Поширені запитання щодо чистого харчування - мої відповіді на ваші запитання Projekt Gesund Leben

Щодня я отримую запитання про чисте харчування. Оскільки це завжди однакові запитання, я подумав собі, я відповім на них один раз тут, у блозі, щоб інші користувачі також могли цим скористатися (а я можу посилатися на сторінку в майбутньому;-)).

поширені

У мене є "Поширені запитання щодо чистого харчування" посилання в меню в розділі "Чисте харчування", де ви можете знайти набагато більше інформації на цю тему.

Отримайте мою безкоштовну електронну книгу без цукру, і ви дізнаєтесь:

  • Що насправді означає "без цукру", а що ні
  • Що мається на увазі під поняттям "без цукру" і як ви можете цього досягти
  • Три найважливіші кроки, які вам потрібно зробити, щоб остаточно розірвати “порочне коло цукру” назавжди

Вашу згоду на надсилання електронних листів можна відкликати в будь-який час за допомогою посилання в кінці кожного електронного листа або за контактними даними, вказаними у відбитку. Електронне повідомлення надсилається відповідно до декларації про захист даних:
https://www.projekt-gesund-leben.de/datenschutzerklaerung/

Розділити:

6 відповідей на "Поширені запитання щодо чистого харчування - Мої відповіді на ваші запитання"

Я щойно прочитав ваш HP у спокої, і мені здається дуже вражаючим, які великі справи ви зробили, наскільки рішучі ви і з якою пристрастю передаєте нам свої знання.
Щиро дякую за це
Усього найкращого, Таня

Привіт Таня,
це приємно з вашого боку, дякую! 🙂
багато привітань,
Ханна

Привіт Ханна,
мені дуже подобається ваш сайт. Я натхненний жити здоровіше.
якщо вам хочеться, ви можете завантажити статтю про “основи йоги”. Тож просто вправи, які ви можете робити кожен день між ними і які також є дуже ефективними.
це було б дійсно чудово.
любовні привітання, Стефі

Привіт Ханна,
Я просто хотів сказати спасибі за ваші чудові рецепти та ідеї. Я вже знайшов безліч чудових ідей у ​​вашому блозі. Дякую.
Lg

Привіт Аннет,
дякую, я дуже рада! 🙂
з найкращими побажаннями,
Ханна

Привіт дорога Ханна 🙂

Деякий час тому я вирішив змінити свій раціон і відкрив для мене вашу книгу "Основи чистого харчування", і я дуже радий.
Я прибрав комору і почав харчуватися за принципом чистого харчування. Зустріти ваш щоденник зараз чудово, тому що я можу поставити вам запитання, на які я не міг відповісти сам.
Було б дуже добре, якби ви допомогли мені з темою "сіль".

Традиційна кухонна сіль або йодована сіль, яку можна придбати в звичайних супермаркетах, насправді не чиста, оскільки вона забезпечена пристосуваннями для потоку та іншими добавками, так?
Моє питання полягає в тому, чи не небезпечно для організму, якщо ви використовуєте лише морську сіль (і звичайно її лише трохи), оскільки йод важливий для організму?
Нещодавно я виявив морську сіль з йодом в Alnatura. То чисте тоді?
Моє наступне запитання: чи вершковий сир та зернистий вершковий сир, які також містять лише кухонну сіль у списку інгредієнтів, суворо кажучи не чисті, чи ви можете нехтувати цим?

Буду дуже радий допомозі 🙂
З повагою, Ханна