Поради щодо вагітності для життя після викидня
Для жінок викидень - це погана подія, яку потрібно переварити в першу чергу. Ось декілька порад щодо повернення до життя.
Для жінки це страшний досвід втратити ненароджену дитину під час вагітності. Багато жінок потрапляють у глибоку нору після події і вважають себе винними. Викидень також є складною ситуацією для стосунків між чоловіками та жінками. Але саме в цей момент важливо дотримуватися разом. Тепер вам потрібен міцний партнер поруч, який подарує вам затишок і надію.
Побудуйте на своєму партнері
Ви повинні чесно спілкуватися зі своїм партнером і відверто ділитися з ними всіма своїми турботами та сльозами. Тож можна обробляти біль разом. Крім того, відкритість зміцнює зв’язок відносин, що дає вам відчуття захищеності та довіри. Ви можете добре використати це почуття під час після викидня.
Експерти також радять боротися з викиднем і не негайно придушувати досвід. Не поспішайте прощатися, навіть якщо це боляче. Але цей час горя - це нормально і пройде. Ви самі вирішуєте, скільки це триватиме.
Ритуали допомагають обробити викидень. Це можуть бути регулярні відвідування могили або поставлення свічки. Ці маленькі пам’ятки допомагають уловити втрату та надають вираз смутку.
Обробка викидня: спільний біль допомагає
Важливо, щоб ви не звинувачували себе. На жаль, викидні дуже часті, особливо в першому триместрі. Це може допомогти вам, якщо ви дізнаєтесь більше про це і, наприклад, поговорите зі своїм гінекологом або акушеркою про викидень, щоб дізнатися про біологічні причини.
Вам також може бути корисно поговорити з жінками, які перебувають у тій же ситуації, що і ви, або відкрито поговорити з психологом. Ви можете знайти інформацію про це, наприклад, на сторінці pro familia. Ви також можете знайти багато хороших форумів в Інтернеті, де жінки в тій же ситуації підтримують та обмінюються думками.
Після викидня життя продовжується
Пам'ять про викидень завжди присутня. Навіть якщо жінка знову завагітніє, вона боїться аборту до моменту народження.
Викидень: Так страждає багато жінок
Однак вона не повинна забувати, що викидень не означає, що його ніколи не буде дитина щоб мати змогу відписатися до кінця. Страх ніколи не зникне повністю, можливо, він може бути, але його можна відсунути до краю свідомості.
Є багато жінок, які пережили викидень і після цього все ще мали дітей. Слід розглянути іншу вагітність і ніколи не втрачати надії.
Навіть якщо спочатку це не здається, життя триває, і можливо бажання у вас і вашого партнера розпочати нову вагітність зростає. Поговоріть зі своїм лікарем про своє бажання і, перш за все, зберігайте спокій. Ризик чергового викидня становить близько 15 відсотків, а тому дуже низький.
Вас також можуть зацікавити:
Клацніть тут, щоб переглянути профіль Google+ fem Gesundheit Google+