Повне вітамінів і мінералів - природні засоби від ангіни -10 природних засобів

Важливо зміцнити свою імунну систему, щоб вилікувати або запобігти ангіні, або за допомогою харчових добавок, або звертаючи увагу на свій раціон: мікроелементи, такі як цинк, селен, мідь, золото або срібло та вітаміни, зокрема С і D, необхідні для нормального функціонування імунної системи. Харчуйтесь здорово, різноманітно та збалансовано, забезпечуючи цільнозернові, бобові, овочі та свіжі фрукти, щоб покрити щоденне споживання вітамінів та мінералів.

природні

У разі болю в горлі не соромтеся додавати вітамін С природного походження (наприклад, ацерола) або мідь (мікроелемент), протизапальний засіб на вибір у разі зараження. У формі ампули або гранул його можна вживати 1-2 рази на день, бажано вранці натщесерце, або за 15 хвилин до їжі. Тримайте вміст ампули 1-2 хвилини під язиком перед ковтанням.

Зверніться до лікаря для вагітних та жінок, які годують груддю, та дітей.