошкодити їх, що в гіршому випадку навіть випадати. Але індустрія краси реагує і розробляє спеціальні захисні інгредієнти, щоб підтримувати шкіру в рівновазі. Кажуть, що продукти з екстрактом стовбурових клітин асаї нейтралізують вільні радикали та блокують забруднювачі повітря. "Важливим є також ретельне промивання частинок бруду", - каже Моніка Мейер, керівник відділу розробки препаратів для препаративної косметики в Logocos Naturkosmetik AG. "Є все більше активних інгредієнтів, які полегшують це". Сюди входять міцели, які так популярні в догляді за обличчям: "Це ліпіди, розчинені у воді. Завдяки своїй полярності вони мають кінець, який віддає перевагу воді та жиру, за допомогою якого вони притягують будь-яку бруд, так би мовити", говорить дерматолог д-р. Огілві.
Два краще
Міцели також використовуються в так званих попередніх шампунях: "Дослідження показують, що третина всіх жінок двічі поспіль миє волосся звичайним шампунем для кращого очищення", - говорить Патрісія Огілві. "Попередній шампунь корисний для оптимізації першого очищення. Він видаляє частинки бруду, а також готує шкіру голови до подальшого догляду, щоб інгредієнти могли засвоюватися ще краще".
2. Спеціальне прибирання
Загалом, правильний шампунь може творити чудеса проти надлишків жиру, вважає професіонал натуральної косметики Моніка Мейєр: "Його завжди слід вибирати відповідно до стану волосся. Якщо мова про волосся, яке швидко змащується, переконайтеся, що воно містить лише м’які поверхнево-активні речовини і що не використовується силікон. " Такі м'які засоби є миючими речовинами на основі рослин; вони захищають захисний шкірний бар'єр. Звичайні поверхнево-активні речовини, навпаки, часто змушують клітини набухати, змушуючи їх втрачати ліпіди та ставати більш проникними для забруднюючих речовин. "Активні інгредієнти, такі як інулін, аргінін, бетаїн та натрію PCA, також підтримують потреби шкіри голови", - говорить Моніка Мейєр.
3. Корм для мікробіомів
Вже кілька років проводяться дослідження ролі, яку мікроорганізми, всі грибки, бактерії та інші крихітні речі, що колонізують нашу шкіру, відіграють у її здоров’ї. Однак у світі догляду за волоссям знання про те, що збалансований мікробіом може позитивно вплинути на змащення, все ще є відносно новим. Ось чому пробіотики та пребіотики все частіше використовуються у продуктах (наприклад, "Пребіотична сироватка для шкіри голови та волосся" від Gallinée ", наприклад, через www.flaconi.de).
Дієтичні добавки також можуть зробити хорошу роботу. Таблетки з компонентами, що врівноважують шкіру голови, такими як вітамін А, екстракт зеленого чаю та ніацин, зазначають, що зменшують вироблення шкірного сала (наприклад, "Добавка жирної шкіри голови" від Уаї, за адресою www.niche-beauty.com). Однак для отримання результатів може знадобитися близько трьох місяців. До речі, вівсянка також вважається їжею для волосся: її цинк бере участь у формуванні кератину та колагену, тому допомагає зміцнити і міцно закріпити волосся, в той час як може нормалізувати розвиток шкірного сала. Авокадо, з іншого боку, бали з такими підсилювачами здоров’я, як ненасичені жирні кислоти, біотин та мінерали .
Пристосуйте догляд до різних потреб волосся
4. Седативні засоби
Якщо шкіра голови швидко змащується і, крім того, здригується і стискається при будь-якій нагоді, допомагають засоби, що відновлюють природне значення рН. Якщо воно виходить з рівноваги, захисна кислотна мантія також слабшає. Засіб: волога виходить, подразнення неминучі. Такі активні інгредієнти, як екстракт кореня ехінацеї або м’ята, також мають протизапальну дію. Маска або лікування шкіри голови, наприклад, з водоростями, також знімає дискомфорт і може використовуватися один-два рази на тиждень. "Якщо симптоми не зникають, наприклад, свербіж, вам слід звернутися до дерматолога, щоб зрозуміти причину. Алергія або захворювання шкіри голови також можуть бути можливими", - сказала доктор. Патрісія Огілві.
5. Рівень догляду
Основа жирна, а кінчики сухі? У цьому випадку вам знадобляться різні доглядачі за довжиною волосся та шкіри голови. "Лікувальні засоби для сухого та пошкодженого волосся розподіляйте лише по довжинах і кінцях, абсолютно не роблячи підходу", - радить експерт з натуральної косметики Моніка Мейєр. "Лавова земля буде правильним засобом для лікування шкіри голови". Масла та рідини, що вказують, зволожують та живлять довжину. Ви можете адаптувати маску, сироватку або сухий шампунь до своїх індивідуальних потреб, використовуючи цифровий генератор (наприклад, на Function of Beauty, functionofbeauty.com).
Для швидкого рішення
6. Погані фокуси на день для волосся
До того моменту, коли ви досягли мети своїх мрій без піс, ви також можете проявити креативність у стилістиці. Гарне натхнення з подіумів: мокрий вигляд. Для цього змочіть волосся, розчешіть гель, сформуйте хвіст і висушіть феном; використовуйте масло для волосся для відкритого вигляду. Пов'язки для волосся, які в даний час знову в моді, також досить практичні - жирний підхід легко сховати під ним.
Якщо ви хочете швидко виправити ситуацію, скористайтеся сухим шампунем: нанесіть накладні витрати, дайте йому швидко попрацювати, а потім добре почистіть. Сухі простирадла шампуню на вагу золота на ходу: повільно проведіть ними по волоссю - серветки потім роблять роботу самі. А за допомогою пілінгу шкіри голови ви зможете видалити всі тверді залишки продуктів з шиї під час наступного прання.
Чи хотіли б ви прочитати більше про тему та обмінятися думками з іншими жінками? Потім загляньте на "Форум по догляду за волоссям та зачісками" спільноти BRIGITTE!
Отримайте BRIGITTE як передплату - з багатьма перевагами. Ви можете замовити їх безпосередньо тут.