Поради та харчування після хірургічного втручання на шлунку - шлунок - Adipositas24 - спільнота
Цей сайт використовує файли cookie. Використовуючи наш веб-сайт, ви погоджуєтесь з тим, що ми встановлюємо файли cookie. Додаткова інформація
Нікі1970
Привіт усім: 499: 499:
Поради щодо часу після операції
- Їжте лише невеликі закуски, не поспішайте і добре жуйте!
-Закінчуйте кожен прийом їжі, як тільки відчуєте ситість. Ситість і апетит - це дві різні речі.
-Пийте багато води, щоб запобігти зневодненню. Пийте перед тим, як їсти.
-Може бути корисним приймати додаткові вітамінно-мінеральні добавки
Ваш лікар може призначити це вам.
Дієта після перев’язки шлунка
Хірургічні процедури з імплантацією регульованої шлункової стрічки були розроблені для досягнення безпечної втрати ваги у пацієнтів із надмірно важкою вагою.
У той же час, однак, харчові звички повинні бути значно змінені, щоб досягти і зберегти бажану втрату ваги та уникнути проблем. Наступні рекомендації ґрунтуються на досвіді успішно оперованих пацієнтів.
Після операції обсяг вашого шлунка значно зменшується, і ви можете їсти лише невелику кількість їжі, приблизно половину булочки на прийом їжі.
Оскільки вам доведеться жувати довше і краще, як правило, неможливо вести розмову під час їжі. Це стосується перш за все так званих ділових страв.
У перші чотири тижні після операції слід віддавати перевагу рідкій та м’якотній їжі. Після цього має сенс поступово переходити на звичну їжу. Тверда їжа важлива, оскільки вона краще наповнює маленький шлунковий мішечок і, таким чином, забезпечує довше насичення, тоді як м’якоть з м’якоттю може швидше проходити через вузький канал і, таким чином, не передає відчуття ситості таким же чином. Повільно відчувайте свій шлях до кількості їжі і намагайтеся не приймати більше їжі, ніж може поміститися в маленькій сумці.
Основні рекомендації
Для нормального прийому їжі слід приймати 30-45 хв. планувати на. Поясніть своїм родичам, чому вам доводиться їсти так повільно - ніколи не їжте між їжею або побіжно, особливо не на кухні. Краще спланувати час годування і правильно їх дотримуватися.
Жуйте особливо добре, щоб каша справді не містила шматочків. Вживання найменших укусів корисно.
Їсти і пити одночасно несприятливо. Ви повинні випити основну кількість перед твердою їжею. Зверніть увагу на почуття ситості. Часто це проявляється виключно як незначний тиск у шлунку. Зупиніться, як тільки відчуєте ситість, навіть якщо у вас щось залишилось на тарілці.
Зверніть увагу на смак страви. Навчіться насолоджуватися кожним укусом.
Якщо ви будете постійно вправляти маленький шлунок і переповнювати його, навіть якщо він буде невеликим, він буде розширюватися, регульована шлункова стрічка може зісковзнути і призвести до тривалої блювання.
Ознаки насичення можуть включати:
-відчуття тиску або наповненості в центрі шлунка відразу за кінцем грудини.--
-Огида
-Біль в області плеча або грудей.
Якщо вони постійно блюють, вони, як правило, жують занадто погано і їдять занадто швидко. Однак, якщо ви також зригуєте рідиною, ви повинні звернутися безпосередньо до хірургічної бригади.
Найпоширенішими причинами блювоти та нудоти є:
-Харчування занадто швидко і недостатнє жування
-занадто багато їжі
-Вживання рідини безпосередньо перед, під час та після їжі
-Відсутність фізичних вправ після їжі
-Непридатні продукти
Їжа, яку вибирає пацієнт, дуже індивідуальна. Однак має сенс дотримуватися кількох правил:
Жирів, як правило, слід зменшити; краще використовувати рослинні олії та напівжирний агарин, ніж вершкове масло, сало, вершки та бекон.
Несолодкий нежирний йогурт, несолодкі відварені фрукти та, можливо, нежирна сироватка рекомендуються як закуски між прийомами їжі. Усі продукти промислового виробництва, такі як молоко з високим вмістом жиру, фруктовий йогурт із цукровим покриттям, йогурт з вершками та солодощі, є несприятливими.
Багато пацієнтів уникають м’яса, оскільки воно дуже волокнисте і не добре пережовується. Можна замінити м’ясо рибою.
Ризик запору
У тих, хто їсть менше їжі, травлення менше. Тому існує ризик запору. Цього можна уникнути, якщо пити багато і споживати якомога більше відходів.