Поради щодо догляду за жирною шкірою

Жирна шкіра зазвичай подразнена і ламка. Чим більше жирної шкіри ми знежирюємо, тим більш жирною вона стає. Усі жінки, які страждають на себорею, помічають наступне: чим частіше миють голову, тим швидше і більше вони набирають вагу. Одержимі чистим волоссям, вони виявлять, що через 24 години після миття волосся знову жирне. Ця ситуація скоріше реакційна себорея.

Все, що жорстоко знежирює шкіру, наприклад, мило, яке занадто очищає, загальнозміцнюючі засоби, що розчиняють жири (спирт, ефір, ацетон), спричиняють збільшення вироблення шкірного сала. Не рекомендується використовувати кислотне мило, оскільки воно містить сильні миючі засоби для шкіри та руйнує рогові клітини на поверхні шкіри, які відіграють важливу роль у захисті від агресії з боку зовнішнього середовища.

Також багаторазове миття обличчя з милом з подальшим використанням алкогольних тоніків та нанесенням тонального крему не приносять користі шкірі.

Можна використовувати емульсії, які є сумішшю крихітних частинок води та жирного тіла. Емульсії можуть бути двох типів:

олія у воді: невелика кількість олії у великій кількості води
вода в олії: невелика кількість води у великій кількості олії

Найчастіше використовуються емульсії масло у воді. Наносити його легко, вони не створюють враження, що це потовщує шкіру, оскільки в них мало жиру, а рясна вода створює відчуття свіжості. Але на себорейному кольорі обличчя вони емульгують жир з поверхні шкіри, тобто поглинають жири, що призводить до знежирення шкіри. Саме це робить основу, яка посилює реакційну себорею, спричинену жорстким вмиванням з милом та нанесенням на шкіру алкогольних тоніків. Це явище відбувається через годину після макіяжу, коли тональний крем просочується жиром.

Іншим аспектом, про який варто згадати, є комедогенний ефект сірки, який досі використовується при лікуванні вугрів.

У разі дуже подразненої чутливої шкіри, такої як блондинки, очищення обличчя можна зробити за допомогою очищаючого молочка, яке є емульсією масло-у-воді. Рекомендується наносити пальці безпосередньо на обличчя і тонко масажувати, а потім добре протирати обличчя сухою дискетою. Не залишайте на обличчі молочної урни. Емульсія масло-у-воді може викликати реакційну себорею. Протирання обличчя молоком продовжують нанесенням води і ще раз добре протирають обличчя вологим диском.

Для шкіри голови рекомендуються шампуні, що містять ліпопротеїни і викликають менш реакційну себорею.

Для стабілізації себореї рекомендується жирна вершка, емульсія води/олії. Емульсія масло/вода збільшує об'єм сальних залоз у тварин, тоді як емульсія вода/олія не змінює розмір сальних залоз, маючи справжню балансуючу силу. При контакті зі шкірою він поєднується з жировими виділеннями і не знежирює поверхню епідермісу.

Замість основи використовуйте пудру. Порошок наносять на базовий крем, потім розподіляють, не рівномірно розтираючи шкіру по всьому обличчю. Результат - однорідний, природний на вигляд макіяж.

Дівчині потрібен захист від сонця, застосовуючи сонцезахисний крем кілька разів на день. УФ-промені викликають потовщення рогового шару епідермісу. У людей із себореєю та розширеними порами цей ефект може призвести до утворення невеликих рогових пробок, які перешкоджають видаленню шкірного сала на поверхні шкіри. Шкірне сало накопичуватиметься, утворюючи мікрокісти, а шкіра матиме зернистий вигляд. Сонце може перетворити себорею на вугрі. А тим, хто страждає від прищів, сонце погіршить ситуацію.

Сонце і вугрі

Це міф про те, що сонце корисно від прищів. Вважається, що у деяких людей з комедоновими вуграми пустули висихають через антисептичну дію УФ-променів. Насправді на засмаглої шкірі вугрі та рубці виглядають в’ялими. Таким чином, існує ілюзія поліпшення ситуації, коли насправді є запас мікрокіст, які прорізуються через кілька тижнів після повернення з відпустки. Вересень та жовтень є найважчими для хворих на вугрі. Ці побічні ефекти перебування на сонці не завжди настільки драматичні, але вони трапляються досить часто, що ми могли б зробити тест на лікування вугрів, коли після перебування на сонці не буде повторення вугрів.

Дієта і жирна шкіра

При себореї та вуграх дієти харчування не виявилися ефективними. Ми не можемо вилікувати гормональну патологію через дієтичні обмеження.

Контрацептиви та жирна шкіра

Гормональне лікування у жінок - протизаплідні таблетки. Принцип дії - асоціація двох гормонів: фолікуліну та прогестерону. Кількість жіночих гормонів коливається від 100 до 80,75 або 50 тисячних міліграмів. 50-ті роки називаються міні-таблетками. Таблетки, що містять менше 80 тисяч міліграм естрогену, неактивні при вуграх. Найефективніші таблетки від себореї та вугрів - це ті, які містять нешкідливе похідне прогестерону та дозу естрогену 100. Через 4-6 місяців обличчя більше не буде виглядати блискучим.

Текст: Доктор Дана Оприс, Дермато-венерологічний фахівець