Постачання енергії f; r м’язи фосфатами
Постачання енергії для м’язів через фосфати
Енергії, що зберігається у фосфатному резервуарі, достатньо для забезпечення м’язів енергією лише на кілька секунд. Енергія забезпечується анаеробно, тобто без участі кисню.
Фосфатна система використовується, коли енергію потрібно забезпечувати дуже швидко, і не вистачає часу для розщеплення глікогену для утворення молекул АТФ.
В організмі доступно лише близько 85 грам молекул АТФ. Тому енергії вистачає лише на 4-8 секунд при сильній м’язовій діяльності.
Молекули АТФ можуть бути ресинтезовані, розщеплюючи CP (креатинфосфат), який знову забезпечує енергію на 5-10 секунд максимальної сили. Це джерело енергії дуже швидко витрачається, але його також можна швидко швидко відновити. Цей пристрій для накопичення енергії вже через 30 секунд знову заповнений на 50 відсотків.
АТФ - багата енергією молекула, яка забезпечує енергію для всієї біологічної роботи. z. B. скорочення м’язів, ріст тканин, відновлення тканин та проведення нервових імпульсів.
Молекула АТФ досить складна. В основному він складається з молекули цукру та трьох фосфатних груп. Оскільки молекула АТФ розщеплюється і створює:
- молекула АДФ (з двома фосфатами)
- молекула фосфату і
- виділяється енергія
Молекула ADP перетворюється назад у молекулу ADP в іншому місці.