Поради щодо меню при цій спеці
Я шукаю меню, яке можна швидко приготувати при температурі 35 градусів .
Рисовий пудинг і тому подібне - тут ніхто не їсть.
Сира їжа і так зрозуміла. переважно з чіабаттою та м’ясом. ще інші ідеї?
Я шукаю меню, яке можна швидко приготувати при температурі 35 градусів .
Не обов’язково дуже швидко готуватися, але ви можете чудово приготувати речі і зберігати їх у холодильнику, а при необхідності просто дістати і з’їсти: домашній картопляний салат і салат з макаронами з кількома вареними ковбасками.
В іншому випадку є чудові бутерброди.
Якщо вам більше подобається фруктовий, ви можете змішати ягоди смородини (або інших ягід за смаком) з кварком, натуральним йогуртом і трохи збитих вершків.
В іншому випадку млинці/млинці з компотом. Або смачні бутерброди.
До варіантів салату додаю салат з кус-кусу, нуту, кіноа, квасолі та сочевиці, наприклад смачний з часниковим хлібом з духовки.
Картопля з пахтою.
Картопля з кварком, різні салати (салат з макаронних виробів, салат з картоплі, салати з сирих овочів, фруктовий салат), помідори, моцарела, тушкований огірок, легкі супи (суп з кабачків, суп з коренеплодів), булгур, холодна миска, вишневий суп, легкі рибні страви, приготовані в духовці або із смаженими овочами (наприклад, ), деруни з холодним компотом, бутерброди або, дуже прагматично, будь-яка кількість чистих сезонних фруктів. Такий великий кавун також ситний, особливо коли на вулиці спекотно.
О так, нитка мені підходить!
Сьогодні тут є обгортання: спочатку покрийте травою кварк, зверху салат, а потім перець, кукурудза, шинка та сир, але обмежень немає. Він чудово смакує з тунцем або зі смаженими шматочками курки з чилі
Тут вже подали саморобну піцу з готовим тістом із полиці, що охолоджена - вона швидка і смачна.
Гуляш насправді планували, але з погодою? Ні, дякую
За такої погоди я часто відповідаю за приготування їжі. А потім я все роблю на грилі.
На грилі стейк або м’ясо за бажанням. Діти та всі дорослі люблять їсти. Це зрозуміло. Можливий мільйон варіантів.
Я подрібнюю свіжі овочі (перець, брокколі, кабачки, баклажани, цибулю, моркву,.), Мариную їх зі свіжою зеленню та оливковою олією і кладу на гриль у миску. Я маю зірвати свіжу зелень на терасі. Зараз у мене також є гриль-вок, але насправді зайвим, сковорідки для гриля це зробити легко.
У нас тут досить багато людей з "алергією на салат", інакше вони теж пішли б. Але всі люблять їсти овочі.
Адаптується до тепла, дуже швидко і легко. Не будь теж такою повною. «Людоїди вуглеводів» - це просто діти з нами, вони додають кілька скибочок хліба з трав’яним маслом або оливковою песто, я коротко підсмажую хліб на грилі, також дуже популярний.
Перевага: кухня залишається чистою. І навіть я можу це зробити.
Сьогодні ввечері у нас гості, і саме так я це роблю. Потім додайте цю маленьку річну картоплю. Наш гриль (газ) має поруч плиту, і я готую там картоплю, виливаю її, а потім кладу в казан багато морської солі. Ще волога картопля крутиться в горщику, потім вона отримує соляну скоринку, і навіть я слабшаю, коли йдеться про "вживання вуглеводів".
Якщо це буде «меню», готуйте хліб як закваску на тарілках/тарілках, то основна страва м’ясо та овочі/салат, а на десерт, можливо, нарізати свіжі стиглі персики і подати з грецьким (вершковим) йогуртом? Або з ванільним морозивом? Кілька крапель лікеру зверху для дорослих, чистий для дітей. Можна красиво подати у склянках для води.