Поради щодо харчування, Гамбург; еспресія
Як тренер з питань харчування (кваліфікований екотрофолог) раджу цілісно та всебічно:
В профілактичні харчові поради ми працюємо разом для збереження вашого здоров’я в довгостроковій перспективі шляхом здорового харчування та запобігання захворюванням, пов’язаним з дієтою.
В Харчова терапія Я хочу мати справу з існуючими захворюваннями, що залежать від харчування, через
Позитивно впливати на дієтичні зміни та полегшувати або усувати симптоми.
Здорова дієта не повинна означати обійтися без. Я покажу вам, що важливо, коли мова йде про їжу та пиття у вашій ситуації, і як задоволення залишається у вашому житті, оптимізуючи ваше меню. З порадами щодо харчування в Інтернеті або в Гамбурзі.
Дієта, яка вписується у ваше життя
Рекомендації щодо дієти повинні відповідати вашим індивідуальним ситуаціям. Тільки так можна переконатися, що моменти задоволення не зникнуть із вашого життя зі зміною дієти.
Моя пропозиція для вашого добробуту.
Ми те, що їмо:
Просте рівняння для кращої якості життя
Правильно збалансованим харчуванням ви зможете зберегти своє здоров’я та життєвий тонус. Ви будете насолоджуватися профілактикою захворювань, пов’язаних з дієтою, та підтримкою фізичної та розумової працездатності. Ви будете здивовані тим, наскільки поживним і різноманітним може виглядати ваше меню, яким воно смачне та яке воно гарне сьогодні.
Втрата ваги є ключовим фактором:
Так ви ризикуєте зі свого життя Надмірна вага та ожиріння є серйозними факторами ризику багатьох вторинних захворювань. Високий кров'яний тиск, підвищений рівень ліпідів у крові (наприклад, холестерин) та діабет 2 типу - лише кілька прикладів. Хороша новина: Ви можете будь-коли вжити заходів протидії. Я допоможу вам зменшити свою вагу, зберегти її в довгостроковій перспективі - без ефекту йо-йо - і покращити якість життя в процесі.
Попередити та зняти запалення за допомогою здорового харчування
Багато захворювань часто базуються на прихованих запальних процесах.
Сюди входять численні хвороби, такі як вугрі, ревматичні захворювання або проблеми з кишечником. Спосіб життя та дієта впливають на ваш індивідуальний ризик запалення. За допомогою правильної їжі запалення можна запобігти, зняти та зменшити ліки. На основі вашої клінічної картини я дам вам правильні рекомендації щодо правильного вибору їжі.
Звичайно, я буду консультувати вас і з інших питань!
Ви хотіли б змінити свій спосіб життя цілісно або закріпити свої успіхи? Поза робочим часом або зустрічами, зручно в дорозі чи з дому? Потім візьміть участь в одному із сертифікованих курсів профілактики, які я пропоную у співпраці з fitbase.
За допомогою онлайн-курсу з профілактичної охорони здоров’я ви зможете активно підтримувати своє здоров’я завдяки здоровому харчуванню. Саме тоді, коли у вас є час.
Сертифікований курс визнаний медичними страховими компаніями; за певних умов ваша медична страхова компанія покриє значну частину витрат.
Подарункові ваучери: даруйте добробут
Здоров’я - це найважливіше. Порадуйте кохану людину та покажіть, наскільки вони важливі для вас: подарунковим ваучером на поради щодо харчування.
Часті запитання - FAQ
Мета моєї поради щодо харчування полягає в тому, щоб змінити свій раціон, щоб ви почувались краще, підтягнулися та мали краще здоров’я. Найважливіший крок - зробити необхідні зміни в харчуванні бажаною частиною вашого власного життя. Багатьом це дуже важко. Тому я вбачаю своє головне завдання зробити зміну дієти доброю звичкою для вас, надаючи практичні поради, поради та інформацію. Ви самі вирішуєте, що ви хочете застосувати на практиці, і в які моменти ви хочете змінити свою поведінку. Ніхто не може змінювати свої харчові звички від одного дня до іншого. Але якщо ви свідомо йдете крок за кроком, у вас все вийде.
Інтернет-консультація з питань харчування - це моя пропозиція для всіх, хто хоче отримати професійну, індивідуальну консультацію з питань харчування, але не хоче витрачати час на довгі поїздки або з інших особистих причин не може піти на консультацію.
Особисті поради з питань харчування по телефону
- Ви забронюєте одну з моїх пропозицій за бажанням - напр. B. 60-хвилинну консультацію або пакет консультацій
- Ми домовляємося про відповідний прийом - Ви визначаєте кількість призначень для консультацій
- Я зателефоную вам у домовлений час, і ви отримаєте рекомендації щодо харчування з урахуванням ваших потреб.
Після консультації ви отримаєте подальші документи, які будуть розроблені нашими консультаціями та допоможуть досягти ваших цілей у довгостроковій перспективі.
Так, за певних умов ваша медична страхова компанія покриє більшу частину витрат на профілактичні харчові консультації та дієтотерапію. Дізнатися дійсний на даний момент тариф можна безпосередньо у медичній страховій компанії. Я радий підтримати Вас у поданні заявки на відшкодування витрат та надати Вам необхідні форми.
За допомогою онлайн-порад щодо харчових продуктів я роблю пропозицію, яка не тільки економить зайвий час у дорозі, але й дає можливість консультувати вас в комфорті власного будинку. Це не автоматизована, знижена стандартна пропозиція. Ви отримаєте сертифіковану пораду від кваліфікованого вченого-дієтолога - як це було б можливо на практиці. Ще одна перевага: короткострокові зустрічі є більш вірогідними, а гнучкі зустрічі, навіть поза звичайним робочим часом, простіші у здійсненні.