Посібник з харчування коензим Q10, CoQ10 - Посібник з харчування
Спеціальні поживні речовини вимкнено щодо коензиму Q10
Коферменти є необхідними молекулами для багатьох ферментативних реакцій в організмі. Можна сказати, що наш організм ефективніше працює з цими ферментами. кофермент Q10, зокрема, допомагає "робити енергію", оскільки, хоча теоретично організм може отримати всю точну сировину для отримання згаданої енергії, цього недостатньо, якщо механізм трансформації не працює належним чином. Це була б «іскра», яка запускає процес перетворення їжі в енергію. Без кофермент Q10 ми не можемо виробляти "іскру", яка викликає перетворення і, отже, енергію.
Наші організми отримують CoQ10 завдяки нашому харчуванню та переробці інших коферментів. CoQ10 в їжі легко знищується сучасними методами обробки їжі. Наша здатність отримати CoQ10 зменшується під час процесу старіння, особливо в ситуаціях постійного стресу.
Властивості коферменту Q-10
Це дуже важливо для трансформації та внеску енергії в кожну живу клітину.
• При алергічних процесах, оскільки CoQ10 у деяких людей служить природним антигістамінним препаратом.
• Покращує наш життєвий тонус, оскільки він безпосередньо бере участь у розвитку енергії. Це покращує толерантність до фізичних вправ у сидячих людей. Ідеально підходить для спортсменів.
• Це зміцнює імунну систему, оскільки збільшує фізіологічну здатність утилізації кисню, особливо у стресових ситуаціях, а отже, сприяє функціонуванню клітин імунної системи. Це дуже важливо для зміцнення захисних сил онкохворих.
• CoQ10 є хорошим союзником при проблемах із серцем (стенокардія, інфаркт тощо), оскільки він є одним з основних поживних речовин в серцевій тканині, сприяє оксигенації та бореться із вільними радикалами.
Цікаво, що проблеми з серцем зазвичай з’являються в середньому віці життя, що збігається з фізіологічним зменшенням синтезу CoQ10.
Завжди звертайтесь за порадою до лікаря у цих випадках, оскільки багато хворих на серце можуть зменшити дозу цих ліків.
• Це може допомогти нам зменшити вагу природним шляхом. Люди з ожирінням та ті, хто сидить на дуже жорстких дієтах, як правило, мають низький рівень Q-10.
• Це збільшує довговічність, затримуючи процес старіння. Це пов’язано з його антиоксидантною силою, яка нейтралізує вільні радикали.
Його антиоксидантна дія подібна до дії вітаміну Е і К, оскільки він інгібує руйнування клітин, спричинене вільними радикалами, нейтралізуючи їх за допомогою реакцій оксигенації.
• Зазначається, що у пацієнтів з м’язовою дистрофією рівень CoQ10 знижений. Додаток CoQ-10 може покращити якість їх життя.
• Іншими змінами у здоров’ї, яким може допомогти введення CoQ10, є: м’язові зміни, розсіяний склероз, хвороба Альцгеймера, вовчак, шизофренія, біль, втома та непереносимість фізичних навантажень.
Чи знали ви, що кофермент Q10 ... ?
Сприятливий вплив коферменту Q-10 проявляється не відразу. Деякі люди можуть помітити покращення протягом двох тижнів, інші можуть зайняти місяці. Результати тим очевидніші, чим більший дефіцит цієї поживної речовини