Повідомлення в блозі Морський клімат, аерозолі та значення дихання
Морський клімат має, особливо влітку, підбадьорливу дію, що робить нас ще більш небажаними, більш живими та активними.
Морський клімат - ідеальне середовище для астенічних, депресивних, беззвучних людей, які хочуть усунути наслідки сидячого способу життя. або для зменшення маси тіла. Таким чином, кожен може відчути відчуття спокою, викликане рівномірним атмосферним тиском, невеликими коливаннями температури та майже постійною вологістю.
Приморський клімат, через підвищений барометричний тиск, досягає сприятливих умов для газообміну. Це також зменшує кількість вдихів, сприяє поєднанню гемоглобіну з киснем і дозволяє легше і сильніше зрошувати легені.
У цьому контексті вони дуже важливі аерозолі.
Аерозолі - це дрібні частинки, одержувані поєднанням газоподібного середовища з тонкодисперсною твердою або рідкою речовиною.; вони можуть бути природними (лісовими або морськими) та штучними (тверда або рідка речовина, яка в даному випадку має лікувальний характер або виробляється за процедурами, подібними до природних, як при терапії фізрозчином).
Перевага цих аерозолів полягає в тому, що вони повільно осідають, швидко всмоктуючись через бронхи і можуть проходити через тонкий шар рідини, не розчиняючись.
Морські аерозолі складаються з мільярдів дуже дрібних частинок солоної води, заряджених численними мікроелементами (хлоридом натрію, йодом, бромом, магнієм, кальцієм тощо), але з негативним електричним зарядом. Потрапляючи в легені та бронхіальне дерево, аерозолі збільшують амплітуду дихання, зріджують бронхіальний та носовий секрети, посилюють дію імунної системи, активізують мозкові процеси, розум стає ясним, ясним і спокійним. З часом було багато випадків вражаючих вилікувань важких дихальних, нервових та метаболічних розладів, щоденним вдиханням морських аерозолів та виконанням дихальних вправ у цьому багатому аерозолем середовищі.
Особливу увагу слід приділяти постійному диханню, особливо під час приморського лікування. Східна медицина стверджує, що майже 90% токсинів виводиться диханням і лише 10% іншими методами (пітливість тощо). Класична медицина має різний відсоток: 80% -20%, але в будь-якому випадку висновок, як ми говоримо, ясний.
У випадку морського лікування всі органи (шлунок, легені, серце, мозок, шкіра) отримують користь, якщо вони мають підвищений запас кисню.
Ми здорові, якщо наші клітини здорові! Щоб вони були здоровими, їм спочатку потрібен кисень. Діафрагмальне дихання допомагає лімфатичній системі швидше рухатися по організму - Мало хто знає, що лімфа (яка відповідає за виведення токсинів з клітин) приводиться в рух за допомогою фізичних вправ та діафрагмального дихання. У нашому тілі в 4 рази більше лімфи, ніж крові, і у нас немає насоса для переміщення цієї лімфи (на відміну від крові, яка має серце).
Далі варто трохи поговорити про можливе негативні наслідки роботи кондиціонера. Для 40% людей раптовий перехід від гарячого до холодного повітря може мати масу побічних ефектів: порушення травлення, нервовий, статевий та зниження імунітету.
Порушення травлення спричинене порушеннями секреції кишкового та шлункового соку внаслідок удару контакту з холодним повітрям. Раптові зміни з гарячого на холодне повітря можуть спровокувати певні генетичні механізми маніакально-депресивного синдрому, неврозу або навіть депресії. Холодна атмосфера послаблює всю імунну систему, викликаючи більший ризик захворіти на більшість захворювань, спричинених вірусами та бактеріями. Щоб запобігти цим негативним наслідкам, перехід від гарячого до холодного повинен здійснюватися повільно, а головне, ніколи не охолоджувати атмосферу нижче 8-9 ° C від зовнішньої температури.
На закінчення, гуляючи по пляжу, дихайте якомога глибше, використовуйте аерозолі та рівномірний клімат, як тиск, температуру та вологість (змінюйте це якомога менше за допомогою кондиціонера) і тренуйтеся - гуляйте, займайтеся фітнесом, грайте у футбол та волейбол на пляж, купання ... до виснаження; токсини будуть усунені, і ви будете насолоджуватися надзвичайним рівнем енергії!
Прочитайте інші цікаві статті про здоров’я про сольові аерозолі:
