Поради щодо схуднення після 3 дітей - Форум про схуднення - journal des femmes

1 відповідь

Я вас прекрасно розумію, я марокканського походження, а отже, кус-кус тагіни висловлює те саме, коротше
У мене 4 дитини, і я також до того, як намагався скинути її зайві кілограми

і тому я раджу вам припинити все солодке жирне .
а овочі та фрукти для його смаку ви їсте активію
ви намагаєтеся їсти мало ввечері за сніданком, ви їсте збалансовано і, наприклад, намагаєтеся гуляти, роблячи невеликі прогулянки вранці, наприклад, збираючись повернути своїх дітей до школи тощо .
такі дрібниці, і тоді ми звикаємо до цього, ви повинні сказати собі, що це легко сказати, але це важко зробити, ха-ха

але привіт, бажаю тобі удачі ! ^^

Ваша відповідь

схуднення

Інформаційний бюлетень

Зібрана інформація призначена CCM BENCHMARK GROUP для забезпечення надсилання вашого бюлетеня.

Вони також будуть використовуватися відповідно до підписаних опцій для цілей рекламного націлювання.

Ви маєте право отримати доступ до своїх персональних даних та виправити їх, а також право вимагати їх видалення в межах, передбачених законодавством.

Ви також можете переглянути параметри націлювання в будь-який час. Дізнайтеся більше про нашу політику конфіденційності .