Порахувати кілограми у відносинах; Анка Чіота
Гей, гей! Ласкаво просимо або повертайтеся до мого блогу! Я хочу поговорити про проблему, до якої підходять мало хто: наскільки важливо підтримувати свого партнера, коли ви хочете схуднути, і наскільки важлива вага в парі?
З моєї точки зору, підтримка з боку коханої людини необхідна, а зайві кілограми можуть завдати шкоди стосункам! Той, хто поруч із вами, повинен вам допомогти, мотивувати та підтримати! Але зробити це конструктивно, делікатно. Я дотримуюсь думки, що ви, як жінка, маєте "обов'язок" попередити чоловіка поруч із собою, якщо він полінується і почне рости живіт, як і чоловік повинен знати, як поставити проблему, якщо його партнерка втрачає контроль над вагою. його. (Я виключаю тут, звичайно, людей із проблемами зі здоров’ям або вагітністю, я кажу про двох абсолютно здорових і здорових людей). Ця історія з: "мила, ти така прекрасна, навіть у 100 кг, або:" мила, ти виглядаєш так сексуально з цим величезним животом ", мені здається С.Ф. Я в це не вірю. Так, я знаю, що це звучить грубо, але я хочу, щоб ви були чесними і визнали, принаймні, задумуючись, що хочете, щоб людина поруч з вами виглядала добре і, очевидно, була здоровою. Це дуже делікатне питання, адже якщо ви скажете жінці сходити в спортзал, ви з нею закінчили! Починається війна, він дорікає тобі, що ти її товстив. 🙂
У моєму випадку той факт, що мій чоловік дуже спортивний і завжди ходив у тренажерний зал, визначив у мене амбіційність, більше тяги до себе і початок дієти. Я ходив, і ми досі ходимо в спортзал разом, і він завжди дбає про те, щоб порадити мені і допомогти в тренуванні. Той факт, що він іноді каже мені: будь обережний, що сьогодні ти трохи лінувався у тренажерному залі, ще не означає, що: на жаль, як ти можеш мені це сказати, тобто що, я не виглядаю добре? Ні! Це означає, що він піклується про мене і піклується про те, щоб мотивувати мене, коли побачить, що я ось-ось віддамся. І це я з ним роблю. І у нього бувають моменти, коли він починає їсти хаотично, або сказати, що йому не хочеться тренуватися, і тоді, я той, хто каже йому, що ми маємо йти в ногу і дбати про його здоров’я та фігуру. Мені, як парі, здається природним сказати, що ти відчуваєш, чого хочеш, і з поваги до тебе та твого партнера підтримувати хорошу форму.
Коли у вас здорові стосунки, найкраще робити ці речі зі своєю коханою людиною. Це супер круто, коли ми рано прокидаємось, відвідуємо тренажерний зал, а потім кожен дбає про свій бізнес.
Раджу спробувати зробити це зі своїм хлопцем/дівчиною, чоловіком/дружиною. Прийміть рішення змінити свій спосіб життя разом! Це найпростіший спосіб. Готуйте для вас обох, займайтеся разом, тренажерний зал, вправи на свіжому повітрі. Така зміна може бути дуже корисною для пари. І як тільки ви потрапите в кращу форму, з кращим тоном, повірте, динаміка зміниться у парі. Жінка, коли вона добре почувається у своїй шкірі, випромінює чуттєвість крізь усі пори, а чоловік, коли він у хорошому фізичному стані, почувається в 10 разів привабливішим.
Я розповідаю вам, як ми це робимо: 3 дні на тиждень ми відвідуємо тренажерний зал і робимо свій графік таким чином, щоб поважати три тренування. У суботу чи неділю робимо покупки, щоб знати, що маємо все необхідне, а ввечері готуємо на наступний день. Це легко, тому що ми їмо майже однаково, лише кількість відрізняється.
І ви можете внести зміни. Якщо вам це не подобається або ви не можете відвідувати тренажерний зал, ввечері побіжіть або погуляйте яскравіше. Залишаючись увечері і дивлячись фільм, перестаньте їсти чіпси або шоколад, виберіть кілька корисних варіантів: деякі овочі з хумусом, салат, запечена риба. Зміни сьогодні, зміни завтра, і дивись, ти змінюєш своє життя!
Я обіцяю вам, що варто докласти ці зусилля, і найкраще було б "розбестити" свого партнера! Подивіться, як полум’я пристрасті відновлюється!