Порушення харчування, поза зовнішністю - ALPABEM
Порушення харчування, поза зовнішнім виглядом
Розлади харчування часто невідомі або маловідомі широкому загалу. Посилаючись на це, ми часто думаємо про худу дівчину, одержиму своїм тілом, що змушує зригувати. Фактично, є різні порушення харчування і я спробую вам краще пояснити їх.
Починаючи з 1950-х років, ми спостерігаємо бум культу тіла і краси. Особливо це страждає від дівчат-підлітків та молодих жінок одержимість худорлявістю, молодість і навіть досконалість. Коли щастя і образ себе поєднуються з худістю, існує великий ризик страждати розладом харчової поведінки.
Що таке анорексія ?
Анорексія характеризується значною втратою ваги внаслідок позбавлення їжі гостра або хронічна, а також відмова підтримувати масу тіла на мінімально нормальному рівні. Іноді трапляється, що у деяких молодих жінок припиняються місячні (аменорея), тому що вони настільки худі.
Анорексія більше присутня в промислово розвинутих країнах
Анорексія є найбільш поширеною проблемою в індустріальних суспільствах, оскільки саме в цих регіонах культ краси виявляється з максимальним ефектом. Найбільш постраждали місця, безумовно, США, Канада, Європа, Австралія та Японія.
В основному цим захворюванням страждають молоді жінки. Вони мають спотворений образ себе. Незважаючи на те, що деякі з них досягають критичної ваги, вони все одно вважають себе занадто великими. Тому слід періоди інтенсивних фізичних навантажень, блювоти та прийому засобів для чищення, проносних, діуретиків та клізм. Ця комбінація може призвести до летального результату.
Два типи анорексії
Існує два типи анорексії: обмежувальний тип, коли людина не вживає регулярно, запої або індукована блювота, або приймає засоби для чищення. Існує тип із запоями та блювотою або прийомом чистильних препаратів, коли людина під час епізоду анорексії регулярно вживає запої, викликану блювоту або приймає чистячі засоби.
Згідно з деякими дослідженнями, від 0,5 до 1% молодих жінок у віці до 18 років ставлять цю проблему. На жаль, анорексія, як правило, вражає молодих і молодих людей. У Європі 8% населення з анорексією не досягло 10 років.
Як лікувати анорексію ?
Сьогодні, беручи до уваги різні підходи, доступні людям з анорексією, близько третини пацієнтів добре розвиваються психологічно та фізично, тоді як інша третина все ще має харчові, емоційні та психологічні труднощі. Що стосується останньої третини, то це люди, які наполегливо живуть у важкому та хронічному недоїданні, крім того, що живуть у важкому депресивному стані.
Як це так важко подолати цю проблему?
Тому анорексія є багатофакторною проблемою, тому під час терапевтичного процесу важливо зосередитись на багатьох аспектах.
Зазвичай анорексія починається незабаром після появи перших ознак статевого дозрівання. Отже, це несподівана та засмучуюча зміна для молодої дівчини, яка виглядає як певний шок. Ставши гендерним, підліток піддається різним порушенням, фізіологічним та психологічним, а також зміні статусу, сімейних та соціальних. З усім цим занадто складно жити, молода дівчина не обов'язково готова покинути дитинство.
Далі йде боротьба з їжею. Людина стає все більш обмежувальним щодо кількості їжі, а також щодо вибору їжі. Насправді піст стає задоволенням і годує себе випробуванням, обмеженням і навіть агресією. Дівчина розробить кілька стратегій, очевидно, контролювати свою вагу. Якщо молода жінка викликає у батьків підозру, вона організує себе на підтримку прийнятної ваги шляхом обману під час зважування.
Підлітковий вік - один із факторів, що ускладнює лікування проблеми. На початку цієї статті ми вже торкалися одного з найскладніших боїв; образ ідеальної жінки, культ тіла.
Що таке булімія ?
Це захворювання самостійно чи епізод анорексії? Булімія також є багатофакторною проблемою. Подібно до анорексії, це результат поєднання різних факторів, які можуть відрізнятися від людини до людини.
Булімія також вражає переважно жінок у пропорції 70%. Крім того, 10% жінок в якийсь момент зазнають епізодів примусу до їжі.
Булімія особливо характеризується компульсивними кризами, при яких споживання їжі набуває неконтрольованих масштабів. Цей примус супроводжується відчуттям втрати контролю.
У 70% випадків булімії можна сказати, що розлад непомітний, а це означає, що людина підтримує нормальну вагу, незважаючи на надлишок їжі. Кожна п’ята жінка з булімією також бореться з іншою залежністю. На булімію також впливає порушений образ тіла; жінки бачать себе товстішими, ніж насправді, і їхня самооцінка безпосередньо пов’язана з уявленням про їх масу тіла.
Два типи булімії
Як і при анорексії, існує два типи булімії. Це те саме, що і при анорексії, незалежно від того, чи є блювота та чисті засоби. Однак буліміст може використовувати піст або надмірні фізичні вправи як невідповідні компенсаційні методи.
Які фактори впливають на розвиток цієї проблеми?
Ось короткий огляд деяких факторів, які можуть вплинути на цей розлад харчової поведінки. Інформація, що випливає з наступних абзаців, майже повністю взята з веб-сайту www.troublesalimentaires.org.
Перфекціонізм майже повсюдний в контексті булімії. Це повинно бути взаємопов’язано з впевненістю у собі. Перфекціонізм досить обмежений у тому сенсі, що найчастіше він виникає через тривожні прояви: страх перед судом, критикою та оцінкою. Коротше кажучи, те, що ми називаємо стурбованістю, - це більше страх перед невдачею, ніж воля до успіху. Ця форма перфекціонізму демонструє низьку самооцінку, оскільки означає, що нас критикують, зазнаючи невдачі.
Сімейне середовище, надаючи значення успіху та фізичному аспекту, може брати участь у цьому явищі. Досконалість часто є головною проблемою: імідж повинен бути хорошим, ненормативна або втрата контролю поведінки повинна бути відсутнім або прихованою. Тут знову йдеться не про ефективність, а про те, щоб не показувати те, що може здатися несправним або вважати ненормальним.
Часта сімейна модель сприяє відносинам батька і дочки, і мати більш-менш виключається. Це навіть може призвести до форми конкуренції матері та дочки, коли молода дівчина розвивається під тиском батьківських вимог, зобов’язаних виправдати очікування. Це змагання матері та дочки стає настільки розвиненим, якщо сама мати має проблеми з вагою або проблемами з харчуванням.
Святі
Цей образ досконалості вражає в консультації. Багато терапевтів називають людей із булімією "святими". Навіть під час терапевтичної бесіди вони постійно контролюють своє спілкування, зовнішній вигляд, імідж сім’ї, емоційне та сексуальне життя. Єдиним винятком у цій ідилічній, але штучній картині є переїдання, природна та неминуча втрата контролю.
Цей перфекціонізм, такий рівень вимог призводять до внутрішньої напруги, занепокоєння і занепокоєння, які іноді заспокоюються при вживанні їжі. Але для підтримання чистоти іміджу кризи будуть таємними, а стратегії ліквідації прийматимуть намір контролювати фізичний вигляд. Отже, перфекціонізм знаходиться в центрі особистих та сімейних проблем суб’єкта, а отже, в центрі порушення харчової поведінки та його розвитку.
Як бачите, на створення розладу харчової поведінки впливає кілька факторів, які, як правило, всі рухаються в одному напрямку: самооцінка, імідж тіла, збереження образу досконалості.
Переїдання
Поза цими двома різними проблемами є ще й переїдання
Це фактично компульсивне поглинання їжі без компенсаторного методу. Це велике споживання їжі відбувається за короткий проміжок часу (менше 2 годин), і споживана кількість набагато перевищує кількість, яку хтось інший міг з’їсти за той самий період. Ця криза переїдання супроводжується відчуттям втрати контролю, неможливістю перестати їсти, незважаючи на відсутність голоду.
Коротше кажучи, переїдання відрізняється від булімії відсутністю компенсаторних засобів, і це не булімія без компенсаторних методів, оскільки в цьому випадку булімії застосовуються надмірні фізичні навантаження або голодування. Крім того, існують деякі відмінності у тривалості розладу та частоті судом. Щоб отримати докладнішу інформацію, я пропоную вам ознайомитись із посиланнями в кінці статті.
Проблема жінки ?
Однією з особливо особливих характеристик переїдання є те, що воно впливає як на чоловіків, так і на жінок, чого не було у двох інших питаннях. За даними деяких досліджень, 50% людей, які страждають ожирінням, страждають нападами запою. У більшості випадків люди спочатку консультуються щодо фізичних проблем, пов’язаних з їх вагою, а не щодо страждань та психологічних переживань, які вони їм завдають.
Висновок
Нарешті, розлади харчової поведінки - це складні питання, до яких слід поставитися серйозно, оскільки вони можуть серйозно вплинути на психічне та фізичне здоров’я людини, яка ними страждає. Не забуваємо, що ми живемо у суспільстві, яке штовхає, особливо жінок, а також чоловіків, до ідеального тіла, краси та молодості. Лише ми можемо змінити наші очікування та припинити тиснути на дівчат та молодих чоловіків, які хочуть лише сподобатися та бути коханими.