Поради щодо догляду - поради шкіри від Dr.
Догляд протягом ночі
Сяючий крізь ніч
Вночі не має значення, чи добре доглянута шкіра блищить. Ось чому їй ввечері дають більш жирний крем, так званий живильний або будівельний крем. Це працює подібно до нарощувальної маски: якщо крайній шар шкіри, роговий шар, містить багато жиру, лише трохи водяної пари може проникнути через цей бар’єр. З іншого боку, роговий шар, що містить мало жиру або зовсім не містить нього, дозволяє випаровуватися великій кількості води. Якщо в шкірі залишається достатньо вологи, колаген у дермі також залишається пухким і підтягнутим, так що красива шкіра починає наступного дня більш гладкою і повноцінною. Нічні креми, відновлюючі маски та зволожуючі засоби також містять так звані зволожуючі засоби (буквально: "зволожувачі"): це речовини, які залучають і зв'язують воду, наприклад, сечовина.
Догляд за днем
Свіжий протягом дня
Поживна емульсія протягом дня може бути більш-менш жирною, залежно від стану шкіри: Якщо після напруженого дня на сухому (нагрітому) повітрі або, наприклад, після плавання, вона відчуває напругу, хороша жирна емульсія або крем . Після теплого літнього дня або лазні в сауні вона віддає перевагу менш жирній емульсії з більшою кількістю вологи.
Деякі засоби по догляду містять зволожуючі фактори для більш тривалого ефекту. Це вже може бути трохи солі, яка приваблює і пов’язує воду. Сечовина діє навіть краще.
Догляд за фарбуванням
Як ранковий макіяж ідеально підходить денний крем, який підфарбовується в інтересах свіжої шкіри обличчя, але також відповідає потребам шкіри в маслі та вологи. Повіки та їх оточення балують кремом для очей, який враховує особливо ніжну шкіру.
Не використовуйте жирний крем (емульсія «вода в маслі») під макіяж очей. Тому що він не всмоктується повністю, і тіні для повік, такі як туш, втекли б.
Сльозостійкий макіяж
Як макіяж підходять більш жирні препарати з високим вмістом порошку. Вони краще тримаються і не відпливають з першою краплею дощу або сльозою. Зрештою, ніколи не знаєш, що принесе день. Так звані компактні порошки з високою часткою твердих компонентів також забезпечують інтенсивне покриття і досить стійкі.
Губи цінують дуже живильні жирові олівці. Але якщо призначена кольорова помада, краще використовувати її без додаткової палички для догляду, оскільки помада погано прилипає до жирової плівки. У необережну хвилину колір занадто легко переходив на окуляри, чашки, коміри сорочок та щоки людини.
Догляд за сухою шкірою
Догляд як за нормальною шкірою - лише більше
Догляд за сухою шкірою в основному працює як за нормальним типом шкіри, лише більш інтенсивно: всі засоби для догляду повинні містити значно більше жиру та зволожуючих факторів і застосовуватись кілька разів на день.
Парадокс: вода сушить шкіру
Навіть якщо це здається суперечливим: суху шкіру потрібно лише ретельно мити водою (і, звичайно, не милом, що розчиняє жир). Причина: при митті шкіра втрачає жир і природні фактори вологи. Без жиру волога в шкірі випаровується ще швидше - шкіра також висихає.
Захисна кислотна мантія шкіри також повільніше відновлюється при сухій шкірі, ніж при нормальному типі шкіри. Кожне прання підкреслює цей захисний шар.
Мити катування мильною водою - отрута для сухої шкіри. Навпаки, купання в прісній воді навряд чи завдає шкоди, якщо трохи вершків приносить згодом новий жир. Але купатись у солоній воді для сухої шкіри - це свято, оскільки сіль пов’язує вологу. Додайте трохи святкового настрою, розслаблення та тепла на шкіру - чого ще не вистачає, на щастя?
Переплавлення, не знежирення
Небезпеку знежирення шкіри під час вмивання навряд чи можна запобігти навіть за допомогою синдету (мила без мила): Навіть найм'якші синдети з багатьма зволожуючими речовинами видаляють з шкіри багато дорогоцінного шкірного сала. Тому, особливо для шкіри обличчя, краще використовувати очищаюче молочко з великою кількістю «перефутболу» - в надії, що виробник напише правду на упаковці. Продукти, виготовлені з вівсяних пластівців, висівок або сироватки, також очищають м’яко і м’яко.
Той, що приймає масляну ванну
Натуральне шкірне сало, якому дозволяється залишатися в шкірі і не недбало вимивається, безцінне. Якщо знежирювачі з категорії мила взагалі необхідні для чистоти, використовуйте лише м’яке дитяче мило з великою кількістю зволожуючих інгредієнтів. Ще кращі олійні ванни, більшість з яких також підходять для душу.
Після душу, купання або плавання небезпека для сухості шкіри ще не закінчена: тому обережно висушіть її та негайно нанесіть лосьйон. Оскільки протягом хвилини велика частина вологи випаровується з розм’якшеної поверхні шкіри.
Догляд за шкірою також означає догляд за власною шкірою. Найкращий догляд не повинен здійснюватися після пошкодження шкіри, спричиненого милом, миючими засобами, миючими засобами та розчинниками. Гумові рукавички роблять красиві руки.
Нічний крем також протягом дня
Нічні креми забезпечують шкіру великою кількістю жиру. Виробники називають його лише “нічним кремом”, оскільки жирний блиск не завжди вітається вдень. Але небажаний жирний блиск можна згладити невеликою кількістю пудри.
Жирні кремові маски можуть пов'язувати додаткову вологу в роговому шарі. Але будьте обережні: якщо маски стануть твердими або якщо вони утворюють жорсткий шар, шкіра буде надмірно розтягнута. З’являться зморшки.
Пілінг точно не для сухої шкіри. Таке грубе кінське лікування може лише нашкодити.
Захист і краса нігтів
Красиві нігті - це доглянуті нігті
Нігті на руках заслуговують трохи уваги, адже вони багато додають до прекрасного зовнішнього вигляду. Нігті більш чутливі, ніж здаються на перший погляд; Тому їх хочуть врахувати під час догляду
Образотворче мистецтво стрижки нігтів
Навіть підрізаючи нігті, ви не повинні ризикувати зайвими травмами. Допускаються кусачки для нігтів, ножиці для нігтів та пилка із закругленим кінчиком. Ніготь вкорочують машинкою або ножицями; але, будь ласка, не в нігтьове ложе, це може призвести до запалення і виглядає не дуже належним чином. Потім тонка пилка або дрібний наждачний папір допомагає сформувати передній край нігтя: цвяхи з круглим поданням є більш стійкими, ніж конічні.
Що робити, якщо розірваний ніготь? Навіть якщо спокуса велика: не відкушуй і не відривай. Натомість відріжте і підпиліть цвях назад, доки край більше не трісне. В іншому випадку тріщина потрапляла в цвях під час важкої щоденної роботи.
Нігті також потребують догляду
Сухі та осколкові нігті майже завжди є визнанням для частого контакту з мильною водою та мильною водою. Рідко виникає авітаміноз, коли нігті ламаються і рвуться так само довго, як ніс.
Змащення для нігтів
Перш за все, кінчики пальців, а також руки, які в іншому випадку стають шорсткими, повинні бути захищені від усіх знежирюючих рідин, таких як промивна вода або навіть розчинники; найкраще через гумові рукавички. Тоді час від часу поживна ванна робить все інше: один-два рази на день опускайте нігті у ванну з оливковою олією з кількома краплями лимонного соку на кілька хвилин; ласощі для сухих нігтів.
Блискучі, ці нігті
Міцним і здоровим нігтям також можна надати завершальний штрих: за допомогою блискучого лаку. Для цього існують спеціальні полірувальні пасти, які намазують поверх нігтя тонкою шкіряною тканиною і натирають.
Однак насолоджуватися таким лаком можуть лише здорові нігті. У випадку з нігтями з вираженими поздовжніми або поперечними борознами, навпаки, виступаючі ділянки можуть бути стирані до такої міри, що ніготь стане нестійким або навіть пошкоджене нігтьове ложе.
Захищає та підтримує: лак для нігтів
Лак для нігтів не тільки робить вас красивими, але також допомагає нігтям вижити в жорстких робочих умовах: лак вирівнює нерівності, стабілізує та захищає. Єдине шкідливе для лаку - це засоби для зняття лаку: вони містять розчинники, які також розчиняють будь-яке доступне масло для шкіри. А при знятті лаку з нігтів трохи речовини завжди потрапляє на шкіру навколо нігтя. Тому використовуйте засіб для зняття лаку в помірних кількостях, а потім обережно нанесіть крем на пальці рук і рук. Або, ще краще, скористайтеся засобами для зняття лаку, які є добрими для шкіри та нігтів і містять лише кілька розчинників.
Репетиторство для нігтів
Ви не хочете, щоб нігті в вас зростали? Чи повсякденне життя забороняє довгі нігті? Тоді ще є штучні нігті. Вони також стабілізують і захищають справжні нігті, на які вони наклеєні. Але і тут доцільно дотримуватися міри: ті, хто занадто довго тримає штучні нігті, можуть спричинити розбіжності; оскільки важільний ефект може від’єднати нігтьову пластину, так що нігтьове ложе пошкоджене.
Моделювання нігтів: плюси і мінуси
При моделюванні зв’язок між натуральними та реплікабельними нігтями є більш тісним: у цьому процесі рідку синтетичну смолу наносять безпосередньо на справжній ніготь, формують і затверджують. Нестійкі або навіть пошкоджені нігті знову стають красивими, стійкими і захищеними. Стільки про хороші новини. Але матеріал (метакрилат) досить часто викликає алергію.
Допомога грубими руками
Винні чистячі засоби та миючі засоби
М’яка музика та гармонійні образи щовечора показують по телебаченню, наскільки ця та та рідина для миття корисна для ваших рук. Незважаючи на всю свободу реклами, це, звичайно, суцільна нісенітниця: робота миючого засобу полягає у видаленні жиру; зрештою, тарілки та чашки повинні бути чистими. Проблема з цим: розчинникам жиру все одно, звідки береться жир; вони його нещадно витягують із шкіри.
Але систематичне знежирення підстерігає не тільки миття посуду: миючі засоби та агресивні речовини, мило, олії, бруд та пасти для чищення, що стосується, наприклад, роботи, також пошкоджують шкіру.
Захист краще, ніж нанесення лосьйону
Ніщо не допомагає шкірі, як власне натуральне масло та захисна мантія. Тому найкраща порада для красивих рук: нехай шкіра втрачає жир. Пара гумових рукавичок для вмивання, шкіряні рукавички для садівництва - і ваші руки залишаться гладкими. Якщо філігранна робота неминуча і рукавички заважають, рідка рукавичка допомагає: Цей спеціальний крем утворює на шкірі водонепроникну та водовідштовхувальну плівку. Шкіра таким чином зберігає природну вологу, а агресивні речовини не проникають всередину.
Вершкове масло м’яко очищає
Що якби це сталося? Звичайне вершкове масло, маргарин або кулінарне масло працюють більш м’яко, ніж грубі чистячі пасти, які - ретельно втираючи - навіть розпушують залишки фарби та олії з рук.
Якщо після кожної роботи з водою, розчинами, лугами, милом або миючими засобами у руках також знімається жир у вигляді крему, грубі руки більше не є проблемою.
Поради щодо чарівної спини
Міцна ділянка шкіри на спині
Подібно до декольте, шкіра на спині має тенденцію бути більш жирною, ніж інші ділянки, а отже, і вугрі. В середині, зокрема, шкіра часто жирна, ніж деінде. Але натомість шкіра там, оскільки вона набагато міцніша, також дозволяє знежирювати за допомогою потужних засобів, таких як звичайне мило.
Поради щодо красивого декольте
Проблемна зона розщеплення
Ніщо не може перевершити чарівність і блиск очей, але прекрасне декольте також прикрашає. Шкірі в цій області непросто довго залишатися молодою. Оскільки декольте особливо часто та інтенсивно піддається сонце. Крім того, випромінювання солярію підкреслює шкіру в цей момент і змушує її швидше старіти.
Тут також найкращі засоби профілактики, зокрема: захист від сонця за допомогою одягу та сонцезахисного крему з високим коефіцієнтом захисту від сонця. Тому, коли обличчя отримує захист від сонця, завжди враховуйте і шкіру декольте.
Декольте: має жирну шкіру
Однак шкіра, як правило, виробляє багато шкірного сала. Той, хто бореться з жирною шкірою та вуграми на обличчі, не пощадить і на декольте. Догляд працює відповідно: обережно знежирює та підтримує нежир.
Дійсно щойно вимитий
Звичайне вмивання повинно позбавити шкіру від зайвого жиру, поту, рогових клітин, частинок бруду, бактерій та залишків косметики: Бруд і піт легко змити водою. Інші залишки мають здебільшого жирний характер і тому потребують знежирювача, такого як мило або Syndet (мило без мила). Синдети розчиняють жир, щоб його можна було змити, не нападаючи на захисну кислотну мантію шкіри.
Розпушити жир? так, але ніжно
Набагато ніжніше мила чи синдету очищає шкіру, такі засоби не розчиняють всю жир, а прилипають до зайвих частинок, а потім беруть їх із собою при змиванні. Очисне молоко, екстракти вівсянки, сироватка або висівки працюють таким чином.
У медсестринській практиці
Ніжна шкіра обличчя заслуговує на особливу увагу, звичайно: перед вмиванням її спочатку звільняють від тіней та макіяжу. Для цього використовується спеціальний засіб для зняття макіяжу; Але це дешевше і настільки ж добре з одним із багатьох кремів для догляду за шкірою, які в будь-якому випадку зазвичай доступні в добре укомплектованій шафі для ванної.
Звичайному милу особливо не місце на шкірі обличчя. Максимум це може бути синдет, але краще очищаюче молоко, бажано емульсія масло-у-воді, яка менш жирна.
Чистити без мила
Техніка догляду за обличчям проста: вранці та ввечері розтирайте обличчя круговими рухами, а потім ретельно змивайте водою. Полоскання дуже важливо, тому що якщо залишки миючого засобу залишаються на шкірі, вони огрублюють шкіру та стримують дію живильних кремів.
Після очищення важливо стабілізувати шкіру: Для цього обережно розітріть шкіру тоніком для обличчя, який видаляє залишки очищаючого молока, злегка підсмажує роговий шар і тим самим трохи зміцнює і розгладжує поверхню шкіри.
Втираючі креми з піском або іншим абразивом, які стирають верхній шар рогового шару, повинні застосовуватися кожні один-два тижні.