Проблеми зі здоров’ям, на які можуть свідчити мобільні нігті
Нігті складаються з шарів кератину - білка, який також є частиною структури шкіри або волосся. На руках зростають 2-3 міліметри щомісяця, а на ногах приблизно на міліметр, але зростання відбувається швидше протягом літніх місяців.
Нігті захищають тканини і являють собою дзеркало загального стану здоров'я, пропонуючи попереджувальні знаки на випадок недоїдання, зараження або захворювань. За даними "How Stuff Works", ось кілька проблем зі здоров’ям, на які можуть вказувати нігті. Звичайно, ознаки, що з’являються на їх рівні, є не єдиними симптомами хвороб, про які йдеться, але їх не слід ігнорувати.
1. Дефіцит харчування
Цвяхи можуть відображати деякі харчові дефіцити, такі як залізо, біотин або білок. Бліді, білуваті нігті - загальний симптом анемії. Якщо це більш серйозний дефіцит, нігті можуть змінювати форму, стаючи увігнутими і дуже тонкими (стан називається Koilonichia).
Багато людей гризуть нігті і, хоча від цієї звички важко відмовитись, більшість людей позбавляються від неї до 30 років. Почервоніння нігтів - це нервовий тик, який люди особливо виявляють, коли переживають стрес або нудьгують. Якщо воно помірне, це не призведе до постійного пошкодження нігтів, але може зробити вас більш вразливим до інфекцій пальців і рота.
Однак іноді ця звичка стає досить важкою і може свідчити про компульсивний розлад, і в цьому випадку необхідна поведінкова терапія. Якщо почервоніння нігтів супроводжується висмикуванням волосся або самокалеченням, терміново потрібно втручання фахівця.
3. Алергічні реакції або навіть рак
Майже у когось трапилась незначна аварія на одному або декількох цвяхах - наприклад, упав важкий предмет на ногу або зачепив пальці за дверима. Незначна травма нігтя може спричинити появу білих плям, які нешкідливі і ростуть разом з нігтем, але більш серйозна травма може призвести до появи чорних плям або смуг на нігті або під ним, втрати нігтів або вертикальних ліній на нігті. під нігтем, червоний або червонувато-коричневий, викликаний розривом судин.
Однак ці зміни також можуть бути симптомами серйозних медичних проблем, таких як алергічні реакції, інфекції, псоріаз і навіть меланома, тому, якщо ви помітите, що вони з’явились, не маючи нещодавно травми нігтів, вам слід піти у лікаря.
Якщо шкіра навколо нігтів червона, болюча і свербить, то, швидше за все, щось не так. Як і інші частини тіла, нігті на руках і ногах піддаються інфекціям, які зазвичай трапляються у дорослих через грибки, бактерії та вірусні бородавки.
Хоча інфекції нігтів не є великою проблемою для здоров’я, їх повинен лікувати фахівець, особливо якщо у вас також є стан, який послаблює вашу імунну систему.
Недогляд за штучними нігтями, використання негігієнічних манікюрних інструментів або інвазивне виконання манікюру може збільшити ризик зараження. Обов’язково акуратно очистіть нігті та використовуйте особистий посуд.
Зміна кольору нігтів іноді може відбуватися через тривале використання лаку, але це також може свідчити про певне захворювання. Наприклад, якщо нігті біліють, це може бути захворювання печінки, якщо вони стають наполовину білими, напіврожевими - це хвороба нирок, а якщо вони червоніють, це може бути серцево-судинна хвороба.
Жовті, товсті, повільно зростаючі нігті, які з часом відриваються від м’якоті, можуть свідчити про захворювання легенів. Також невеликі тріщини або отвори на поверхні нігтя можуть припустити псоріаз.
Крім того, різні лінії, що утворюються в нігті або під ним, можуть бути ознакою для різних станів - неправильні червоні лінії біля основи нігтя можуть вказувати на вовчак, а чорнуваті лінії під нігтем можуть вказувати на меланому.