Порушення харчування - коли прийом їжі стає проблемою BKK Pfalz
Прийом їжі необхідний для життя. Однак є багато людей, які мають проблеми з регулярним, повноцінним або правильним харчуванням. Хтось їсть занадто багато, хтось занадто мало. Усвідомлення тіла, зовнішній вигляд та образ себе часто відіграють важливу роль, особливо серед молоді.
Стрес і тиск
У кожного є фази, коли вони перебувають у стресі, і тому їжа змішується. Перед іспитами або під час іспиту на іспитах деякі або їдять занадто мало, або з'їдають занадто багато за короткі перерви в навчанні. Однак у більшості випадків це тимчасове явище, а не розлад харчової поведінки.
Стає сумнівним, якщо ви довгий час не їсте звичайну їжу. У цьому випадку зверніться до лікаря, якому ви довіряєте, і повідомте йому про свої труднощі. Ви можете скористатися нашим інструментом пошуку лікарів для пошуку відповідних лікарів у вашому районі, якщо у вас їх ще немає.
Рольова модель та образ себе
Здебільшого розлад харчової поведінки пов’язаний з емоційними переживаннями. Питання зовнішності, фігури та стрункості відіграють надзвичайно важливу роль, особливо для молоді. Наприклад, люди з анорексією або булімією страждають від так званого розладу схеми тіла: Хоча вони вже мають недостатню вагу, вони вважають себе занадто товстими. Заяви оточуючих, як правило, теж не допомагають, оскільки постраждала людина ставить все своє щастя в залежність від контролю ваги власного тіла.
Причини захворювання складні та індивідуальні. Часто головна причина полягає в тому, щоб шукати в сім'ї, але ідеал краси, переданий ЗМІ або іншими факторами, такими як важка травма, також може призвести до розладу харчування.
Далекосяжні наслідки
Занадто мало
Той, хто страждає анорексією і має надзвичайно низьку вагу, повинен очікувати значних фізичних наслідків: уповільнення серцебиття, зниження артеріального тиску, серцевих аритмій, хронічних запорів, ниркової недостатності, втрати кісткової тканини - назвемо лише декілька. Ті, хто часто блює, також мають ризик втрати зубів.
Оскільки в організмі також занадто мало жиру, хворі дуже чутливі до холоду, часто мерзнуть і часто страждають від сухості шкіри.
Забагато
З іншого боку, ожиріння також є ризиком для здоров’я, оскільки жирова хвороба серця, високий кров’яний тиск, діабет, остеоартроз, а також захворювання хребта та всієї кістково-м’язової системи.
Залежно від того, наскільки надзвичайною є надмірна вага та скільки сидячого способу життя, часто необхідні хірургічні втручання (хірургія коліна, хіп хірургія, операція на міжхребцевих дисках).
Визначте проблему та дійте
Найбільшим викликом для людей з розладом харчової поведінки і, перш за все, для тих, хто їх оточує, є той факт, що постраждалі довго обманюють себе.
Якщо ви не впевнені, чи є ваша харчова поведінка здоровою, чому б не перевірити тіло Федерального центру медичної освіти (BZgA). Але ви можете проаналізувати свою харчову поведінку в Інтернеті та анонімно.
Чи впливає друг? Або ви підозрюєте, що з ним чи їй щось не так, що стосується харчової поведінки? Ось кілька порад, як звертатися до неї чи до нього:
- Будьте співчутливими та обережними, але також фактичними.
- Не дорікайте ні йому, ні їй. Будьте обережні і терплячі. І запропонуйте свою допомогу - наприклад, у пошуку поради чи лікування.
- Не говоріть постійно про їжу чи фігуру, а створюйте загальні відволікаючі фактори, наприклад, за допомогою фільмів, прогулянок, зустрічей з друзями.
- Чи стикаєтесь ви з опором? Усвідомте це: допомогти людям з розладами харчування непросто. Запропонуйте піти в консультативний центр. До речі, ви також можете відвідати їх як друга постраждалих, щоб звернутися за підтримкою.
Форми розладів харчування
Короткий огляд типових і найпоширеніших розладів харчування. Навіть якщо симптоми точно не збігаються з описаними: якщо ви або хтось інший відчуваєте, що їх харчова поведінка неправильна, зверніться за допомогою або поговоріть зі своєю дівчиною чи хлопцем.
Булімія (харчово-блювотна залежність, нервова булімія)
Часте запої, тобто багато їсти за короткий проміжок часу, характерно для булімії. Щоб запобігти злипанню з’їденого, згодом уражені зригують. Деякі також використовують проносні засоби, інші чергують періоди запою та голодування, щоб не набирати вагу від усього цього переїдання.
- Інформація про булімію - превентивний портал BZgA
- Булімія в Інтернеті - постраждалі для постраждалих
Нервова анорексія
Психічно обумовлений розлад харчової поведінки призводить до зниження ваги в довгостроковій перспективі через порушене самосприйняття. Прийом їжі зводиться до мінімуму або повністю припиняється.
- Інформація про анорексію - профілактичний портал BZgA
- Анорексія в Інтернеті - постраждалі для постраждалих
Розлад переїдання
Подібно до тих, що страждають булімією, запоїння також призводить до тяги і, отже, запою. Однак з’їдене не зригується, що в довгостроковій перспективі призводить до ожиріння.
- Інформація про випивку - запобіжний портал BZgA
- Випивка в Інтернеті - постраждалі для постраждалих