Поради щодо здорової дитини
Не слід сприймати як само собою зрозуміле: народжується здорова дитина
Здорова вагітність - важлива вимога до здорової дитини
A здорової дитини це те, чого хочуть усі пари - і вони можуть щось з цим зробити під час вагітності. Наприклад, сильна застуда або інша інфекція порушує мозковий обмін ембріона таким чином, що психічним захворюванням згодом може загрожувати. Тому, особливо в першому триместрі вагітності, жінки повинні добре захищатися від можливих інфекцій та зміцнювати захисний захист. Багата на вітаміни дієта з великою кількістю цитрусових фруктів та овочів, мало жиру та великою кількістю фізичних вправ на відкритому повітрі є ідеальною - не тільки в перші три місяці. Харчування за ключовими словами: Сире молоко та сир з молочного сиру - табу для вагітних, оскільки вони можуть містити лістерію, яка в гіршому випадку може завдати шкоди майбутній дитині. А також сиру шинку та салямі, до речі. Печінка також є табу; завдяки високому вмісту вітаміну А це може призвести до вад розвитку у нащадків. 1 Шанувальникам солодки слід відмовитися від улюбленої їжі під час вагітності, інакше потомство може стати особливо капризним і неврівноваженим згодом. 2
Це здорової дитини тоді у світі здорове харчування та любовна турбота допомагають оптимально рости. Регулярні зустрічі з педіатром дають батькам впевненість, що з їхньою коханою і з нею нічого страшного здорової дитини може рости щасливим і щасливим.
Поради щодо харчування здорової дитини
Найкраща дієта для одного здорової дитини є годуванням груддю. Протягом півроку немовлят слід годувати виключно грудним молоком. Він легко засвоюється і містить важливі поживні та імунні речовини, які дозволяють дитині процвітати та зміцнювати свою імунну систему. Діти, які годують груддю, також повинні бути менш схильні до алергії, ніж «діти, які годуються з пляшки». Як тільки перші зуби пробиті, більшість із них зацікавлені здорових немовлят також для того, що у мами і тата на столі цікаві речі: час на першу кашу! Бджолиний мед може бути небезпечним у перший рік життя, оскільки він може містити певні мікроби, які можуть утворювати небезпечну отруту в кишечнику дитини. Зерно, що містить глютен, дозволено лише в невеликих кількостях з 5 по 7 місяць, щоб уникнути непереносимості глютену пізніше.
Поради щодо догляду за здоровою дитиною
При правильному догляді здорова дитина також почуватиметься по-справжньому добре. Це, звичайно, включає зміну підгузників і регулярне миття тіла. Для великих немовлят, починаючи з повзучого віку, руки та обличчя слід регулярно мити. Часто пальці блукають безпосередньо з пісочниці у рот і дозволяють небезпечним мікробам отримати доступ до шлунку та кишечника. Купання, однак, повинно бути здорових немовлят не щодня, а максимум двічі на тиждень. Добавки для ванни для новонароджених зайві, для малечі досить трохи олії або чашки молока у воді. Пальці та нігті на ногах найкраще підрізати під час сну, тому нічого не болить, і малюки не можуть випадково травмуватися під час гри вдень.