Повітряні кулі під час вагітності

Здуття живота під час вагітності - один з найпоширеніших дискомфортів, з якими стикаються жінки. Qbebe розкриває вам, що таке здуття живота, які причини його появи та які природні методи лікування, дозволені під час вагітності.

Здуття живота - це відчуття скупчення газів у животі, що створює глибокий дискомфорт, живіт занадто повний. Під час здуття живота ви бачите, як насправді змінюється розмір живота, він стає набагато помітнішим, ніж зазвичай, і часто можна виявити, що одяг не підходить (низ одягу, тобто спідниці та штани, але також сукні). Іноді здуття живота може стати навіть болісним, відчуття розсіюються по всьому животу.

Ви повинні знати, що здуття живота є одним з найпоширеніших недуг вагітності та одним із ранніх симптомів вагітності. Здуття живота неприємне не тільки через вплив на фігуру, але і представляє великий дискомфорт, іноді супроводжується болем.

Причини здуття живота при вагітності

Фахівці оцінюють, що здуття живота є загальним симптомом, не обов'язково під час вагітності. Ми можемо стикатися з цією проблемою щодня, і навіть кілька разів на день, особливо коли наш режим харчування та харчування далеко не правильний.

Коли здуття живота присутній постійно, коли це пов’язано з болем або коли усунення газів стає болючим, це може бути ознакою того, що проблема дещо складніша і що насправді може бути патологічна причина.

Найпоширенішими причинами здуття живота є:

• розтягнення шлунка (через рясне харчування),
• непереносимість лактози, фруктози, харчова алергія,
• аерофагія,
• синдром подразненого кишечника,
• часткова кишкова непрохідність,
• запор,
• дивертикульоз,
• паразитоз (зараження паразитами).

• Рідко іншими причинами здуття живота вважаються пухлини яєчників (рак яєчників), печінки, матки або шлунка, а також мегаколон (аномальне розширення товстої кишки).

Ви повинні знати, що здуття живота також може бути побічною реакцією на деякі ліки, такі як пероральні антидіабетики, вітамінні добавки або харчові добавки, навіть якщо вони дозволені або рекомендовані під час вагітності.

Природні засоби проти здуття живота дозволені при вагітності

Напевно, ви вже знаєте десятки природних засобів проти здуття живота, які ви вже спробували з часом. На жаль, ви повинні знати, що існує багато рослин (листя, коріння, насіння), які використовуються для гомеопатичного лікування здуття живота, заборонених під час вагітності через побічні ефекти, які це може мати. Деякі засоби, які ви зазвичай використовуєте, можуть стимулювати скорочення матки, інші можуть спричинити зміни у розвитку плода, можуть спричинити кровотечу або навіть викидень. Тому перед використанням будь-якого природного засобу проконсультуйтеся з гомеопатом, сімейним лікарем або навіть акушером, який контролює вашу вагітність. Qbebe пропонує вам кілька природних засобів проти здуття живота, дозволених під час вагітності.

• М’ятний чай - Приготуйте настій з пакетика м’ятного чаю на 250 мл окропу. Дайте чаю просочитися протягом 20 хвилин, а потім пийте його невеликими ковтками.

• Кульбабовий чай - Приготуйте настій з чайної ложки кульбаби в 250 мл. окропу. Дайте чаю просочитися протягом 20 хвилин, а потім пийте його невеликими ковтками.

• Лимонний сік - Вичавіть соковитий лимон і отриманий сік змішайте зі склянкою води кімнатної температури. Випийте отриманий таким чином сік перед основними прийомами їжі.

• Сира петрушка - Хоча не рекомендується застосовувати його у великих кількостях під час вагітності, сира петрушка може допомогти вам позбутися здуття живота. Відразу після їжі пожуйте кілька гілочок сирої петрушки і потроху ковтайте.

Обережно! Ймовірно, до того, як завагітніти, ви застосовували багато природних засобів проти здуття живота, але, на жаль, багато рослин заборонені під час вагітності через ризик зараження або сприяння вадам розвитку плода. Яким би безпечним вам не здавався природний засіб, не приймайте його без консультації гомеопата або лікаря, який стежить за вашою вагітністю.

Як можна запобігти здуття живота?

Що стосується здуття живота під час вагітності, ви повинні знати, що існує набагато більше способів запобігти цьому дискомфорту, ніж полегшити його. Qbebe пропонує вам кілька порад, щоб уникнути здуття живота не тільки під час вагітності, але і після народження.

• Їжте мало і часто, уникаючи ситості.
• Уникайте здуття продуктів, таких як сушена квасоля, горох, спаржа, капуста, брокколі, картопля, кукурудза, макарони, продукти, підсолоджені сорбітом, смажена їжа, газовані напої.

• Пийте багато води.
• Уникайте запорів.

• Жувати повільно і прискіпливо - їсти швидко сприяє ковтанню повітря, що може сприяти здуттю живота.
• Не говоріть багато під час їжі - крім їжі, ви ковтатимете повітря.

• Отримати вправи після обіду. 30-хвилинна прогулянка може допомогти усунути дискомфорт, спричинений здуттям живота.

Які безпечні природні засоби для вагітності ви знаєте і пробували проти здуття живота?

---