Поради щодо весняного прибирання для алергіків
Весна може стати справжньою проблемою для алергіків. Пилок дедалі частіше виїжджає на вулицю, а алергени-алергени також ховаються в будинку
Це речовини, які імунна система організму класифікує як „чужорідні”, і тому зазнає нападу, що призводить до надмірної захисної реакції (= алергія з підвищеною чутливістю організму до відповідного алергену).
Розрізняють тваринні, рослинні та хімічні алергени, практично будь-яка екологічна речовина, що викликає алергію. Потенційний алерген - це речовина, яка через свою біохімічну природу може викликати алергічну реакцію частіше за інших речовин.
. Чистячі засоби та алергени, що потрапляють у повітря, можуть призвести до дискомфорту, особливо під час весняного прибирання.
Всім людям із хронічними респіраторними захворюваннями або хронічними захворюваннями легенів, такими як бронхіальна астма чи хронічний бронхіт, слід бути обережними при весняному очищенні », - радить професор Харальд Морр, голова Німецького фонду легенів у Ганновері. «Астматики, наприклад, зазвичай страждають від надмірно чутливих бронхів та дихальних шляхів». Ретельне весняне прибирання може мати подібні наслідки, як відвідування задимленого пабу: миючі засоби та контакт з алергенними речовинами можуть спровокувати напади чхання, кашель та задишку.
Причини цього можуть бути різними. Часто це лише чистячі засоби. "Якщо дихальні шляхи настільки чутливі через хворобу, хімічних речовин та інгредієнтів майже всіх чистячих засобів достатньо для подразнення дихальних шляхів з надзвичайно неприємними наслідками", - каже Морр. Тому той, хто помічає, що миючий засіб викликає дискомфорт у горлі або бронхах, повинен підтримувати концентрацію якомога нижче. «Часто можна трохи розбавити чистячий засіб водою. Як результат, концентрація патогенних подразників над відром для чищення та протертими місцями нижча - і це зменшує небезпеку », - каже Морр.
На додаток до засобів для чищення, які можуть спричинити проблеми для деяких людей, алергіки, зокрема, страждають від великих заходів з чищення. Однією з причин може бути алергія на кліщ домашнього пилу. "За підрахунками, близько десяти відсотків людей у Німеччині страждають від такої алергії", - повідомляє Аня Швальфенберг з Німецької асоціації алергіків та астми в Менхенгладбаху. Постраждалі мають алергію на так звані алергени від кліщів домашнього пилу, які в основному містяться у фекаліях дрібних тварин, але також і в їх тілах.
"Під час чищення ви заважаєте пилом і можете контактувати з цими речовинами, що викликають алергію", - говорить Швальфенберг. Тому це може допомогти протирати пил вологою ганчіркою. Таким чином пил не піднімається так сильно. Килими повинні бути короткими на ворс і регулярно пилососити. Найкраще використовувати спеціальні пилососи, фільтруючі системи яких не продувають алергени назад у повітря приміщення, а утримують їх на місці. Пил не може так добре прилипати до гладких підлогових покриттів. Їх слід дуже регулярно протирати вологою ганчіркою.
Іншою причиною проблем із весняним прибиранням може бути також алергія на спори цвілі, як додає Дірк Генріх з професійної асоціації лікарів вуха, носа та горла в Ноймюнстері. "Цвіль може розвиватися особливо у вологих приміщеннях, наприклад, у ванній або, швидше, у прохолодних спальнях." Спори грибків, які діють як алергени та викликають скарги, можуть переноситися в інші приміщення та закручуватися там. "Ось чому вам слід намагатися уникати потрапляння до себе Форми утворюються взагалі. "Ви повинні переконатися, що волога завжди може виходити з кімнат - тому важлива хороша і регулярна вентиляція". Якщо плями з цвіллю все-таки утворюються, їх потрібно видалити, щоб, крім іншого, не обтяжувати дихальні шляхи.
Незалежно від того, чи є причина дратівливими чистячими засобами або алергенами, які підірвались під час прибирання: "Проблема часто посилюється тим, що прибирання проводиться у досить невеликих приміщеннях, а вплив хімічних речовин та алергенів є відносно високим", - пояснює Морр. Якщо після цього ви дуже ретельно прибираєте кожен кут і довго залишаєтесь у цих кімнатах, це ще більше збільшує навантаження. Тому двері та вікна під час чищення слід відкривати якомога ширше. Якщо у вас все ще є проблеми, ви також можете придбати засоби захисту рота і носа. "Зазвичай достатньо простого з аптеки або будівельного магазину, щоб уловлювати пил, кліщі та цвіль, як фільтр".