Пошкоджені нігті 14 порад щодо їх лікування
Ваші нігті пошкоджені, м’які, ламкі або з прожилками? Не панікуйте, для цього потрібно лише кілька простих дій та здоровий спосіб життя. Бабусині засоби або готові процедури, огляд рішень для відновлення міцних і здорових нігтів.
Ваш браузер не може відображати цей відеотег.
1. Харчуйтеся повноцінно
Перш за все, здоров’я та краса нігтів залежить від того, що ви споживаєте. Як і волосся, нігті в основному виготовляються з кератинових волокон. Тому ми не можемо годувати їх місцево, але прийняти хороший раціон. Пошкоджені нігті можуть бути через відсутність вітамін В. Він міститься в злаках, пивних дріжджах, пшениці, мигдалі, волоських горіхах, рибі, молюсках. Якщо у вас є ригідні нігті, це також може бути наслідком дефіциту в цинку (також присутній у рибі та молюсках). М'які нігті можуть бути наслідком нестачі кальцію (молочні продукти).
2. Виробити добрі звички
Щоб не мати пошкоджених нігтів, не гризь нігті. І для цього у вас є основне лак проти укусів від торгової марки Urgo !
3. Виберіть картонній файл
Файл нігті. Уникайте різання їх, якщо вони крихкі. Віддайте перевагу гнучкому картону і уникайте металевих, щоб не пошкодити кератин. Почніть з боку в напрямку до центру і завжди в одному напрямку, щоб уникнути їх подвоєння.
4. Подумайте про затвердіння лаку
Нанесіть затверділий лак іноді. Чергуйте свій звичайний лак для нігтів. Виберіть безпомилковий надміцний твердючий лак від Herome. Для використання як 14-денний засіб лікування обіцяє жорсткі, довгі, захищені нігті. і сьогодні вона має багато послідовників !
5. Захистіть нігті
Уникайте хімічних речовин що послаблюють нігті. Використовуйте рукавички для посуду та домашніх справ.
6. Вибір правильного засобу для зняття лаку
Використовуйте м’які розчинники щоб не пересушити нігті.
7. Побалуйте нігті кремом
Створіть свій 100% натуральний крем для нігтів. Візьміть половину картоплі, 2 листя капусти, 2 або 3 столові ложки вівсяних пластівців. Все змішайте і нанесіть цей крем кілька разів, якщо це необхідно, щоб отримати гарні нігті.
8. Зміцніть її нігті гарячою водою
Занурте пошкоджені нігтігарячої солоної води. Ваші ламкі нігті зміцняться.
9. Живіть нігті оливковою олією
Приймати ваннитеплу оливкову олію до нігтів кілька разів на місяць. Оливкова олія живить і захистить ваші нігті від зовнішніх агресій. Ви можете зробити те ж саме з касторовою олією.
10. Робіть ставку на лимонний сік
Занурте нігті в суміш олії солодкого мигдалю та лимонного соку: це зміцнить їх. Ідеально підходить для рифлених і ламких нігтів.
11. Виберіть основу
Якщо у вас нігті з рифленнями, ви також можете придбати лак, адаптований до вашої проблеми, який ви нанесете перед нанесенням лаку. Він розгладжує і вирівнює поверхню пошкодженого нігтя.
12. Зміцнити за допомогою желатинових капсул
Ви можете отримати желатинові капсули для зміцнення нігтів.
13. Обмежте копіювання за допомогою полірувальника
Масажуйте нігті за допомогою полірувальник та олія. Це запобігає їх сколюванню та розколюванню.
14. Бережіть свої кутикули
Бережіть свої кутикули (шматочки шкіри з боків нігтів), розтираючи їх невеликою кількістю крему. Їх можна попередньо пом’якшити, замочивши в теплій мильній воді. Таким чином мертва шкіра видаляється з основи нігтя.