Поширена книга про лікування вітіліго від вітіліго тепер також може не включати глютену

Сторінки - Меню

Меню - Сторінки

Субота, 23 червня 2018 р

Можна без глютену дієтичного лікування вітіліго?

Чи може дієта без глютену вилікувати вітіліго? Ну, ми знаємо, що безглютенова дієта рекомендується тим, хто страждає на целіакію, оскільки у них непереносимість глютену. І целіакія, і вітіліго є аутоімунними захворюваннями, а при вітіліго пігмент шкіри втрачається і спричинює світлі плями. У випадках, коли ці два захворювання виникають разом, є дані, що дотримання безглютенової дієти не тільки допомагає целіакії, але може допомогти і при вітіліго.

Хоча наслідки Вітіліго не загрожують життю, стан шкіри може мати психологічні та соціальні наслідки, залежно від того, де пігмент втрачається в організмі. Вітіліго вражає близько одного відсотка населення, і хоча він не заразний, пацієнти з вітіліго відчувають певну стигматизацію.

Дослідження показали, що целіакія та вітіліго походять з одного сімейства аутоімунних захворювань. Відомо 14 генів, пов’язаних із вітіліго, 13 з яких відіграють роль у целіакії. В рамках альтернативного дослідження вчені дослідили зразки крові хворих на вітіліго і виявили антитіла, які також вказують на целіакію.

Дослідження дівчини з вітіліго та целіакією у 2011 році показало, що пігмент повернувся з уражень вітіліго після початку дієти без глютену. Інші пацієнти з вітіліго розповіли в Інтернеті, що вони також відчули полегшення від свого вітіліго, перебуваючи на дієті без глютену. Основне розуміння полягає в тому, що безглютенові досить нешкідливі, і тому, якщо це обіцяє потенційне поліпшення за допомогою вітіліго, варто спробувати.

Лікар. Алесіо Фасано, директор Центру досліджень целіакії при Університеті штату Меріленд, вважає, що є три загальних фактори, які відіграють роль при вітіліго та целіакії. Перший - це генетична схильність, другий - екологічний фактор, а третій - аномальна негерметична кишка. Вважається, що зонулін, білок, який часто зустрічається у пацієнтів з аутоімунними захворюваннями, відіграє певну роль у проникності кишечника. Фазано встановив, що препарат ларазотид блокує зонулін і відновлює непереносимість глютену у хворих на целіакію. Наступним кроком є перевірка впливу ларазотиду на лікування інших аутоімунних захворювань.

Інші цілющі продукти при вітіліго
Національний фонд вітіліго зазначає, що харчові дефіцити можуть сприяти розвитку вітіліго, тому включення певних продуктів у раціон може покращити стан. Ось список продуктів, які ви повинні вживати, коли у вас вітіліго.

Їжа з високим вмістом вітаміну В12: печінка, молюски, форель, лосось, пікша та йогурт.
Їжа з високим вмістом фолатів: міцні пластівці для сніданку, горох, шпинат, спаржа та брокколі.
Їжа з високим вмістом вітаміну С: цитрусові, брокколі, перець та картопля.
Продукти, багаті цинком: квасоля, горіхи та молочні продукти.
Інші дієтичні рекомендації щодо вітіліго включають:

Збалансуйте м’ясні білки з рослинними білками, такими як соя, банани, кавун та листові салати.
Вживайте здорові олії та жири, такі як авокадо та оливкова олія, для зміцнення здоров’я серцево-судинної системи.
Вживайте продукти, що є джерелами омега-3 жирних кислот, такі як лосось та авокадо.
Вибирайте барвисті фрукти та овочі.
Пийте багато води.
Уникайте кислої їжі.
Уникайте овочів "пасльонових тіней", які можуть спричинити запалення, таких як помідори, білі баклажани, картопля та тютюн.
Уникайте оброблених продуктів.
Уникайте фаст-фуду та безалкогольних напоїв.
По суті, головне тут - це збалансоване, здорове харчування для забезпечення загального здоров’я.