Порушення функції підшлункової залози

як причина порушення травлення
  • Розділи цієї сторінки:
  • Будова та функції підшлункової залози
  • Харчування
  • Заміна ферменту
  • Дихання і рух
  • Укутати
  • Психічна рівновага
  • консультація
  • Чи був цей пост корисним для вас?
Будова та функції підшлункової залози

Підшлункова залоза - це залоза вагою до 100 г, довжина майже 20 см, яка лежить у верхній частині живота між печінкою, селезінкою та шлунком (див. "Рисунок травної системи"). Підшлункова залоза виконує різні функції: з одного боку, вона виробляє гормони, які викидаються безпосередньо ендокринно («всередину») в кров, з іншого боку, різні травні ферменти, які в крові називаються екзокринними («назовні») підшлункової залози. витрата ефекту - загалом близько 1 1/2 літра на добу.

функції підшлункової

Гормони, що виробляються в певних областях підшлункової залози, на острівцях Лангерганса, - це два гормони, що регулюють рівень цукру в крові, інсулін та глюкагон, та деякі інші важливі гормони. Якщо функція ендокринних завдань недостатня, це впливає на уражені гормони. Найвідоміший приклад - діабет I типу - так званий "діабет", при якому виробляється занадто мало інсуліну.

Підшлункова залоза, яка виділяється екзокринно в кишечник, містить ферменти, які допомагають розщеплювати білок, жир і крохмаль у їжі і таким чином вносять вирішальний внесок у регулярне травлення. Ферменти, що розщеплюють білки, - це карбоксипептидази, хімотрипсин і трипсин, ферменти, що розщеплюють жири - це естераза та ліпаза, фосфоліпаза, а альфа-амілаза може розщеплювати різні вуглеводи. У підшлунковій залозі деякі ферменти все ще неактивні, тому залоза не перетравлює себе. Тільки після проникнення в кишечник вони активізуються та діють, іноді коли контактують із жовчною кислотою. Тут стає зрозумілим, що підшлункова залоза і жовчовивідна функція тісно пов’язані. Також прочитайте статтю »Скарги на травлення через розлад жовчовивідних шляхів«.

Зрозуміло, що якщо утворюється занадто мало підшлункової залози, це шкідливо позначається на роботі травної системи. Компоненти їжі, які насправді вже повинні бути перетравлені та перероблені в тонкому кишечнику, додаючи травні ферменти, потрапляють у товсту кишку, де вони метаболізуються кишковими бактеріями - процес, подібний до процесів, пов’язаних з багатьма харчовими непереносимістю.

Харчування

Кількість і склад підшлункової залози, як правило, засновані на харчуванні: чим більша кількість того чи іншого споживаного поживного речовини, тим більша кількість відповідних ферментів у підшлунковій залозі. Ефект компенсується, оскільки при випорожненні підшлункової залози в тонкий кишечник під час їжі, нова підшлункова залоза негайно утворюється «в запасі». Швидко стає зрозумілим, що неадекватна робота підшлункової залози також повинна призвести до проблем з травленням.

На додаток до серйозних захворювань підшлункової залози, таких як запалення (панкреатит) або рак (карцинома підшлункової залози), існують різні, порівняно "нешкідливі" причини, які можуть призвести до недостатньої видільної функції підшлункової залози (недостатність підшлункової залози), тобто до недостатньої продукції підшлункової залози. Перш за все - і насправді, звичайно, не "хвороба" - це погана, одностороння дієта, яка означає, що підшлункова залоза недостатньо "викликана".

Досі остаточно не з’ясовано, чи можуть так звані «вільні радикали» також пошкодити підшлункову залозу. В якості профілактики завжди підходить дієта, багата на вловлювачі радикалів з вітамінами А, С і Е та мінералом селеном. Дієта, багата на вітаміни та мінерали з великою кількістю овочів та фруктів та пов'язаною з ними достатньою кількістю вторинних рослинних речовин, є найкращою гарантією здорової підшлункової залози та її оптимальної функції.

Оскільки зловживання алкоголем, зокрема, призводить до пошкодження підшлункової залози, терміново доцільно - як і з багатьох інших причин - забороняти надмірне вживання алкоголю.

Високий вміст жиру в їжі також може призвести до функціональних розладів та пошкодження залозистої тканини. Тому помірне споживання жиру з високою часткою здорових рослинних олій є доцільним не лише у разі проблем з травленням. Зменшення жиру в їжі підтримується великим споживанням овочів та фруктів - як описано вище.

Дієта, багата ферментами, також має корисний ефект: тут особливо підходять ананаси з ферментом бромелайн та папайя з ферментом папаїн, а також багато інших свіжих фруктів та овочів, багато з яких містять здорові ферменти, що підтримують підшлункову залозу.

Заміна ферменту
Дихання і рух
Укутати
Психічна рівновага

Безперебійна робота підшлункової залози також залежить у не менш значній мірі від психічної рівноваги. Заліза забезпечується нервами, якими не можна керувати добровільно (вегетативна нервова система). Тим не менше, на них може побічно впливати стабільна психічна рівновага. Таким чином, усі заходи, що сприяють зменшенню стресу та психічного благополуччя, такі як вправи на розслаблення, а також спорт та здоровий рух, можуть бути позитивними у разі порушень.