Поради щодо встановлення розпорядку дня годування дитини - ти мама
Встановлення режиму годування дитини має важливе значення для того, щоб дитина росла здоровою та міцною. По мірі зростання йому доводиться приймати всередину нову їжу. Тому батькам слід бути особливо обережними щодо того, що вони можуть їсти. І, більш конкретно, у віці, коли вони можуть почати інтегрувати їх у свій раціон.
Коли починати встановлювати режим годування дитини ?
З моменту народження дитини батьки можуть почати встановлювати рутини у своїй діяльності. Не тільки під час їжі, але й під час сну, ванни та гігієни. Це допомагає дітям самоорганізуватися, так би мовити, але це також приносить користь батькам і дозволяє їм самоорганізуватися.
Починаючи з тримісячного віку, дитина усвідомлює різні види діяльності, які він виконує протягом дня. Так само, якщо ви не будете займатися регулярно, він це помітить.
Без сумніву, першою рутиною, яку вони вивчать, буде їсти. З цієї причини батькам слід приділяти особливу увагу своєму харчуванню і тому, як він змінюється з часом.
Переваги встановлення режиму годування дитини
Перш ніж включати нові продукти в раціон дитини, батьки повинні спочатку звернутися безпосередньо до педіатра. Діти не можуть їсти певні продукти, оскільки вони можуть бути шкідливими.
На додачу, важливо встановити графіки, щоб вони звикли до часу їжі. Ось інші важливі переваги цієї практики:
- По-перше, це допоможе дитині знати власні розпорядки та графіки. Наприклад, він буде знати, що після дрімоти у нього буде пляшка.
- Тоді буде набагато простіше, коли батьки залишать своїх дітей на виховання у няні чи батьків. Дійсно, маючи встановлений режим харчування, буде легше доглядати і створити звичку.
- Встановлення режиму годування дитини також є важливий для організації біологічних процесів у всьому, що пов’язано з його шлунково-кишковою системою та харчуванням.
- Коли дитина починає їсти нові продукти, ця процедура дозволяє батькам знати, які продукти можуть викликати алергію або непереносимість.
Найпоширеніші процедури годування немовлят
Загалом існує 3 типи графіків, які батьки можуть почати впроваджувати. Перший позначають самі, другий встановлює дитина, а третій буде комбінованим графіком. Ми пояснюємо точніше застосування кожного з них:
Розклади, позначені батьками
Цей тип розкладу, як правило, найсуворіший. Тут вказується, коли дитина буду їсти. Більше того, багато разів, ми також вказуємо, як довго він буде спати, грати чи ходити.
Для того, щоб батьки почали застосовувати цю процедуру, вони повинні звернутися безпосередньо до фахівця або покладатися на природні особливості дитини. Він повинен бути точним і застосовуватися щодня.
"Встановлення режиму є важливим, тому батьки повинні пам’ятати, що немовлята повинні їсти принаймні кожні 4 години"
Часи, відзначені дитиною
Зазвичай ця процедура є більш гнучкою та менш точною. Батьки, як правило, керуються підказками поведінки своєї дитини, відповідно до їх потреб.
Це не означає, що дитина ніколи не буде організована. При народженні він встановлює регулярні години сну, їжі та розваг. Найголовніше - це дотримуватись і поважати природно позначені рутини.
Комбіновані графіки
Цей прийом застосовує поєднання вищезазначених стратегій. Батьки повинні дотримуватися встановленого режиму сну, їжі та ігор, але деякі випадки можуть змінитися. Наприклад, час її сну може затриматись через поїздку в супермаркет або інший вид діяльності.
Скільки повинна їсти дитина ?
Як правило, немає встановленої кількості для режиму годування дитини. Ми все ж рекомендуємо давати одну-дві столові ложки інгредієнта, який ми хочемо інтегрувати. Потім поступово збільшуйте кількість щодня. Звичайно, на випадок, якщо він його прийме. Хоча також наголошується, що дитину слід годувати відповідно до її потреб та запитів.
Важливо, щоб батьки налагодили правильний режим годування, а немовлята виробили звичку їсти відповідно до свого віку. Пам’ятайте, що якщо у вас є якісь сумніви щодо їжі, яку ви хочете включити в раціон дитини, найкраще негайно проконсультуватися з педіатром. В принципі, хороша дієта дозволить дитині правильно розвиватися.