Поради щодо харчування - Центр здоров’я Таубе

У більшості випадків метою порад з питань харчування є прагнення до зменшення ваги, а також до більш здорової та збалансованої дієти.

Наші рекомендації щодо харчування містять інформацію про харчові, біохімічні та алергологічні взаємозв'язки у харчуванні, а також включають поради щодо структури їжі, її виробничих процесів, а також таких тем, як харчова поведінка, спосіб життя, свідомість організму та спорт.

здоров

Для досягнення цієї мети важливо знати власну поведінку, аналізувати її та спрямовувати у бажаному напрямку разом з нами.

Досягнення та підтримка вашої ідеальної ваги - одна з основних опор наших порад з питань харчування.

У поєднанні з цілеспрямованим тренуванням, спеціально пристосованим до ваших потреб, ми гарантуємо скидання кілограмів, зміцнення м’язів та більше самопочуття.

Які будівельні блоки на шляху до вашої мети?

  • індивідуальні, особисті поради в обговоренні один на один
  • детальний анамнез
  • Надання базових знань про харчування (компоненти нашої дієти, макроелементи/мікроелементи, основи травлення, кислотно-лужний баланс, харчовий аналіз, енергетичний баланс, водний баланс, вплив інсуліну та лептину, голод та ситість та вплив біоритму
  • Форми харчування
  • Створення вашого індивідуального плану харчування
  • Узгодження плану навчання

Ми беремо вас за руку! Ми аналізуємо ваш особистий раціон і, якщо потрібно, змінюємо його разом з вами. За запитом ми будемо інтенсивно доглядати за вами протягом 90 днів з щотижневим аналізом тіла та, якщо потрібно, довше. У зв’язку зі зміненим харчуванням ми створюємо програму тренувань з урахуванням ваших потреб.

За запитом ми очистимо ваш холодильник та пристосуємо вміст до ваших цілей або підемо з вами здорово за покупками.

Успіх має три літери: DO!

Голуб оздоровчого центру

Ми виступаємо за науково підтверджену медичну підготовку для більшого самопочуття, більшої свободи від болю та міцної спини.

навігація

  • Додому
  • Оздоровчий тренінг
  • фізіотерапія
  • Наша практика
  • команда
  • Поточний
  • Зв'язок
  • конфіденційність

Зв'язок

Оздоровчий центр Штефана Таубе
На польовій огорожі 2
23996 Погані малі