Пост по-різному Альтернативні ідеї обійтися без

Відмова від 40 днів: альтернативні ідеї для любителів посту

альтернативні

Пост не завжди повинен означати відмову від солодощів, алкоголю чи сигарет - навіть якщо це, звичайно, розумні речі, яких нам усім слід уникати протягом 40 днів. Але той, хто живе дуже здорово від природи, може захотіти обійтися без інших речей. Ми перевірили нашу громаду на найкращі ідеї для Великого посту!

Обійтися без пластику

Цього року особливо в моді: відмова від пластику. Виробництво якомога меншої кількості відходів протягом 40 днів не тільки приносить користь навколишньому середовищу, але і нашій зеленій совісті. У найкращому випадку зменшення кількості пластикових предметів триватиме навіть після періоду голодування. Наші поради: Візьміть із собою власну сумку, коли ходите по магазинах, обходьтесь без маленьких поліетиленових пакетів для фруктів та овочів і покладайтесь на продукти з низькою упаковкою. Ось, наприклад, можливість відвідати ринок.

До побачення Інтернет!

Технологічний піст чи піст в Інтернеті є справжньою нішею - зараз навіть обрані готелі пропонують ліки від "цифрової детоксикації". Тож зрозуміло, що навіть під час Великого посту багато людей відмовляються від Інтернету та всіх суміжних технологій. Однак більш реалістично, що ви обходитесь без одного, наприклад, смартфона, телевізора або WhatsApp.

Кому потрібні машини?

Поїздка без автомобіля також особливо популярна цього року. Ті, кому це терміново не потрібно, можуть покластись на такі альтернативи, як велосипеди або громадський транспорт протягом 40 днів. Якщо ви не хочете повністю обійтися без машини, ви також можете розглянути можливість спільного використання автомобілів. Або класичним способом: просто йти пішки.

Більше ніяких негативних думок

Окрім харчування, деякі люди також займаються проблемами психіки. Ниття, негативні думки та пристріт залишаються в минулому за ці 40 днів - натомість люди посміхаються і поширюють гарний настрій. І хто знає, можливо, це допомагає бачити певні речі в іншому (більш позитивному) світлі.

Споживче голодування: Покупки - це табу

Так, споживче голодування також є чудовою альтернативою загальному цукровому або алкогольному голодуванню. Ті, хто не ходить по магазинах протягом 40 днів, не тільки розпізнають, що є в їхній шафі, але й зроблять послугу гаманцю. Скоріше використовуйте час, щоб перебрати старий одяг або пожертвувати.