Пост та обмеження калорій для активації аутофагії “Трудно ковтати”
Чи можемо ми активувати аутофагію натщесерце або обмеження калорій? Якщо так, то з якими наслідками для здоров’я? Деякі відповіді в цій новій статті про автофагію.
Автофагія, квесако ?
Автофагія, саме загадковий і складний механізм наших організмів - знайдений у всіх ссавців, рослин, цвілі тощо - дозволяє нам очистити наші клітини.
Ланцюги хімічних реакцій із втручанням клітинних сміттєвозів, таких як лізосоми, дозволяють нам позбутися багатьох недоліки або відходи які накопичуються в нескінченно малих.
Це можуть бути погано закодовані та не функціонуючі білки, або дрібні, порушені клітинні органели, від яких потрібно позбутися.
Звичайна і необхідна робота, щоб уникнути скупчення відходів, які мають цілком реальні наслідки для нашого самопочуття.
Тому що багато досліджень вказують на збільшення низки захворювань із зниженням активності аутофагії. Іншими словами: чим менше автофагія здається ефективною, тим більше захворювань бере на себе.
В основному нейродегенеративні захворювання, такі як хвороба Альцгеймера, Паркінсона чи Хантінгтона.
Але аутофагія спостерігається не лише в мозку. Це скрізь.
У печінці, нирках, м’язових клітинах, підшлунковій залозі, у крові або клітинах кишечника.
Ми знаємо, що аутофагія зменшується з віком. Досить логічне падіння активності, яке поєднується з багатьма іншими біологічними параметрами (зниження імунітету, оновлення клітин тощо)
Ця автофагія залишається дуже таємничим механізмом для вчених, який буде увінчаний двома Нобелівськими преміями в галузі медицини за досягнення двох дослідників, французького та японського., Крістіан де Дюв і Йосінорі Осумі.
Обіцянки аутофагії для зцілення
Наш організм здатний очищати відходи, які накопичуються в нашому організмі. Ми називаємо це аутофагією. Цей процес бере участь у розвитку багатьох захворювань, особливо нейродегенеративних. Читайте тут.
Чи можемо ми активувати аутофагію натщесерце або обмеження калорій? Якщо так, то з якими наслідками для здоров’я? Деякі відповіді в цій новій статті про автофагію.
Автофагія, квесако ?
Автофагія, саме загадковий і складний механізм наших організмів - знайдений у всіх ссавців, рослин, цвілі тощо - дозволяє нам очистити наші клітини.
Ланцюги хімічних реакцій з втручанням клітинних сміттєвозів, таких як лізосоми, дозволяють нам позбутися . . .
Решта цього вмісту зарезервована для учасників.
Підпишіться, щоб дізнатися про опитування неопублікований та підтримка інформаційного сайту 100% незалежний. Статті та аналізи, які змінюють життя.
Для учасників заповніть форму нижче.
Вам сподобалась ця стаття ?
Підпишіться на безкоштовний бюлетень, приєднавшись до 10 000 інших передплатників! Щоб подякувати вам за довіру, вам буде запропоновано повний путівник щодо цукру та кілька нових досліджень (щодо крові, небезпеки печей, сонцезахисних кремів тощо). !
Читати також
Лихоманка: лякаюча і суттєва реакція організму
Керамічна кулька для миття перлів: наукова та екологічна афера
Погане поводження: правда, зловживана документальним фільмом, щоб звинуватити
Гай Тененбаум: чудодійне і природне ліки, яке ставить під сумнів
Малярія: Артемізія в смуті
Чи може сеча вилікувати рак ?
Пийте свою сечу: чудодійний засіб, безкоштовно і натурально ?
Діабет: чи безпечно та ефективно Алое Вера ?
1 коментар
дякую за цю статтю, яка дає підстави думати тим, хто мав би спокусу. Я зауважую, що обмеження калорій та голодування насправді призначені не для всіх: це шкода тим, хто страждає дисглікемією та/або розладами харчової поведінки ... До цього додається реальний та спостерігається ризик недоїдання у середньо- та довгостроковій перспективі. Чому б не з якимись дуже конкретними профілями. Але для більшості шанобливий і зважений метод призводить до тих самих результатів!
Залиште коментар скасувати відповідь
Ми підтримуємо зв’язок ?
Підпишіться на список безкоштовно та приєднуйтесь до 10000 передплатників! Ви отримаєте всі мої статті, ексклюзивну інформацію з безкоштовним путівником по цукру.
Ласкаво просимо до “Трудно ковтати”
Науковий та доступний блог. Часто буває поблизу мільйона користувачів Інтернету на рік під керівництвом доктора наук Джеремі Ансо.
Мета? Струшуйте свої заздалегідь задумані ідеї, і перш за все змініть своє життя, на краще
Кредо: "Протистояння медичним та харчовим порадам науковими доказами".
Для досягнення цього: огляд наукової літератури, висновки експертів, прослуховування відгуків та глибоке дослідження посилань, що цікавлять.
Ключові слова: Суворість, простота і незалежність.
Джеремі Ансо (доктор філософії), доктор біологічних наук, спікер і автор Tedx.
Ця отрута називається крокет
Відкрийте для себе бестселер з питань харчування собак та котів. Розслідування неопублікований і підняття настрою щодо нижчої сторони індустрії харчових продуктів для домашніх тварин та конфлікту інтересів ветеринарних шкіл. Понад 1000 крокетів та паштетів аналізуються та розшифровуються. Посібник для переходу та вступ до BARF. Надзвичайно повний і відомий професіоналами !